三伏贴应该注意什么,小心这些事项(三伏贴的注意事项)

三伏贴应该注意什么,小心这些事项

现在我们马上就要到夏季了，大家都知道夏季是一年之中最炎热最潮湿的季节了，而在夏季的时候最炎热潮湿的时候就是三伏天了哦，这时候如果我们不能重视起来，那么就容易对身体健康造成伤害了，而这时候就适合我们贴三伏贴了，但是三伏贴也有注意事项，来看看吧。

少吃冷饮

酷暑，大家都喜欢吃冷饮解暑，但是冷饮容易伤及体内的阳气，而且，冷饮也可能会使本就在身体里的寒气停滞不流通，很难向外发散，患者体质会更加虚弱。在这种情况下，患者使用三伏贴治疗的疗效不大，因此我们在使用三伏贴的时候就要注意了，一定要控制好自己哦，对于冷饮就要注意尽量的少吃了，如果我们吃的太多了，那么就会对身体健康造成不小的影响了哦。

保证睡眠充足

另外，夏季闷热，容易让人产生烦躁闹心的情绪，这时候，我们一定要找准适合自己的办法舒缓不良情绪，保持平和乐观。而且，每天晚上尽量保持7-8个小时的充足睡眠，良好的睡眠能放松人全身的肌肉，平缓神经紧张，各免疫机构也能达到一个很好的状态，有利于疾病的治愈和身体的康复。

吃清淡饮食

患者在使用三伏贴的时候，一定要注意饮食清淡。饮食一般应以滋养身心、清淡防暑的食物为主，不能吃过于油腻辛辣的食物。并且，忌抽烟喝酒。绿豆、莲子、果蔬、瘦肉等食物比较适合患者，这些食物都是比较好的了，而且特别适合我们在夏季的时候食用了，如果我们吃的比较油腻，那么就会对身体造成伤害了，同时也会导致三伏贴没有办法发挥出效果哦。

三伏贴是我们大家在夏季的时候比较常用的了，是可以帮助我们保健身体的了，而且三伏贴的使用方法是比较简单的了，不过也存在不少的注意事项需要我们去小心了，上面就给大家介绍了三伏贴的注意事项，我们要小心的使用哦。

三伏贴的注意事项

“三伏贴”是夏季比较有特色的一种中医疗法，不过这种疗法可不是随随便便就可以用的，它还特别需要注意时间上的配合，那么三伏贴适合在哪个时间段使用呢?

三伏贴的注意事项 篇1 三伏天时间

头伏：7月11日-7月20日

中伏：7月21日-8月9日

末伏：8月10日-8月19日

“冬病夏治”三年一疗程，一年三次，头伏、中伏、末伏的第一天穴位敷贴效果最好，伏天的其他时间亦可治疗。

贴敷时间儿童每次30--60分钟，成人1--2小时，冬病夏治不是疾病急性发作的治疗方法，并没有立竿见影的效果，其效果最早也要在冬季才能显现，而有的要连续贴药3至5年。所以不能放弃，贵在坚持。

三伏贴的注意事项

儿童每次贴2～4小时，局部有痒、热、微痛等感觉均为正常反应，少数病人因皮肤太敏感，和胶布接触的局部皮肤会出现水疱，可外敷消炎药膏以防感染。如果水疱较大，要到医院处理。贴敷后皮肤有明显色素沉着为正常反应。

有的患者贴敷后皮肤无反应，这并不影响疗效，可适当延长贴敷时间。过敏性皮肤或瘢痕皮肤患者，敷药后如有灼热疼痛感觉，应立即取下药膏。

1、尽量保持涂药处的干燥，可以吹空调，但是温度一定要适中，不要对着空调的冷风吹。

2、在贴敷期忌食生冷、油腻、辛辣的食物。

3、不要吃高蛋白、虾蟹类海鲜。

4、贴药当天不能游泳，4~6个小时内不要洗冷水澡。

特别值得提醒大家，三伏敷贴不是治疗慢性病的特效药，不能完全替代其他治疗，原来在服药的慢性病患者，不要盲目减药、停药。

三伏贴的注意事项 篇2 三伏贴贴敷前注意事项首先最好忌用辛辣、寒凉的食物1—2个星期，如海鲜、辣椒、大蒜、牛羊肉、新鲜荔枝，凉菜、冷饮等也应尽量避免，少吸烟、不饮酒，以免减弱药效。

其次，要注意保护和清洁皮肤，特别是贴敷穴位的皮肤。外出前做好防蚊准备，防止因蚊虫叮咬引起皮肤红肿或感染。贴敷前一天，要用温和的沐浴产品洗个澡，去除皮肤表面的油脂。

最后，如果贴敷前发现所贴穴位处的皮肤有破口，或出现发烧、头痛、腹泻呕吐等急性感染的症状，则需推迟第一贴的时间。刘德泉说：“不能按时贴敷也不必担心，贴敷时间前后相差一两天，效果不会受影响。”此外，如果女性在月经期出血量较多，也可适当推迟进行贴敷。

三伏贴的注意事项 篇3 1、要保持连续性。

冬季易发疾病在夏季的症状不明显，或者根本没有症状，所以治疗后的效果也要等到冬季才能显现。一些抱着试试看的心情去医院尝试的患者，在不能看到立竿见影的疗效后，也就放弃了继续治疗，使得疾病迁延难愈。

2、反应强烈很正常。

药物敷贴后4—6小时，有的人会有刺痒感觉，这是药物渗透入表皮后的一种自然反应；还有人会出现红、肿、热、痛；大约有1%—5%左右的人可能会起疱； 这些是由于药物被人体吸收充分、穴位敏感所造成的，因此皮肤起疱、反应强烈的病人疗效往往出乎意料的'好。但为防止感染，起疱后一定不要挠破，少量小的水疱可等待其自行吸收，大水疱可用消毒针头刺破引流，外涂消毒液。

3、遵守固定疗程。

冬病夏治，三伏为一个疗程，今年闰二伏，因此有了“加强灸”。一般需连续3年，也就是3个疗程。只有坚持按疗程治疗，才能保持药效的发挥，经络才能处于持续兴奋应激的状态，对病邪的祛除才能保持力度和惯性。而且，还要治养结合。接受冬病夏治的患者即使在三伏天也要在生活习惯上有所克制，不要贪凉，应该配合治疗，以达到最佳效果。

4、抓住有利时机。

三伏天是一年中的阳中之阳。这时，人的穴位毛孔充分张开，药力最易渗透到体内。冬天的“三九”天是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞。这两个时间贴敷穴位，能温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒，起到通经活络止痛的功效。可见“三伏贴敷”与“数九贴敷”无疑是提高患者御病能力，调节机体免疫力的重要手段。

5、少吃冷饮。

冷饮，一方面可伤及脾胃的阳气，使本已阳虚的体质更加虚弱；另一方面，冷食可使沉积在体内的寒气凝滞，向外发散时困难，影响治疗效果。

6、远离空调。

进入空调房后，皮肤遇冷，毛孔收缩，影响药物的渗入，同时也会降低经络传导的速率和活跃性。

7、吃清淡饮食。

头伏萝卜二伏菜，三伏还能种荞麦；头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。饮食调养以清心防暑、滋阴生津为主，不宜过食肥甘厚味。绿豆、莲子、薏仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹、瘦肉、鳝鱼、鸭肉等较适宜。

8、保证睡眠充足。

每晚保持7—8小时的睡眠可使全身肌肉放松，神经紧张得到调整，从而提高经络穴位对药物刺激的识别，引导药效直达病灶。此外，平和乐观的情绪可使机体免疫功能处于一种最佳状态，这种状态有利于顽疾的治疗和康复。夏季闷热，会使一部分人心情烦躁，易于激动。因此，一定要根据自己的特点通过转移注意力、听音乐等方式有意识地克制这种情绪。

三伏贴的注意事项 篇4 1.贴敷对象为6个月以上儿童及成人。

2.敷贴期间，忌烟、酒、生冷、油腻、辛辣之品。

3.贴敷之后可能在皮肤上留下中药的沉着，用湿毛巾擦拭即可。

4.贴敷时间：成人4—6小时，儿童1-2小时。

5.贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应，不影响疗效。

6.贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。

7.若皮肤出现红肿、水泡等严重反应，需及时到皮肤科就医。

8.其他谨遵医嘱。

三伏贴注意事项 了解它的三个禁忌

1、三伏贴虽好，使用时也有一些注意事项。为确保三伏贴的疗效，一般要贴4-6小时，贴药时局部会产生发痒发热等不适症状，皮肤较为敏感患者，贴药时要仔细留意皮肤状态。当然，不同医院制定的贴药时间可能有所不同，实际操作时应当听从医生指导。

2、贴药时不建议进入空调房，皮肤毛孔遇冷收缩会影响药效。也不建议运动和洗澡。

3、此外，6个月以内的小儿、孕妇、急性病治疗期、植入心脏起搏器的患者、贴敷部位皮肤存在破损和皮肤过敏性体质的人都不适宜应用三伏贴。