男人红茶好还是绿茶好

男人红茶好还是绿茶好

男人既可以喝红茶，也可以喝绿茶，但相对而言绿茶更佳，绿茶未经发酵，茶內物质更为自然、醇爽，男人饮用可以解口渴，润喉利咽，同时也能促进身体代谢，起到解暑清热，抗疲劳的好处，而红茶经过发酵制成，属性更加温和，饮用可起到暖胃抗寒，增强体质的好处。

绿茶，不经发酵，茶性偏寒

绿茶讲究鲜爽，这样的茶叶里面含有的茶多酚碱类物质就会多，当人体内这类物质多了以后，会促进肠道蠕动，而且绿茶里面的微量元素矿物质氨基酸还是比较丰富的，绿茶能够很好的抗氧化，日常饮用还能起到消暑解热的好处。

红茶，全发酵，茶性温和

红茶是发酵茶，值得一提的是茶叶的茶多酚咖啡碱含量少，因为氧化还原反应，使得它含有的碱类物质减少了，口感就没有那么刺激。其显著作用便是暖胃抗寒，促进血液循环，同时也能帮助肠胃消化。

“红茶经过充分发酵，茶多酚可能被氧化成色素并在发酵过程中失活。因此，绿茶在抗氧化方面往往比红茶更有效，从而改善血脂状况，更有效地保护心血管。”

男人应该喝绿茶还是红茶，这个问题其实就要看个人喜好了，有的人喜欢绿茶有的人喜欢红茶，有的人喝绿茶没事儿一喝红茶就上火，就是酸碱平衡被打破了，出现了应激反应。这个东西因人而异吧，不能硬性的说不是红茶就是绿茶，这不是选择题，这是应用题。

绿茶和红茶哪个更适合男人喝？

绿茶更适合男人喝，我认为绿茶对身体最好。男人建议喝绿茶，因为绿茶的提神、醒脑效果更明显，并且一般男人更爱喝绿茶，女人更爱喝红茶；如果你所在区域的口味比较清淡，你本身对刺激性，即苦味比较敏感、不喜欢，那么建议你喝红茶，红茶性温和、醇厚。以下是两类茶的介绍和主要功能：绿茶：又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调而得名。绿茶的特性，较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。最新科学研究结果表明，绿茶中保留的天然物质成分，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为其他茶类所不及。红茶：以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料，经萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。红茶的干茶色泽与冲泡的茶汤以红色为主调。红茶在加工过程中发生了化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶黄素的新的成分。香气物质从鲜叶中的50多种，增至300多种，一部分咖啡碱、儿茶素和茶黄素络合成滋味鲜美的络合物，从而形成了红茶、红汤、红叶和香甜味醇的品质特征。喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身中医认为人的体质有灼热虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分。男人喝茶不分喝红茶和绿茶要按体质来辨别通常情况下两种茶都时候男士喝，但大多数男士更喜欢喝绿茶。众所周知，绿茶的优点是提神、醒脑、消食、解毒、抗癌等，但缺点是喝多了容易睡不着觉，所以神经衰弱者睡前不宜喝。而且空腹饮用可能对胃造成伤害,所以肠胃不好或体寒的人适合喝红茶。男人建议长期饮用绿茶，因为饮用绿茶可促进体内的脂肪燃烧降低血液中的血脂及胆固醇的农浓度绿茶中含有茶甘宁成分。能够增强血管的弹性降低，因为心脏而死亡的危险。绿茶中含有。茶多酚可以抗癌。如果你的身体比较健康的话，你可以选择喝绿茶，因为男人通常比较容易上火，所以如果喝红茶的话会容易长口腔溃疡，但是如果你属于寒性体质，喝茶的时候最好选择红茶，而且年纪大的人喝红茶也比喝绿茶好。如果你的身体比较健康的话，你可以选择喝绿茶，因为男人通常比较容易上火，所以如果喝红茶的话会容易长口腔溃疡，但是如果你属于寒性体质，喝茶的时候最好选择红茶，而且年纪大的人喝红茶也比喝绿茶好。喝茶讲究很多的，中医养生学上讲究因人而异，主要看个体体质是什么样的，阳性体质还是阳虚体质。红茶性温，能够温补阳气，所以适合阳虚体质的人喝，而绿茶性清泄，能够清热，所以适合阳性体质的人喝。另外春冬适合喝红茶，温补而且春天阳气始升，夏秋适合喝红茶，清热，阴气始生。总之喝红茶还是绿茶要根据个人体质和节气综合选择，最后祝健康，望采纳。绿茶的提神、醒脑效果更明显，并且一般男人更爱喝绿茶，女人更爱喝红茶；如果你所在区域的口味比较清淡，你本身对刺激性，即苦味比较敏感、不喜欢，那么建议你喝红茶，红茶性温和、醇厚。以下是两类茶的介绍和主要功能：绿茶：又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调而得名。绿茶的特性，较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右

男人喝红茶好还是绿茶好？

男人喝红茶更好一点。

红茶中含有多种矿物质如磷、钾、钙、镁、铁、锰等及氟和硒。氟对于预防龋齿和防治老年骨质疏松症有明显效果。硒具有防辐射、抗癌等功效。红茶在发酵过程中多酚类物质的化学反应使鲜叶中的化学成分变化较大，会产生茶黄素、茶红素等成分。

红茶经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。

红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益。

小种红茶是最古老的红茶，同时也是其它红茶的鼻祖，其他红茶都是从小种红茶演变而来的。它分为正山小种和外山小种，均原产于武夷山地区。泡水后汤色橙黄透亮，香气自然，类花果香，滋味醇厚；烟熏小种带松烟香，桂圆汤味。

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