喝普洱茶拉肚子怎么回事(普尔茶喝了闹肚子是怎么回事)

喝普洱茶拉肚子怎么回事

喝普洱茶拉肚子原因为普洱茶有丰富的蛋白质、茶多酚、咖啡碱，体质偏寒凉或肠胃不适者饮用后会出现拉肚子的情况；食用量过多或茶叶本身质量有问题也会出现拉肚子；另外隔夜茶、空腹等情况，饮用普洱茶也会出现拉肚子，所以日常应合理用茶，注意清淡以及用量。

普洱茶禁忌：

1.普洱茶不能空腹饮用，常言道，空腹茶心慌，晚茶难入睡。空腹饮茶会冲淡胃粘膜，影响消化。

2.普洱茶不能隔夜饮用，茶叶中有重金等有害物质析出，茶叶浑浊，茶多酚大量氧化。

3.刚制作好的普洱茶不适合饮用，营养物质还未氧化，可能对肠胃产生不良反应。

4.保持茶具清洁很重要，普洱茶的颜色比较深，长期使用的茶杯如果没洗净，会有厚厚的茶垢，还含有某些致癌物质，故应及时清洗普洱茶具内壁的茶垢，以免其危害健康。

5.普洱茶宜长饮，否则养生效果大打折扣。

6.普洱茶适合温温的饮用，不适合不宜烫饮、冷饮。淡茶温饮保年岁，一般时候20度到50度左右饮用。

普洱茶禁忌人群：

1.普洱茶中茶色素较多，喝多了不注意刷牙很容易在牙齿上留下茶渍斑。

2.由于新茶（特指生茶）存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。

3.低血糖、低血压的患者大量饮用后容易产生头晕、恶心等症状。

4.孕妇应少饮或不饮茶。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素。为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激。

5.体寒者多饮生茶容易会引起腹痛腹泻等不适症状，较为伤胃。

普尔茶喝了闹肚子是怎么回事

一般，普洱茶喝了是不会拉肚子的。如果的确拉了，可能要考虑茶叶是不是霉变，当然，也要排除肠炎、消化不良所致，建议行大便常规检查，根据检查结果采取相应的治疗，平时要多喝热水，不要吃刺激性、生冷的食物。

喝普洱茶会不会拉肚子？

喝茶不仅可以提神，而且可以清空肠胃，达到提神保持体形的作用。但有的人喝普洱茶会拉肚子。喝普洱茶能降血脂是有依据的，但它并没有特殊的减肥作用。据昆明医学院临床试验证明，云南普洱茶能减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂，有一定的降血脂作用。但是减肥是将体内总的脂肪含量分解，通过能量代谢的形式转化出去，因此减肥不能只靠喝普洱茶，还是要配合良好的饮食习惯，不吃、少吃油腻食品，每天进行适量的运动。 与红茶、乌龙茶等相比，普洱茶的茶性温和，对于特别容易“醉茶”(喝茶后产生头晕、胃肠不适等情况)的人，喝普洱茶倒是不错的选择。因为普洱茶有温胃暖胃的功效，对于体质虚寒、胃肠功能弱的人，较为适用。如果是第一次喝普洱茶拉肚子，为了避免这种情况不妨把茶水泡得淡一些，以后再逐渐增加浓度。还可以在茶中加些枸杞子、菊花，以调和口味。中医专家指出，人的体质有燥热、虚寒等之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异的人夏季饮茶有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶;虚寒体质者，应喝温性茶。 喝普洱茶拉肚子的原因主要有以下三点： 1、体内垃圾太多，喝普洱茶后对肠胃调理，“清肠排毒”引起肠胃反应。 2、体质不同，肠胃比较敏感，接触到以前没有喝过的普洱茶，引起胃肠反映。出现拉肚子的情况。此种情况，有些人接触、适应后就不会出现这样的情况，有些人体质不适应的话，适应时间会长点。 3、喝太多毛茶和浓茶，刺激性大，导致肠胃不舒服，而引起，此种情况可以选择些“陈年普洱或普洱熟茶”来饮用。 喝普洱茶拉肚子有可能是茶对肠胃造成很大的刺激，或是初次喝此茶的人没有注意茶的浓度。提醒各位朋友要泡茶时要注意投茶的量，以及选择生茶熟茶很重要。

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