关于夏季使用防晒霜那点事(夏季防晒需要知道哪些事情？)

关于夏季使用防晒霜那点事

夏季防晒霜是必不可少的，因为夏季的紫外线很强，如果不注意防晒的话，你的皮肤就会受到伤害，而且还会诱发皮炎的问题，出现黑色素沉淀的情况。你知道防晒霜应该如何正确使用吗，关于夏季使用防晒霜的一些小常识，下面就来具体的介绍吧。

究竟要抹多少防晒霜?

千万不要因为怕用多防晒霜太娘而只抹一点点，保证涂抹至少1 元硬币大小的防晒霜才是真理。

防水型防晒霜真的时刻安全吗?

实际上没有一种防晒产品能够无限度防水。如果运动出汗或者要在海里畅游一段时间，那么必须重新、仔细地再涂抹一遍防晒霜。即便是宣称“超强”抗水的防晒霜，最多也只能维持40分钟。防晒霜要选择防水型的，但是不是所有的防晒霜都有这样的功能，要注意经常涂抹，这样的话可以起到很好的防晒的作用。

所以经常涂抹防晒霜，才能够做到彻底“防水”。

涂抹防晒产品之前需要基础护肤吗?

需要。因为很多防水、抗汗和抗油脂的产品都具有附着性，所以在基础的保湿护肤之后，防晒产品才不会被肌肤直接吸收，而是附着在保养品上，有效减少敏感不适状况。防晒霜要选择自己皮肤适合的，要做好保湿工作，以免对皮肤产生刺激。

不管是雨天、阴天还是夏季、冬季，紫外线其实无时不在，无处不在，要不是不想被晒黑，掌握这几点防晒霜使用方法十分的重要哦!

关于夏季使用防晒霜的一些问题，你都知道了吧，防晒霜的选择要根据自己的皮肤肤质来选择，做好保湿的工作也是很重要的，记住没有太阳的时候也是需要防晒的哦，防晒霜也要选择防水的，这些小常识大家都要知道哦。

夏季防晒需要知道哪些事情？

‍‍简单来说UVA和UVB是两种能够刺激皮肤产生黑色素的紫外线分类，也是伤害皮肤的“罪魁祸首”，UVB--穿透能力较弱，对皮肤的伤害例如“晒伤”、“晒红”。UVA--穿透能力较强，对皮肤的伤害就是“晒黑”和“肌肤老化”。
这两个数值大家一定不陌生，能解释清楚的人其实很少，我们平时在选择防晒产品的时候经常会看到包装上写着SPF值和PA数值，考察一个产品的防晒能力也是要看这两个数值。SPF表示防晒的倍数，是来对抗UVB射线，例如：你的皮肤正常情况下在阳光照射下15分钟会变红，那么你使用SPF15的防晒霜后，就可以把晒红的时间延长15倍，也就是在太阳照射下（15X15）225分钟之内都不会被晒红。
PA+则是来对抗UVA射线，+号越多防晒能力越强，PA+可以延长肌肤晒黑时间2-4倍，PA++可以延长4-8倍，PA+++可以延长8倍以上，当然并不是指数越高越好，指数越高相应带给肌肤的负担就越大，尤其是敏感肌肤，肌肤负担过大会导致已受损的皮肤屏障功能雪上加霜。一般来说如果是白领平时呆在办公室里PA+的防晒值就足够，如果是去海边，或者长时间户外工作的人群就需要PA+++，敏感肌建议选择敏感肌肤专属的防晒产品。
防晒还分为物理防晒和化学防晒两种，简单来说物理防晒像一面镜子太阳照射了之后，它就会折射过去，反射和散射紫外线，从而避免紫外线直接接触皮肤，化学防晒是将紫外线吸收后再以一种较低的能量形态释放出来，这样也避免了紫外线的直接损伤。 优点是质地轻薄，缺点是对肌肤有一定的刺激性。
因此选择防晒的时候我们一定要选择质地轻薄且温和的防晒产品，能同时抵抗UVA和UVB，这样才能全方位的保护我们的皮肤不受到紫外线的伤害。‍‍

炎热的夏季最离不开的就是防晒霜了，防晒霜应该怎样正确使用呢？

炎炎夏日，大家最头疼的问题就是太阳太大，一不小心就会被晒黑和晒伤。面对夏季强烈的紫外线，我们能做的就是物理防晒和化学防晒了。物理防晒大家都知道就是穿长袖，打遮阳伞和戴太阳帽。化学防晒就是涂抹防晒霜，但是防晒霜不是说随便涂涂就可以达到防晒的效果，一定要选择适合自己的，用正确的方法才能达到防晒效果。

首先我们要根据我们的肤质选择适合我们的防晒霜，如果我们是油性皮肤或者是混合性皮肤的话，那防晒霜一定要选择比较清爽的防晒用品，这样知道避免堵塞毛孔，加重皮肤负担。如果我们是干性皮肤的话，可以选择比较滋润的防晒霜。另外我们在选择防晒霜的时候，要注意防晒指数和强度。你如果是长期在户外的话，就要选择指数和强度高一些的产品。如果经常在室内，偶尔才外出的话，选择的防晒霜和防晒指数可以稍微低一些就好。

我们在涂防晒霜之前要做好皮肤的清洁工作，随后我们要涂上水乳给皮肤进行补水和保湿工作，最后我们才能把防晒霜给涂上。另外我们在涂抹的时候要注意一些涂抹均匀，像耳后、脖子和手臂等部位一定要涂抹，涂完之后我们记得要好好拍打一下，让皮肤更好更均匀地吸收。

另外我们涂防晒霜一定要在出门前半小时涂抹，这样防晒霜才能起效。如果你是在出门前涂抹的话，那根本就起不到防晒的效果。还有如果你长时间在烈日下的话，那就需要隔两个小时再重新涂一次防晒霜，但是记得要做好皮肤清洁后再涂抹，这样才不会影响防晒霜的功效。如果你是在户外游泳的话，一定记得要选择防水的防晒霜。还有防晒霜不宜涂太厚，否则会给皮肤造成负担，也会造成浪费。