经常喝茶牙齿会变黄真的是这样吗

经常喝茶牙齿会变黄真的是这样吗

茶会在茶杯上留下茶渍，于是一些人立马下了结论：经常喝茶牙齿变黄，会不会是因为茶在牙齿上也留下了茶渍呢？

牙齿变黄，主要是由牙齿本身状态和外界影响因素两方面造成，而外界因素中确实有一项“饮用食用易染色食品所致”。

那么问题就来了:茶属于易染色食品吗？

茶叶中，起到着色作用的物质叫做茶色素，它由茶中的茶多酚转变，在喝茶时，茶多酚附着在牙齿上，使牙齿变黄。但是茶色素并不同于色素般难以去除，它给牙齿带来的染色程度，仅凭日常刷牙便可清洁干净。

同时，喝茶是有利于牙齿的，茶叶中的茶多酚以及氟等物质可以强化牙龈，抑制细菌的生长，所以很多牙膏都会加入茶多酚成分，以起到保护、美白牙齿的作用。

真相：如果你刷牙，茶便对你有益无害；如果不刷牙，即使不喝茶，牙齿也不会白。

常喝茶的缺点是什么

茶这东西我们中国人喝了几千年了，好像并没有啥缺点！如果硬要说是有的话，那就是好的茶叶太贵了，平民喝不起！经常喝茶，牙齿容易发黄，茶叶里面有茶碱有的人喝了对肠胃不好！茶叶能提神，有的人喝多了会失眠，好像除了这些吹毛求疵的小问题，别的还真没有！纯手打，望采纳！

喝茶与不喝茶的区别很大，最好提前了解？

喝茶的人比不喝茶的人，要花很多钱买茶叶，这倒是真的最直观的差异了，其他的我们再来深入探讨下。

其实茶在我们中国是流传千年的一种事情，无论是品茶还是日常喝茶，都是在中国人的生活中非常常见的，爱喝茶的人，在人群中一眼就看得出，因为一旦开始喝茶，身体从内到外都会自然而然地发生变化。

我们先来说说好的变化，适当的喝茶，具有减肥、降脂、防治动脉硬化和提神醒脑的功能，但是如果你经常喝浓茶的话，这样会对你的身体造成负面的影响的！建议大家喝茶还是要适当才能行啊。

爱喝茶的人，一般都是注重生活品质、懂得爱自己的人，当然咱不能说不喝茶的人就不爱自己了，只是喝茶的人会比较注重内心的修养，比如说可以看到很多苏杭那边喝茶较多的姑娘，都非常的有气质，无论是多少岁的女人，一眼看过去，都是扑面而来的清贵气质。

说了那些好的方面，我们来说说喝茶不好的方面吧，有一个缺点是喝茶的人毋庸置疑的，那就是经常喝茶的人，牙齿会比不喝茶的人，要黄一些，这是因为茶叶会在牙齿上留下痕迹，所以这点喝茶的人要尽量注意啊。

再其次有些人喝茶的时候，穷讲究，没有那么大的经济实力，非要去喝那么名贵的茶，咱也不知道对于一个经济实力没有到位的人来说，喝上那么一口名贵茶水，别人就好似能高看你一眼似的。这都是没有的事儿，无论喝茶还是不喝茶，只要好好生活，就都没甚区别。

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