苹果花茶可以和什么一起泡

苹果花茶可以和什么一起泡

苹果花茶可以和玫瑰花、樱桃花、菊花一起冲泡饮用，玫瑰花性温，搭配苹果花冲泡有润喉利尿、舒缓压力、放松心情的好处；而苹果花搭配菊花与樱桃花，有生津解渴、缓解干燥的好处。

苹果花性平，归脾，肾，胃经，具有补气和血、润肺生津的功效。 常常使用苹果花泡水喝，可以起到补血、明目，生津的作用；长期饮用可以淡化黑斑、面疱、粉刺、祛痘养颜美容、帮助消化。当然，日常可以通过不同的搭配来增强苹果花茶的功效。

1.搭配玫瑰花

玫瑰花性温，具有活血行气，舒肝解郁的功效。搭配苹果花，可起到补气养阴，舒肝理气的作用。

可用苹果花3g、玫瑰花3g、冰糖适量，直接沸水冲泡，闷泡五分钟即可饮用。

2.搭配桃花

相较于玫瑰花，桃花无玫瑰花的燥热。更适合于平和体质的人，但桃花活血化瘀之力较强，无行气解郁之功。

可选用苹果花3g、桃花3g，冰糖适量，沸水冲泡，闷泡五分钟即可饮用。

3.搭配菊花

苹果花可补气血，枸杞养阴，菊花可清肝明目，适宜长期面对电脑的人群。

可选用苹果花2g，菊花2g，枸杞3g放入玻璃杯注水后，闷泡5分钟左右，即可饮用了。

花果茶怎么配

1.玫瑰枣花果茶

材料:加州蜜枣、粉红玫瑰

做法:把蜜枣跟粉玫瑰都放进锅，加水约准备500-6000C，用火煮开即可。

功效：胡干解郁，能保护肝脏；可清除宿便美容美颜。

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2.祛斑花果茶

材料:白果、白菊花、雪梨、蜂蜜、牛奶

做法:

白果去壳去衣，白菊花洲争取花m，雪梨洲争后取肉切粒。

将白果、雪梨放进锅里，加水煮，白果变软后加入牛奶，沸腾即可。

功效:洁面美白、以除斑，能阻止黑色素的沉积。

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扩展资料：

花果茶又被称为果粒茶，是一种类似茶的饮料，以各种不同的花朵与水果浓缩干燥而成，成份中含有各种不同的维他命、果酸与矿物质，但不含咖啡因与单宁酸，各种不同口味的花果茶在成份上略有不同，但仍以芙蓉花、蔷薇实、橙皮与苹果片为主要组成元素，在冲泡后仍能保持花果的原风味，浓郁的果香，加上冰糖饮用，可以舒缓情绪，另有美容养颜的效果。

参考资料：/baike.baidu.com/item/%E8%8A%B1%E6%9E%9C%E8%8C%B6/4131596?fr=aladdin#3_1"target="_blank"title="花果茶【百度百科】">花果茶【百度百科】

苹果桂花茶做法大全 美容养颜的哦

1、苹果 1个桂花 少许水 1500毫升

2、苹果去皮削成片，与桂花一起加入水中煮沸后再煮20分钟即可

3、苹果花茶的冲泡方法很简单，平时可以取透明的玻璃杯，把干燥的苹果花放在玻璃杯中，冲入97度左右的开水，然后盖上杯子盖闷泡十分钟左右，在饮用前加入适量红糖或蜂蜜进行调味，调匀以后直接饮用就可以。如果苹果花茶的耐泡性比较差，多数时候一次放入的苹果花茶只能冲泡2到3次，多次冲泡会让苹果花茶淡而无味，再饮用也起到不应有的作用。

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