玫瑰红枣枸杞茶的害处

玫瑰红枣枸杞茶拥有玫瑰花的清香和红枣的甜美，味道非常香甜可口，但玫瑰红枣枸杞茶也有害处，如面红耳赤、口舌生疮、大便燥结者、火气大者需慎用，且如果有血液上涌、烦躁易怒者也应慎服，以免导致上火引，月经量过多的人在经期最好不要饮用

玫瑰红枣枸杞茶的泡法：

在泡红枣枸杞玫瑰花茶之前，我们要先注意挑选品质好的玫瑰花茶和红枣，这样才能泡出好茶

1、将红枣和枸杞分别放入水中浸泡片刻，捞出沥干

2、将开水倒入放有玫瑰花茶的杯中，然后将水过滤，我们称之为洗茶

3、杯中放入红枣、枸杞，再次注入开水，盖上盖子泡约10分钟即可

结语

注意：红枣和枸杞都比较甜，所以泡出来的花茶是不需要再添加糖或者蜂蜜的

泡茶的水温不能太高，75-85度即可，高温会影响到茶的口感

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