安吉白茶禁忌

安吉白茶禁忌

安吉白茶禁忌：安吉白茶属于绿茶类，茶性偏寒，肠胃不好、体质虚寒、便秘人群禁忌饮用；其次安吉白茶含有大量茶多酚以及咖啡碱，长期处于失眠状态人群禁忌饮用，以免影响睡眠；安吉白茶宜淡饮温饮，禁忌烫饮，禁忌饮用浓茶；最后隔夜茶易滋生细菌，亦禁忌饮用

安吉白茶禁忌：

1.少喝新茶

安吉白茶新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病

存放不足半个月的新茶更应忌喝

2.肠胃虚寒热群禁忌饮用

肠胃虚寒的人群不宜过多饮，过量会引起肠胃不适

神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用

3.忌用茶服药

禁忌用茶水服药，忌喝隔夜茶

茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效

4.忌空腹喝茶

禁忌空腹饮用安吉白茶，空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状

5.禁忌饭后立即饮茶

饭后立即饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化

同时，茶中的单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，给胃增加负担，影响蛋白质的吸收

结语：

喝茶亦科学饮用，不宜大量饮用浓茶，适度饮用安吉白茶对身体有好处，可以增强人体免疫力，提神醒脑，提神醒脑，抗衰老等诸多功效作用，但也不是能盲目的饮用安吉白茶，每个人的体质不同、口感不同，喜欢的茶也不同，适者为珍

安吉白茶的功效与作用及禁忌

安吉白茶的功效与作用及禁忌 安吉白茶不仅口感好，而且安吉白茶的功效与作用有很多，因此深受人们喜爱

想知道安吉白茶功效吗?那就一起来看看吧

安吉白茶十大保健功效 1、安吉白茶的茶多酚能防癌抗癌，同时富含氨基丁酸，能降血压、降血脂、降血糖

2、安吉白茶的茶多酚是水溶性物质，用喝剩下的茶水洗脸能美白皮肤清除面部的油腻，抗皮肤老化，对去除面部雀斑、暗斑有一定疗效

3、安吉白茶有减肥瘦身，美容润肤的功效，长期饮用安吉白茶的女性体型苗条,皮肤美白滋润，身体健康

4、安吉白茶所含的脂多糖具有防辐射功效

同时它含有的茶坩宁可以提高血管韧性，使血管不易破裂

5、安吉白茶的茶氨酸含量要比一般茶叶高1—2倍，因此可认为，多喝安吉白茶肯定对提高人体免疫能力作用更大

6、安吉白茶含微量元素锰、锌、硒及茶多酚类物质，能增强记忆力，保护神经细胞，对脑损伤有很大的帮助

7、安吉白茶含有较高的氨基酸，氨基酸含量高达10.6%，含量为常茶的2-3倍以上，而氨基酸高特别是高含量的'茶氨酸，有利于血液免疫细胞促进干扰素的分泌，从而提高人体抵抗外界的侵害力

所以常饮安吉白茶，能提高人体的免疫力

8、安吉白茶中的维生素C成分，能降低眼睛晶体混浊度，消除神经紧张，解除疲劳，有护眼明目

9、安吉白茶含有多种氨基酸的复合物和茶叶脂质中的二苯胺，能够保肝护胃，可促进肝脏合成凝血素，具有抗衰老的功效

10、安吉白茶含有脂肪酸能除脂解腻、具有瘦身美肤等效果，经常饮用安吉白茶确有茶养容颜、延年益寿之功效

安吉白茶的副作用 1、过量喝安吉白茶会伤精血，冷脾胃，渐渐导致面黄肌瘦、减食、呕泄等

2、空腹饮安吉白茶，直入肾经，对肾不利

3、饮用劣质安吉白茶对身体有害，劣质茶叶因茶叶的污染残留的物染物只有百分之二被沸水抛出，因此对身体的伤害很弱，并不代表没危害

4、茶叶中含有一些微量的对人体有害的金属元素，如铅、铬、镍等，它们的污染源有茶树的生长环境、农药等化学品、加工中解除的金属设备等

其中铅的毒性最大，它可在人体内积蓄，直到引起慢性中毒

5、某些陈茶、保管不善的安吉白茶，内中可能会含有黄曲霉素，其中的一些毒菌被认为是极强的致癌物质

6、睡前2小时内最好不要饮茶，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠

安吉白茶最适合哪些人喝 科学而合理地饮茶无疑对人体健康是有益的

对一般身体健康的人来说.饮用什么茶都可以，只需根据自己的习惯和爱好而定

而身体虚弱者，宜饮用茶性温和的红茶或黑茶为好，并在饮用的茶汤中添加奶或糖，既可增加热量又可补充营养

身体肥胖之人，可以多喝消脂减肥效果好的绿茶、青茶、黑茶(如普洱茶、沱茶等)或苦丁茶

身体瘦削者吸收能力差，以饮用消滞化积效果好而又茶性平缓的红茶、青茶为宜

安吉白茶最适合身体肥胖、胃功能较好、经常坐电脑前办工之人等饮用

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安吉白茶功效及禁忌 安吉白茶的功效与作用和禁忌

1、保护神经细胞，对脑损伤和老年痴呆症可能有帮助：安吉白茶含有多种氨基酸的复合物和茶叶脂质中的二苯胺，能够保肝护胃，可促进肝脏合成凝血素，具有抗衰老的功效

2、能通常调节脑中神经传达物质的浓度使高血压患者降低血压：安吉白茶富含氨基丁酸，能降血压、降血脂、降血糖

3、具有消除神经紧张和镇静作用； 4、提高学习能力与记忆力：安吉白茶含微量元素锰、锌、硒及茶多酚类物质，能增强记忆力，保护神经细胞，对脑损伤有很大的帮助

5、改善女性经期综合症； 6、增强抗癌药物的疗效：安吉白茶的茶多酚能防癌抗癌 7、减肥、护肝的作用：长期饮用安吉白茶的女性体型苗条,皮肤美白滋润，身体健康

实践证明，连续十五天喝安吉白茶可以减掉两斤的体重

8、防辐射：安吉白茶所含的脂多糖具有防辐射功效安吉白茶所含的脂多糖具有防辐射功效安吉白茶所含的脂多糖具有防辐射功效安吉白茶所含的脂多糖具有防辐射功效，同时它含有的茶坩宁可以提高血管韧性，使血管不易破裂

9、安吉白茶的禁忌 禁忌喝头遍茶

忌空腹喝茶

胃寒的人不宜过多饮，过量会引起肠胃不适

忌用茶服药，忌喝隔夜茶

睡前2小时内最好不要饮茶，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠

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