富硒茶什么人不能喝(富硒茶什么人不能喝?)

富硒茶什么人不能喝

富硒茶什么人不能喝：富硒茶内含丰富茶多酚、氨基酸、硒元素，新茶刺激性强，体质较差、便秘人群不能喝；其次富硒茶含有大量咖啡碱，失眠严重人群、极度偏廋者人群不能喝，以免影响睡眠和正常新陈代谢，隔夜富硒茶由于长期暴露在空气中，易滋生细菌也禁忌饮用

富硒茶什么人不能喝：

1.肝脏病人忌饮茶

富硒茶茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织

2.便秘人群禁忌饮用富硒茶

适当饮用富硒茶对消化、排便能起到非常好的效果

但过量饮用绿茶反而会加重便秘的情况

这是因为茶叶中的元素与食物中的蛋白质结合后成为不易消化的物质，影响肠动力的工作，致使大便脱水、干涩，加重便秘

3.胃寒者少喝富硒茶

富硒茶（绿茶）作为未发酵茶的属性不如全发酵茶红茶那样养胃，饮用不当还会刺激肠胃

因此，胃寒者切记少喝绿茶

富硒茶什么人不能喝?

1、肝脏病人忌饮茶 富硒茶茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织

2、便秘人群禁忌饮用富硒茶 适当饮用富硒茶对消化、排便能起到非常好的效果

但过量饮用绿茶反而会加重便秘的情况

这是因为茶叶中的元素与食物中的蛋白质结合后成为不易消化的物质，影响肠动力的工作，致使大便脱水、干涩，加重便秘

3、胃寒者少喝富硒茶 富硒茶（绿茶）作为未发酵茶的属性不如全发酵茶红茶那样养胃，饮用不当还会刺激肠胃

扩展资料 富硒茶具有降脂减肥，防止心脑血管疾病

饮茶与减肥的关系是非常密切的，《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用：“久服安心益气……轻身不老”

现代科学研究及临床实验证实，饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈，这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥

富硒茶茶对人体的抗衰老作用主要体现在若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用上、尤其是茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖等，能增强人体心肌活动和血管的弹性，抑制动脉硬化，减少高血压和冠心病的发病率，增强免疫力，从而抗衰老，使人获得长寿

参考资料来源：百度百科-富硒茶

富硒茶适合什么年龄段人喝?

现在还无法确定哪些人群不能饮用富硒茶

富硒茶的好处 富硒茶除了茶叶本身的降血脂、清热解毒、强心利尿、提神醒脑功能外，再加上硒的抗氧化、抗癌、防辐射、抗衰老、提高免疫功能等作用，特别是硒具有拮抗和抑制茶叶对重金属毒害元素汞、铅、镉、铊、银等的吸收，并可能促进有毒农药的降解

1、富硒茶具有降脂减肥，防止心脑血管疾病 饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈，这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥

此外，茶多酚能溶解脂肪、而维生素C则可促进胆固醇排出体外

茶本身含茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂

2、防癌 绿茶所含的成分———茶多酚及咖啡碱，两者所产生的综合作用，除了起到提神、养神之效，更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效

茶叶不仅对消化系统癌症有抑制的功效，而且对皮肤及肺、肝脏癌也有抑制作用

经过科学研究确认，茶叶中的有机抗癌物质主要有茶多酚、茶碱、维生素C和维生素E;茶叶中的无机抗癌元素主要有硒、钼、锰、锗等

中、日科学家认为，茶多酚中的儿茶素抗癌效果最佳

3、天然解毒剂 硒能将损坏的肾脏、生殖腺和中枢神经活动的有害的金属离子：铅、汞、铬、镍、锡等排出体外，也能解除非金属对人体的毒害

硒能大幅度降低、解除环环境中有害因素诱发的臻畸、致癌毒性

硒对体外辐射有保护作用，所经经常接触电视、手机、电脑等各种辐干扰的人补硒

扩展资料： 一、硒元素的作用 1、硒元素是强效免疫调节剂，能增强人体免疫力;硒参与构成很多酶类，特别是谷胱甘肽过氧化酶，它可以保护细胞和组织，维持其正常功能

2、硒还有解毒的功效，能拮抗铅、砷、镉等有害重金属;硒具有很强的抗氧化性，具有保护肝脏、心血管和抗肿瘤的作用

3、硒对甲状腺激素有调节作用;硒能维持男性的正常生育功能等

二、硒元素摄入量 硒对人体的重要生理功能越来越为各国科学家所重视，各国根据本国自身的情况都制定了硒营养的推荐摄入量

美国推荐成年男女硒的每日摄入量（RDI）分别为70微克/天和55微克/天，而英国则为75微克/天和60微克/天

中国营养学会推荐的成年人摄入量为50～200微克/天

参考资料来源：百度百科-富硒茶

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