感冒喝什么茶(感冒茶怎么煮)

感冒喝什么茶

风寒感冒是常见病，可以喝点茶叶来调理，茶叶对身体没有副作用，能缓解感冒发热、鼻塞等症状。

1、黄耆防风茶：

适合对象：气血虚弱，感冒后常出现怕冷、头痛鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、全身酸痛者。材料：黄耆3钱、防风2钱、桂圆1两、沙参5钱、菊花5钱功效：黄耆补虚、增抵抗力;防风抗菌镇痛;桂圆补血，增免疫力;沙参清肺养肝、除虚热;菊花去风寒。

2、人参薄荷茶：

适合对象：肺气虚，感冒后常出现咳嗽或久咳不愈者。材料：东洋参5钱、麦冬5钱、薄荷2钱、山药5钱、杏仁2钱功效：东洋参补气益肺，提振精神;麦冬清凉润肺;薄荷可散热、疏肝解郁、解毒;山药能益脾肾、增免疫力;杏仁可润喉化痰。

3、党参葛根茶：

适合对象：脾胃气虚，感冒后常出现恶心呕吐、腹泻腹胀、肠鸣腹痛者。材料：党参3钱、紫苏5钱、葛根3钱、去籽红枣5钱、桂花5钱，功效：党参生津养气血;紫苏有散寒止泻之效;葛根清凉润肺，有止泻之效;红枣益气养血;桂花健胃。

4、太子参凉茶：

适合对象：燥热体质，感冒后易产生咽喉肿痛、咳嗽痰黄、流黄浊涕、发烧、便秘者。材料：太子参3钱、百合5钱、玉竹5钱、淡竹叶3钱及决明子2钱功效：太子参补气生津;百合润肺清心止咳;玉竹养阴润燥生津;淡竹叶可解热、镇痛;决明子润肠通便、清肝益肾。

感冒茶怎么煮

1、蜜姜感冒饮
简介：生姜有驱寒、帮助发汗、抑止呕吐、去痰、解毒的效果，适用于因为感冒或淋雨后所引起的畏寒、发热、腹部冷痛等不适。
材料：蜂蜜20公克，生姜20公克，凉开水100㏄。
做法：①生姜洗净后去皮，磨成泥备用。②取一茶杯，将作法1的姜泥放入茶杯中，再倒入冷开水搅拌均匀。③将作法2过滤后，将蜂蜜加入杯中调和均匀即可饮用。
2、蜜奶感冒茶
简介：牛奶有丰富的养分且能舒缓精神，而蜂蜜则可有消肿润喉的效用，对于感冒初期稍微的不适，喝点营养的蜜奶，可以加快恢复的脚步。
材料：蜂蜜20公克，鲜奶500㏄。
做法①取一锅，将鲜奶倒入锅中煮至沸腾。②再于作法1的鲜奶中加入蜂蜜拌匀后倒入杯中，即可饮用。
3、广东感冒茶
简介：此茶饮是广东、港澳一带传统舒缓感冒不适常常引用的，对于咽喉肿痛，初期感冒所造成的不舒服都很有帮助。
材料：金银花3公克，甘草3公克，葛根片4公克，连翘2公克，桔梗3公克，海浮石2公克，灵芝片4公克，北杏仁4公克，土茯苓4公克，桑枝片4公克，荆芥3公克，紫苏叶3公克，水3000㏄。
做法：①将所有的材料洗净后，以冷水浸泡约10分钟后，取出沥干水份，备用。②取一陶壶，将作法1的所有材料放入陶壶中，加入水3000㏄以小火煮约30分钟。③将作法2的汤汁过滤即可饮用。
4、生姜红茶热饮
简介：民间有：“冬有生姜不怕风霜”之说，生姜有活血化淤，辛温散寒等作用。茶叶提神利尿，扩张血管，红茶暖中调味，可用来缓解生姜茶叶浸出物对胃的刺激。生姜红茶热饮适合预防感冒或轻微感冒、胃口欠佳者。 预防感冒，温暖散寒！这是民间预防治疗伤风感冒的偏方，寒冷的冬天里，妈妈经常给我做的一道热饮。妈妈牌热饮，推荐给大家。
材料：生姜4片，红塘1勺，小袋装红茶1包。
做法：①将生姜洗净切片，放小锅中加适量水，加热煮沸即可。②取一小袋装红茶包放入杯中，到入姜汤泡4分钟左右，期间反复提拉红茶袋几次，加入红塘搅拌均匀即可饮用。

感冒红糖姜茶怎么煮

说到红糖姜茶怎么煮，其实方法是比较简单的，其实所需要的原料包括红糖，生姜，或者适当的金丝草等，而这些材料我们在生活当中都可以拿得到，所以说想要自己动手制作也比较简单，那么下面就为大家具体介绍一下红糖姜茶的煮法，以及所带来的功效作用。
一、原料：
红糖、金丝枣、姜。
1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中；
2、注入适量清水（用矿泉水最好）；
3、盖上盖子，炖煮半个小时即可。（我是直接放到蒸锅上隔水蒸的）
小提示：
1、红枣用这种无核免洗的金丝枣最好，用普通红枣、滩枣也可以；
2、如果没有时间的话，直接把几种材料用热水泡着喝也可以；
3、适当服用即可，多喝容易上火；
4、经期适量服用，有助于缓解痛经；
5、糖尿病患者不宜服用。
二、做法
姜皮稍微削一下，看到有腐烂的地方一定要切除干净，腐烂的姜会产生一种致癌物质；
用刨刀刨成泥或丝，用切切成粒也可以，反正弄碎就行了；
姜刨好后把红糖倒进姜碗里；
姜泥和红糖搅拌均匀至红糖全部化开；
静置十分钟后隔水蒸半个钟头，为了防止水蒸汽进去，最好找个盖子盖着蒸；
蒸完放冷，装好放在冰箱里，每天早上挖一勺用开水冲泡。
三、红糖姜茶的作用和功效
红糖姜茶可以驱寒除湿、暖宫健胃、改善痛经；预防感冒和空调病、提神醒酒、补血养血等；夏天可以防治中暑。美白祛斑养颜。

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