哪些人不适合喝浓茶浓茶的坏处-养生茶-祝由网

哪些人不适合喝浓茶浓茶的坏处

茶叶本是健康饮料，有诸多功效与作用

但是茶虽好，饮茶不宜过浓，常喝浓茶容易对人体会造成一定的危害，以下6大人群不适合喝浓茶

1、贫血患者忌饮浓茶

茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮浓茶

2、神经衰弱者慎饮浓茶

茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情

可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶

这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡

3、冠心病患者慎喝浓茶

对于心率过快、早搏或心房纤颤的冠心病者，因茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂，能增强心脏的机能，大量喝浓茶会使心跳加快，往往会导致其发病或加重病情

因此这类人只能喝一些淡茶;与此相反，心率一般在60次/分钟以下的患者，应该多喝一些茶，不仅无害，反而能提高心率，有配合药物治疗的作用

4、高血压患者不宜饮浓茶

头泡茶每克用沸水量少于50毫升的为“浓茶”

高血压患者若饮过多过浓的茶，由于咖啡碱的兴奋作用会引发血压升高，不利于健康

5、醉酒慎饮浓茶

茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担

饮茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康

因此，对心肾生病或功能较差的人来说，不要饮茶，尤其不能饮大量的浓茶；对身体健康的人来说，可以饮少量的浓茶，待清醒后，可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解

6、孕妇忌饮茶

尤其是浓茶，茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶，如果确实喜欢茶，请一定是饮用淡淡的茶

喝浓茶对身体有什么危害

喝浓茶对身体有什么危害喝浓茶对身体有什么危害，在我们的生活中大部分的人都是没有办法抵抗美食的存在的，对于美食的种类也是有很多，不同的食物也有不一样的营养价值，以下了解喝浓茶对身体有什么危害

喝浓茶对身体有什么危害1 浓茶中含有较高的氟、鞣酸、咖啡因、茶碱等成分，大量或长期喝浓茶会使中枢神经系统兴奋，可能会引发失眠

此外，还可能会对胃肠道、心脏、肾脏等产生不良影响： 1、中枢神经系统：浓茶中的咖啡因、茶碱等成分，可使中枢神经系统的兴奋性增高，大脑过度兴奋，可能会引起失眠； 2、胃肠道：浓茶中的咖啡因、茶碱等成分，能促进胃液分泌，胃肠道蠕动加快，长期喝浓茶会对胃黏膜造成刺激，引起恶心、呕吐、腹泻等不适症状，还会增加患胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的风险； 3、心脏：喝浓茶可兴奋交感神经，引起心率增快，高血压、心脏病患者大量喝浓茶可能会加重病情，甚至引发其他不适； 4、肾脏：浓茶中含有氟，而氟主要通过肾脏代谢，喝浓茶摄入大量氟，会增加肾脏负担

另外，茶叶中富含鞣酸，长期喝浓茶可能导致肾结石； 5、其他：药物治疗期间，大量喝浓茶可在一定程度上降低药效，浓茶中的成分可抑制药物发挥效果或使药物分解，对于疾病的治疗无益

此外，喝浓茶可能会影响机体对于钙的吸收，加速钙的排出等，体内钙不足，可能会导致骨质疏松，甚至发生骨折等

并且浓茶中含有大量鞣酸，可影响铁的吸收，导致贫血等问题

建议平时少喝或者不喝浓茶，以免对身体产生不良影响，可适量喝淡茶水

喝浓茶对身体有什么危害2 浓茶有哪些功效和作用浓茶对人们的好处比较多，常喝浓茶，可以帮助大家清热解毒、止咳化痰、润肺养肺、强心利尿、醒酒消食

而且浓茶在帮助消除身体的`油腻、辅助治疗口腔发炎、咽喉疼肿等情形时具有积极的作用

我们平常在冲泡浓茶的时候，稍微将茶冲的浓一些，可以帮助人们养生保健

经常喝浓茶对人体健康的四大危害浓茶指的是冲茶冲出来的厚度，怎么看是不是浓茶呢?我们要看看茶叶的深浅和茶水的暗淡

同一中茶叶因为茶叶放太多而泡出来的茶也是浓茶

喝浓茶可帮助人们降火提神，但是，喝浓茶却有更多的危害，如果是有心脏病、胃病时喝浓茶往往会加剧患者的病情，所以在男性朋友在喝茶时应特别的慎重，进而避免盲目不规范的喝茶对身体造成各种影响

1、浓茶对心脏的影响浓茶危害心脏健康，茶叶中含有2%~5%咖啡因，浓茶中咖啡因含量则更高

一杯浓茶中约含有100毫克左右的咖啡因，过量的咖啡因可导致神经过度兴奋，引起失眠;同时还可以引起心跳过快，对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利

2、浓茶对胃的影响喝浓茶会导致胃病甚至是胃溃疡的发生，浓茶中咖啡因、茶碱浓度过高，使中枢神经系统的兴奋性增高，进而可引起胃蠕动加快，胃壁细胞分泌亢进，胃酸增加，对胃粘膜刺激加强，易导致胃溃疡

咖啡因还可以使人上瘾，形成恶性循环

3、浓茶对营养吸收的影响浓茶阻碍人体对营养物质的吸收，因为浓茶中所含鞣酸也多，鞣酸可以和食物中的蛋白质、维生素B1、铁离子结合，使这些营养素不能正常地被吸收，易造成人体营养素缺乏并产生相应的症状，如贫血、便秘等

有研究表明，喝浓茶可加重高血压、心脏病、糖尿病、肾炎、肝炎等病情

4、妇女在经期、孕期、产期、哺乳期内常饮浓茶有害经期喝浓茶会导致贫血，孕妇喝浓茶会导致排尿增加，影响胎儿对营养的吸收，导致胎儿发育不良，产期喝浓茶会导致分娩时候精疲力竭，哺乳期喝浓茶会刺激婴儿，引起兴奋，影响孩子发育

浓茶虽然对人体有清热解毒、润肺化痰、强心利尿的功效，常喝浓茶会消食去腻，平常有口腔发言和咽喉肿疼的人们可以喝浓茶杀菌

但是，遇到有湿热证和吸烟、饮酒过多的人们，是不适合喝浓茶的

浓茶也不适合孕产妇和哺乳期、经期女性喝，而且经常喝浓茶会危害心脏和胃部健康，所以大家平常最好少喝

喝浓茶对身体有什么危害3 浓茶有什么功效和作用 1、提高心脏功能浓茶对人类心脏有十分积极的作用，它能加快心肌收缩，并能促进血液循环，能让人类心脏功能明显增强，可防止人类出现心梗和心肌缺血以及心律不齐等多种疾病

浓茶还能降低血液粘稠度，可清理血液中的脂肪和胆固醇，对人类经常出现的动脉硬化也有一定预防作用

2、解酒排毒解酒排毒也是浓茶最重要的功效，因为浓茶中含有茶多酚的含量比较高，它能加快人体内酒精分解和代谢，并能修复受损的肝细胞，人们在喝酒以后出现醉酒症状时，及时喝些浓茶能快速解酒，而且能把酒精对人类肝脏的伤害降到

3、去除油腻去除油腻，防止脂肪在身体内堆积也是浓茶最重要的作用，它能加快脂肪分解和代谢，并能抑制人体对脂肪的吸收，人们在吃油腻食物后及时喝些浓茶，就能起到祛除油腻和预防肥胖的重要作用

饮浓茶有什么好处平时人们适量喝些浓茶，对身体是有诸多好处的，它既能保护肝脏也能预防肥胖，而且能提高人类心脏功能，除此以外还能消灭人体内的敏感菌，可防止人体内炎症滋生，对维持人体健康有很积极的作用

上面为大家介绍了一些与浓茶相关的知识，能让大家对浓茶的作用与功效多一些了解，也能知道平时适量喝些浓茶对身体有什么好处，但生活中那些经常失眠和神经衰弱的人是不适合喝浓茶的，不然会让病情加重