绞股蓝的功效与作用有哪些表现

绞股蓝的功效与作用有哪些表现

绞股蓝俗称南方人参，系双子叶纲葫芦科绞股蓝属植物，很多人都了解到喝绞股蓝对身体健康有益，那么，绞股蓝的功效作用 究竟有哪些，今天小昵给大家系统的介绍下：

绞股蓝属于葫芦科、绞股蓝属草质攀援植物；茎细弱，具分枝，一般生长在山地林下、水沟旁、山谷阴湿处。主要分布在四川，云南，湖北，湖南，广东，广西，陕西、福建等地。

1、绞股蓝提高免疫力

绞股蓝能够提高巨噬能力，明显增高白细胞数，同时增加白细胞自身的吞噬功能，促进体内白介素的分泌，增加血清免疫蛋白的产生。

2、降血脂

绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)、升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用。

绞股蓝可以调节氧在体内分解后产生的废物——脂肪酸，达到降血脂的目的。绞股蓝茶一般在饮用三天左右即可有一种很长时间没有吃油腻，见肉眼馋的感觉。这也是绞股蓝的功效很重要的一点。

3、降血压

绞股蓝具有明显降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力，起保护心肌的作用。

科学实验证：绞股蓝能降低脑血管及冠状血管阻力，增加冠状动脉血流量，减少心脏耗氧，绞股蓝的这一作用及效果超过人参皂甙。

4、降血糖

绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官，使之不随年龄的增长而萎缩，维持内分泌系统的正常机能。

正是由于绞股蓝的这种功效，所以它具有降血糖和改善糖代谢作用，是糖尿病人理想的药品和保健品。

5、治便秘、调胃肠

绞股蓝能够保护肠壁，剥离肠壁沉积的废物，保持正常排便，并且既治便秘又治便溏，双向调理。

据喝绞股蓝的人反应：服用绞股蓝后一般二到三天即可见效果，一个月左右效果明显，并逐步巩固。

6、美容护肤

常饮绞股蓝，能加强血液循环，促进新陈代谢有规律地进行，从而保持和恢复皮肤的健美。并具有乌发、美容皮肤的效果。

7、抵消激素类药物副作用

绞股蓝对地塞米松等激素类药物副作用有抵消作用，对肿瘤所致的免疫功能低下有明显的增强作用，可使糖皮质激素引起的器官萎缩复原并阻止激素对器官的萎缩作用。经常服用激素类药物的人士应该多喝绞股蓝茶。

绞股蓝的药用功效？

一，绞股蓝，为葫芦科植物绞股蓝的全草，分布于亚热带和北亚热带地区。主要有效成份是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮类、矿物质等，具有降脂、排毒、降糖、消炎、改善睡眠、通利便秘、美容乌发、延缓衰老的功效。
二，主要功效

1.健胃消食
服绞股蓝后，肠胃蠕动加快，食欲增加耐饥渴的时间长，既治便秘又治便溏。

2.止咳化痰
绞股蓝可以入肺经，能益肺气，清肺热，兼有化痰止咳的功效，适用于治疗气阴两虚，肺中燥热，咳嗽痰多粘稠。

3.清热解毒
绞股蓝还有清热解毒的功效，可以用来治疗肿瘤病症而出现的热毒症状。

4.调节血糖
绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官，使之不随年龄的增长而萎缩，维持内分泌系统的正常机能。正是由于绞股蓝的这种功效，所以它具有降血糖和改善糖代谢作用，是糖尿病人理想的药品和保健品。

5.防治血栓
绞股蓝具有明显降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力，起到保护心肌的作用。

6.提高免疫力
绞股蓝能够提高巨噬能力，明显增高白细胞数，同时增加白细胞自身的吞噬功能，促进体内白介素的分泌，增加血清免疫蛋白的产生。

7.抗癌
绞股蓝能防止正常细胞癌化，绞股蓝主要作用于肿瘤细胞的DNA合成过程，对胃、直肠、子宫、食道、肝、胆、胰、肾、肺、皮肤癌及黑色素瘤等癌细胞的增殖有明显的抑制作用。抗癌药理实验证明，绞股蓝既有防止正常细胞癌变，又有促使癌细胞逐渐恢复正常的功效。

三，注意事项

适宜：高血压、高血脂、高血糖人群
绞股蓝药用价值很高，能镇静催眠、降低血脂、降低胆固醇、降低转氨酶，尤适宜高血压患者、高血糖患者、高血脂患者、肝胆炎症患者及睡眠不好者。
禁忌：服药出现不良反应者
1、青少年应少饮绞股蓝泡茶，易影响铁吸收，对生长发育不利。
2、绞股蓝性大寒，凡是体寒、肠胃不好之人、孕妇、小孩都不能用。
3、对本品敏感者忌服，如用后出现恶心、腹泻或头晕、耳鸣等人群。
4、服药后出现不良反应者，应立即停用，反应严重者需就医。

绞股蓝

绞股蓝是一种什么植物？有图片看吗？

绞股蓝是葫芦科、绞股蓝属草质攀援植物。果实肉质不裂，球形，径5-6毫米，成熟后黑色，光滑无毛，内含倒垂种子2粒。花期3-11月，果期4-12月。

一、绞股蓝的生长环境

绞股蓝喜阴湿环境，忌烈日直射，耐旱性差，多分布于海拔300-3200米的山林地带，常见于落叶林，落叶阔叶与常绿阔叶混交林、针阔混交林及杉木林、毛竹林下生长。

绞股蓝喜温暖湿润的气候环境。以杭州为例，年平均气温16.1℃，最高月平均气温28.8℃，最低月平均气温3.6℃，极端最高温39.7℃，极端最低温-9.6℃，绞股蓝生长良好。

二、绞股蓝的生长习性

绞股蓝的地上部分于11月下旬到12月上旬经霜打后枯萎，地下部分宿存。越冬后于翌春3月下旬到4月上旬萌发出土，重新生长，4-6月为生长旺盛期，7-9月开花，10-11月为果实成熟期。随着中国各地气候的差异和年变化，各个物候期的出现也有差异，一般南部早些，北部略迟

三、绞股蓝田间管理

1、除草

绞股蓝未封行前，要经常除草，保持地块干净、整洁。

2、追肥：苗高10-15厘米时，追施1次人粪尿，以促进茎叶生长。6月中旬追施腐熟人畜粪或复合肥。8月初第一次收割后再追施人粪尿。

12月份第二次收割后施入冬肥，以农家肥为主。因绞股蓝是一种喜肥植物，有条件的地度方，在植株生长旺盛期可多追肥1-2次。

3、排灌：绞股蓝喜湿润，故要经常浇水，雨季注意排水，以免受涝。