夏天喝什么茶解渴

夏天喝什么茶解渴

夏天适合喝碧螺春、大麦茶、普洱茶、乌龙茶等等都能够起到祛暑解渴的作用。

1、碧螺春：

碧螺春属绿茶，口味凉甜，鲜爽生津。具有消暑解毒、去火降燥、止渴生津、强心提神的功效。

2、茉莉花茶：

香气鲜灵持久，滋味醇厚鲜爽，具有安神、解抑郁、健脾理气、抗衰老防辐射、提高机体免疫力的功效，是一种健康饮品。

3、大麦茶：

传统清凉饮料，把大麦炒制成焦黄，饮用前，只需用热水冲泡就可浸出浓郁的香茶。开胃助消化，有减肥的作用。

4、普洱茶：

普洱属于黑茶，夏天喝黑茶，能清凉消暑，健脾利胃，保证人的正常工作和身体健康。

5、乌龙茶：

香气清爽，滋味纯正，入口顺滑，回味绵长。乌龙茶有突出的消脂瘦身功效，在日本被称之为美容茶、健美茶。

根据自身的体质选择适合自己的茶饮，不可盲目随意饮茶。

夏天喝什么茶

夏天喝花茶。

一般根据其所用的香花品种不同，划分为茉莉花茶、玉兰花茶、珠兰花茶等亚类，其中以茉莉花茶产量最大。每种亚类又根据其加工原毛茶坯的产地、质量与制作工艺的精细程度划分出若干等级，有特级、一、二、三、四、五级等六至七个等级。

选购要点

用于泡茶的花草，市面上可购买到的大多是干燥产品。一般而言，经过正式代理的花茶，每一款都会有明确的标记。

如果是第一次购买花茶，最好到有品牌或口碑不错的商店选购。如果是购买散装茶，或者到不闻悉的商店购买，第一次不要买太多，回家后先冲泡饮用，看看是否是自己喜欢的。美丽的味道都是在比较和尝试中逐渐产生的，这也是一种经验的积累。

夏天喝什么茶？

菊花茶、生地罗汉果茶、生冲茶、茅根马蹄茶,都可以的。这些都是闷热夏天解渴、防中暑的茶,外面很多凉茶铺都有卖的,看着街头巷尾热销的各式凉茶,我想这应该是夏天适合喝的凉茶吧.。绿茶应是首选吧。

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