夏季炎热用中药泡水解暑(夏季解暑喝什么中药？喝什么中药可以解暑？)

夏季炎热用中药泡水解暑

夏季的时候我们可以通过把中药泡水喝的方法进行养生，这对我们健康来说是非常有意义的，可以帮助我们有效的解暑，对夏季的健康是有很大意义的，那么具体哪些中药材泡水喝对健康有好处，这是很多人的疑问了，下面就让我们一起看看吧。

菊花：夏季的时候我们首先推荐大家的就是菊花茶了，而且中医认为，中药菊花性味辛、甘、苦、微寒，具有疏风清热、解毒、清肝明目的功效。现代药理研究证实，菊花还有明显的解热、降血压作用，可治疗感冒头痛及肝火上扰引起的目赤肿痛。暑日用菊花，不但能解暑，还可治头晕眼花、昏厥中暑等症。对因暑热引发的头痛、目赤、疮疖等，有治疗及预防作用;白菊花、黄菊花和野菊花三个品种，可单味泡服或加入茶叶中泡服，这对我们夏季养生有帮助，可以很好的解决上火问题，对夏季健康有非常大帮助。

玄参：同时在夏季的时候我们还可以去把玄参泡水喝，这对我们健康来说同样是有意义的，特别是对因暑热引发的口渴、烦躁有治疗及预防作用，对高血压有一定的降压作用，可煎后泡服，这对我们保护血管健康，解决夏季不适问题有帮助，大家应该清楚。

三七花：除了上面介绍的夏季养生中药茶，大家还可以通过喝三七花茶的方法来清热解毒，而且三七花性凉味甘，有清热、平肝、降压的功效。用于高血压、头昏、目眩、耳鸣、急性咽喉炎的治疗。降血压，降血脂，减肥，生津止渴，提神补气。不建议三七花和其它花茶一起食用，因为三七花单味食用效果最好，是我们不能错过的。

夏季的时候多喝些中药茶来帮助我们解暑降温，对健康是有非常大帮助的，上面推荐给大家的这几款都是很不错的选择了，我们如果可以坚持去喝，这对夏季我们健康养生有帮助，所以在夏季的时候我们应该坚持，这对大家的健康会有非常大帮助。

夏季解暑喝什么中药？喝什么中药可以解暑？

夏季是最容易中的季节，一些简单的中药就可以起到解暑的作用哦！夏季解暑喝什么中药？喝什么中药可以解暑？夏季解暑中药推荐
夏季解暑喝什么中药 菊花
中医认为，中药菊花性味辛、甘、苦、微寒，具有疏风清热、解毒、清肝明目的功效。现代药理研究证实，菊花还有明显的解热、降血压作用，可治疗感冒头痛及肝火上扰引起的目赤肿痛。暑日用菊花，不但能解暑，还可治头晕眼花、昏厥中暑等症。对因暑热引发的头痛、目赤、疮疖等，有治疗及预防作用；白菊花、黄菊花和野菊花三个品种，可单味泡服或加入茶叶中泡服。
金银花
中医认为，金银花性寒味甘，它是古代清热解毒的圣药。现代医学研究证实，金银花有较强的抗菌作用，广泛用于风热感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮肤疮疡、丹毒等症。在酷暑炎夏，金银花可清热、降温、解暑，并对预防夏季小儿痱毒疖肿等病症也有良好作用，可单味泡服或加入茶叶中泡服。
薄荷
此中药对因暑热引发的头痛、目赤、咽喉肿痛有治疗及预防作用。薄荷有干、鲜两种，以鲜为好，可单味泡服或加入茶叶中泡服。
三七花
性凉味甘，有清热、平肝、降压的功效。用于高血压、头昏、目眩、耳鸣、急性咽喉炎的治疗。降血压，降血脂，减肥，生津止渴，提神补气。不建议三七花和其它花茶一起食用，因为三七花单味食用效果最好。

热天喝什么解暑降火 四种中药泡水喝有效果

1 薄荷 薄荷有新鲜的和干燥的两种，新鲜的最适合夏季使用，可以单独泡水喝或者是加入茶叶泡茶。可以有效的预防目赤、咽喉肿痛等夏季症状。

2 金银花 金银花性寒味甘，可以清热解毒，也是夏季可以常用的一种中药。现代医学研究证实，金银花可以抗菌，在风热感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮肤疮疡、丹毒等症的预防上尤其有用。而且，金银花还可以解暑，直接泡服或加入茶叶中泡服可以帮助我们远离暑气。

3 三七花 性凉味甘，有清热平肝的功效。三七花不建议和别的花茶一起泡，最好单味泡茶饮用，可以防治高血压、头昏、目眩、耳鸣、急性咽喉炎等。

4 麦冬 用法与上述相似，可以泡茶，也可以单独泡水，可以防治因暑热引发的口干舌燥、咳嗽。

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