什么人不能喝茶叶

什么人不能喝茶叶

什么人不能喝茶叶：茶叶含有大量咖啡碱及茶多酚，失眠重度人群、肠胃虚弱者、身体有恙的人不能饮用，肠胃极其敏感且易受刺激者不能饮用茶叶，否则会更加重肠胃的不适；其次便秘人群、服药人群不能喝茶叶

什么人不能喝茶叶：

1.发烧患者

茶叶中含有咖啡碱（茶碱），人体对茶碱的吸收会增加人体的温度，这将影响冷却药物的效果

因此不适合于发热患者饮用茉莉花茶

2.神经衰弱

茶叶中含有咖啡因和其他成分

我们知道喝茶会使人更加精力充沛，那就是咖啡因能刺激人的神经中枢，使人体兴奋，所以对神经衰弱患者是非常不利的

3.便秘患者

茶叶含有茶成分，含有茶多酚，茶多酚对肠道有一定的影响，会加重便秘

4.缺铁性贫血

茶叶中含有鞣酸等成分，会与铁结合，形成沉淀，不能被人体吸收，而缺铁的人需要补充铁，所以缺铁性贫血的人不适合喝茉莉花茶

5.服药期间不要喝茶

茶中含有大量的鞣酸物质和单宁酸，可能回合药物发生反应减弱药性，影响药物的发挥作用

值得注意的是，服用药物用清水服用，不要用茶水

饮茶禁忌：

1.禁忌饮用烫茶

忌饮烫茶，饮茶的温度宜在56℃以下，如果超过62℃并且长期饮用这样温度的茶水，对人的咽喉、食管和胃会有较强的刺激

2.禁忌饮用浓茶

有些人经常饮用浓茶，这样对身体有害无益

浓茶中含有较多的咖啡因和茶碱，刺激性强，易引起头痛、失眠，酒后更不宜饮浓茶，酒后饮浓茶对肾脏不利

3.禁忌饮用隔夜茶

隔夜茶因浸泡过久，茶叶中的营养成分已丧失作用，而茶叶中的蛋白质、糖类还会成为细菌、霉菌繁殖的养料，因此不宜饮用隔夜茶

喝茶是很多人的习惯，你知道哪些人群是不可以饮茶的吗？

1.神经衰弱的人 众所周知，茶叶中含有的生物碱包括咖啡碱、条碱和可可碱

其中咖啡碱含量最多，其他碱含量甚微

而咖啡碱有兴奋中枢的作用，如果神经衰弱的患者下午或者晚上饮用浓茶，可能造成晚上失眠

2.哺乳期的女性 一般来说不适合喝茶的人都是因为茶叶中有咖啡碱物质，这种物质对人体不好，而哺乳期的女性不适合喝茶的原因也是这个

哺乳期的女性喝茶会让咖啡碱物质进入到乳汁中，宝宝喝了乳汁之后可能会出现失眠多啼哭或者兴奋的情况

3.胃溃疡患者不宜饮茶 因为茶作用于胃黏膜后，可使胃酸分泌增多，尤其是对十二指肠溃疡患者，这种作用更为明显

胃酸分泌过多，便抵消了抗酸药物的疗效，不利于溃疡的愈合，甚至会加重病情并发生疼痛等症状

因此，胃溃疡患者宜少喝茶，更不宜喝浓茶

4.空腹时忌喝茶 空腹饮茶会稀释胃酸，但也会促进胃酸分泌，对胃不好

空腹时，准确的应该是完全饥饿时，人的血糖较低，这时候饮茶，有可能会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等

这些情况发生时，我们称之为“醉茶”，其实是因为低血糖

茶叶还会影响到咱们对蛋白质的吸收，所以，在喝茶前，可以吃些零食，或者饮茶时备点茶点

5.吃药不能饮茶 因为茶水中的部分微量元素会与药物相互作用，比如绿茶中含有微量的维生素K会与抗凝血药物之间会有交互作用，导致药效失效

6.功能不好或肾功能损失不宜多喝茶 特别是晚饭后和睡觉前

即使是正常人，在此期间，多喝茶，遇到夜尿，影响睡眠，有些人甚至可能患有失眠症

茶碱本身具有很强的利尿作用

年纪较大的人和较弱的人不应该在晚上喝浓茶

哪些人不宜喝茶

1、有贫血症状的人不适合喝茶茶叶里面含有大量的鞣酸，它很容易把食物里面的铁元素转化成不容易被人体所吸收的沉淀物，长时间下去当我们的身体里面严重缺乏铁离子的话，就会造成血红蛋白不能有效的被合成

所以说有贫血症状的人不太适合喝茶，长时间饮茶会导致皮肤的症状越来越严重，还会诱发一系列的并发症出现

2、胃部不适的人不适合喝茶在我们的生活中很多人都有胃病，犯病的时候疼痛难忍，人群不太适合饮茶

因为茶叶里面含有比较丰富的茶碱，而我们的胃里面含有可以抑制胃壁细胞分泌的二酯酶，茶叶里的茶碱可以有效的降低二酯酶的活性，这样会增加胃病患者的病症

3、经常失眠的人不适合喝茶如果有长期失眠习惯的人不适合喝茶，因为茶叶里面含有比较丰富的咖啡碱

这种物质可以有效的促进身体里面的中枢神经处于亢奋的状态，进而造成头脑越来越清醒，所以说特别是神经衰弱的朋友尽量少喝茶

虽然说经常喝一些茶对于身体没有坏处，但是也要适可而止

每天饮茶量最好不要是超过6克，只有这样才可以把茶叶里面的氨基酸发挥出对人体的好处，而且在吃了一些比较油腻的食物，以后可以吃些茶，还可以有效的起到解腻效果

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