茶叶鸡汤:做鸡汤时,放入一小撮茶叶(用纱布包好)或者待鸡汤做好后兑入大半杯极浓茶汁,鸡汤会更清香扑鼻。,建议使用以铁观音茶叶。
菜谱步骤
1、洗净宰好的光鸡,斩件,氽水捞起;
2、取 15克茶叶放入茶杯,淋入热水随即倒掉,是为洗茶;
3、煮沸清水,倒入大炖盅,放入鸡块喝洗好的茶叶,隔水3个小时,调入适量的盐。
4、剩下的15克茶叶同样先洗一遍,放入汤里,待泡好即可品尝。
茶叶铁观音炖鸡汤的功效:
益气,补虚,消食,利尿,清心,解毒清热,补而不燥
辅料 8种
玛卡片15g茶20g枸杞10g葱适量料酒10ml白糖少许姜适量盐少许
烹饪
步骤
1、准备材料
步骤
步骤2、鸡腿洗净切块
3、入锅加适量清水,放入葱姜
步骤
4、舀除浮末,倒入料酒、玛卡片、茶
步骤
5、选择高压锅相应选项
步骤6、等待高压锅时间到,放入枸杞,准备出锅
加盐、糖调味
小贴士
1、干玛卡片要提前泡半个小时哦,我是先泡的它,再准备其他的东西,准备好了,它也差不多泡好了。
2、姜一定要是老姜,味道超级好。
3、个人比较喜欢茶,所以自主研发了这个菜谱,个人喜好亲们自行考虑。
4、一定一定要耐心的舀除浮末,这样汤才更鲜亮干净。
关键是量,还有茶叶的品种比如:广东人是吃鸡的高手,同时也是喝茶的高手,用茶叶作主要配料烹制出的鸡肉菜肴也是粤人的拿手杰作,茶香鸡、茶熏鸡翅就是其中名菜。其实除了主要的焖、烧、熏这些制法,茶叶和鸡还能入汤。本来鸡汤就是出名的鲜美,加入茶的甘香,整道汤品清新不腻人,补而不燥,且做法简单,于家常汤水来说是个不错的新选择。 3-4人份做法:1. 洗净宰好的光鸡,斩件,汆水捞起;2. 取15克茶叶放入茶杯,淋入热水随即倒掉,是为洗茶;3. 煮沸清水,倒入大炖盅,放入鸡块和洗好的茶叶,隔水炖3个小时,调入适量的盐。4. 剩下的15克茶叶同样先洗一遍,放入汤里,待泡好即可品尝。功效:益气,补虚,消食,利尿,清心,解毒清热,补而不燥。
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