菊花柠檬茶的功效(柠檬菊花茶功效)

柠檬、菊花 功效 具有美颜美白、清热去火、安胎、疏滞化痰、止咳、健胃、健脾、杀菌等功能。

1.菊花柠檬茶的功效

菊花柠檬茶的功效为明目护肝，清醒头脑，健脾开胃，润肺利咽，其次菊花柠檬茶富含维生素、菊甙、挥发油等物质，可以放松大脑，理气解郁，具有舒缓情绪，美白肌肤的效果，同时对于嗓子干哑，皮肤干燥具有一定改善作用，适度饮用还具有促进消化，抗氧化的功效。

菊花柠檬茶有什么功效与作用。

1.护眼明目

菊花柠檬茶能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

2.醒脑提神

菊花柠檬茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。

3.清热解火

菊花柠檬茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花柠檬茶就能有效的达到降火的作用。

4.润喉利咽

菊花柠檬茶具有润喉利咽的效果，每天随时喝上几口，可以使喉咙得到滋润。

5.缓解压力

柠檬的芬芳有利于集中精力，在思考时也很有益。

菊花柠檬茶不仅可以缓解身体压力，还能理气解郁，保持身心轻松。

6.促进消化

菊花柠檬茶含有大量柠檬酸，可以促进胃里蛋白分解酶的分泌，增加肠胃蠕动，帮助消化吸收。

7.美白皮肤

柠檬含有丰富的维生素C，又名抗坏血酸，在生物氧化、还原和细胞呼吸中起着重要的作用，可以起到很好的美白作用。

菊花柠檬茶口感

柠檬味微苦、带有柠檬酸味和柠檬皮的青涩味，菊花味甘甜、有清新菊花香味。

菊花柠檬茶适合人群

老少皆宜，适用于上火症状，头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼，肝火旺、风湿痛以及血压高的人群，孕妇适度饮用。

2.柠檬菊花茶功效

柠檬菊花茶功效 柠檬菊花茶功效，在感到疲劳或者感觉自己上火的时候，许多人会选择去冲泡一杯柠檬菊花茶来喝。

柠檬菊花茶味道酸甜，又能清热下火，不过你知道柠檬菊花茶的具体功效有哪些吗？一起来看看柠檬菊花茶功效吧。

柠檬菊花茶功效1 柠檬菊花茶，含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。

柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的 作用。

可防止动脉硬化，对肝、肾不 足引起的视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。

柠檬菊花茶的作用 许多人都知道，长期使用眼睛会影响健康。

眼睛处于紧张状态 ，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶 体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。

视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。

同时，干眼症、 白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病。

菊花茶中加入柠檬，两种都是护眼的药材，而且由于柠檬的存在又提升了口感！尤其是学生常在澈夜温习功课之后，电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的'毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状 ，当然柠檬蜂蜜水也有很多功效与作用，详情查看《柠檬蜂蜜水的功效》 柠檬菊花茶功效2 柠檬菊花茶的做法 方法/步骤 拿出一枚干柠檬片和3朵菊花 分别放入水杯中 将水壶的水烧开 然后将开水倒入已经放好柠檬和菊花的杯中 水倒满后，预计5-10分钟后即可饮用 功效:清肝明目。

柠檬菊花茶功效3 知识延伸:柠檬什么时候成熟 柠檬二三月份成熟，味道极酸，故孕妇肝虚者嗜食，又有“宜母子”或“宜母果”的美誉。

基本上这个时候最新鲜最好吃！由于柠檬富含大量维生素和微量元素，因此被广泛与用于美容，食品，医药等方面。

但很多人对柠檬开花时间和果子成熟时间不了解，这些信息对柠檬采购储藏特别重要，这里我就着重讲下我国柠檬开花时间，柠檬开花结果不集中，一般为4～7月之间，单花只有5天左右，导致整体花期较长所以柠檬花就有很长的观赏性，因为这个特点我国最大的柠檬产地四川安岳县为此设立了“柠檬花节”吸引更多游客观赏，而果熟也是不一致的，从10～12月陆续成熟，11月份大部分成熟，如果作为柠檬采购商可以在10月中旬采购较为合适。

3.柠檬菊花茶的功效与作用及禁忌 柠檬菊花茶有什么功效

1.柠檬菊花茶中的柠檬，味道偏苦涩，具有生津止渴、去暑、利尿的功效，并其含有丰富的维生素C具有抗菌、提高免疫力、消除疲劳和疼痛的功效。

而菊花能够缓解眼睛疲劳、清热降火、明目养神、杀菌消炎等功效。

2.经常喝柠檬菊花茶是有比较好的保健效果，并没有什么禁忌。

可以适当添加一些红枣，其维生素含量非常高，具有滋阴补阳之功效。

柠檬菊茶益处随多但也有很多禁忌:孕妇、过敏体质、阳虚体质、低血压及糖尿病患者是不宜饮用的。

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