铁观音过期了还能喝吗

铁观音过期了还能喝吗

铁观音过期了不能喝，铁观音茶叶的保质期为24个月，需在保质期内饮用，过期后的铁观音，其内含营养物质茶多酚、咖啡碱、氨基酸、蛋白质等已经悉数流失，饮用口感极差；其次铁观音茶一旦过期，易滋生细菌，发生霉变，饮用会导致身体不适，因此铁观音过期了不能喝。

铁观音的保质期：

1.发酵型铁观音的保质期

铁观音多数是经过轻发酵的，期保质期在12个月左右，最好在3个月内完成饮用，但如果是真空密封保存在3-5度的温度下，保质期长达两年，如果再拿到常温下就要尽快喝完。

2.真空包装铁观音的保质期

市面上买的铁观音采用真空压缩包装法，一般只需放置在阴凉处，避光保存就可以保存比较长的时间，如果能放在零下5度的冰柜里保存，效果更好，不过不是建议不要超过2年，半年内喝完最好。

铁观音茶叶过期还能喝吗 铁观音茶叶过期还能不能喝

1、过期铁观音茶叶是不能喝的，因为会对身体造成明显的伤害。

2、过期的铁观音已经超过了正常的保质期，而且存放的时间比较长，如果存放不当，可能会导致茶叶出现发霉，产生大量的细菌或者是有毒物质，在食用以后容易产生胃炎或者胃溃疡，而且还会产生明显的故障和波动，对身体造成严重的伤害茶叶的口感会下降，而且茶叶当中的营养物质也会大量流失，所以要注意观察茶叶的保质期。

3、在购买铁观音的时候要查看日期，同时还要把铁观音放在密闭干燥的环境当中，可以有效的增加铁观音的存放时间，避免营养物质流失，需要在保质期内饮用，减少对身体的伤害。

4、铁观音茶中的营养价值是比较高的，含有丰富的维生素或者是氨基酸，在喝了以后对身体起到调理的作用，同时还要提升醒脑的效果，可以保持愉悦的心情，缓解精神疲劳的状态，但是一定要注意控制浓茶的摄入量，因为会导致神经兴奋，出现失眠梦多，而且会对胃部的黏膜造成伤害，要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食上清淡。

过期的铁观音茶能喝吗？

过期的茶叶是不能饮用的。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/a8014c086e061d95eb38336175f40ad162d9ca69"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/a8014c086e061d95eb38336175f40ad162d9ca69?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/a8014c086e061d95eb38336175f40ad162d9ca69"/>

不仅过期的茶不能饮用，以下10种茶也不能喝。

1、变质茶：茶如果不妥善储存，易吸湿而霉变，而有些人出于爱茶、节约，舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌，是绝对不能饮用的。

2、头道茶：头道茶其实是洗茶的水，应尽快倒掉。茶叶中农药残留不仅可能引起慢性毒性，也会引起急性中毒，特别是对儿童的危害性更大。

3、焦味：茶炒制过火的茶叶，营养已经丧失，味道也不好了。

4、久泡茶：冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚，类脂，芳香物质等自动氧化，不仅茶汤色暗、味差、香低，失去品尝价值，另外，茶汤搁置时间太久，会受到微生物等污染。

5、冷茶：茶宜热饮。温茶、热茶能使人神思爽畅，耳聪目明；冷茶对身体则有滞寒、聚痰的副作用。

6、烫茶：茶一般都是用高温的水冲泡的，但是不能在水温过热时饮用。太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。饮茶的温度宜在56℃以下。

7、串味茶：就是茶叶和其他有味道的东西放在一起一段时间后，变了味。有的味道是有毒素的，如油漆、樟脑味等。

8、浓茶：浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花，对肠胃也不好。

9、隔夜茶：隔夜茶，特别是变了味的茶，会滋生、繁殖大量的细菌等。另外，茶中残留大量的丹宁酸会变成具有刺激性的强烈氧化物，对肠胃造成刺激。

10、生茶：所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。饮用这种茶会给胃带来刺激，即通常所说的刮胃。

误购买了这种生茶，最好不要直接泡饮，可放在无油腻的铁锅中，用文火慢慢炒，生除青气，待产生轻度栗香后即可饮用。

扩展资料：

喝茶注意事项：

1、讲究四季有别，即：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。

2、讲究喝茶有量，每日饮茶2至6克。

3、不饮过浓的茶。浓茶会使人体“兴奋性”过度增高，对心血管系统、神经系统等造成不利影响。

4、临睡前不饮茶。有神经衰弱或失眠症的人，尤应注意。

5、进餐时不大量饮茶。进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍，但若大量饮茶或饮用过浓的茶，会影响很多常量元素(如钙等)和微量元素(如铁、锌等)的吸收。

6、酒后不宜饮茶。酒中的乙醇对心血管的刺激性很大，而茶同样具有兴奋心脏的作用，两者合而为一，更增强了对心脏的刺激，所以心脏病患者酒后喝茶危害更大。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E8%BF%87%E6%9C%9F%E8%8C%B6%E5%8F%B6/5768731?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-过期茶叶">百度百科-过期茶叶

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2018/0521/c14739-30003526.html"target="_blank"title="人民健康网-10种这样的茶千万别喝！">人民健康网-10种这样的茶千万别喝！

参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0823/c21471-27502867.html"target="_blank"title="人民网-过夜茶能喝吗喝茶的6个讲究">人民网-过夜茶能喝吗喝茶的6个讲究