茶叶水刷牙功效与副作用

茶叶水刷牙功效与副作用

茶叶水刷牙功效为缓解龋齿，保护口腔，缓解口臭，清新口气，茶叶内含多种有益物质，如茶多酚、氨基酸类，用茶叶水刷牙，可清除口腔内的饭渣，减少口腔内细菌的停留时间，同时起到除污解腥，改善油腻的作用，但不宜长期使用，其次刷牙后需用清水漱口

茶叶含有茶多酚测试表明，绿茶的多酚含量较高，具有很强的清除自由基作用和一定的抗菌活性，对致龋的变形链球菌有良好的抑制作用

使用0.2％茶多酚溶液刷牙、漱口，即可抑制菌斑

茶叶能防龋，主要是因为茶叶含有氟和儿茶酚等物质，儿茶酚等物质可抑制口腔内变形链球菌(即致龋菌)的增殖

有人做过调查，8～9岁的儿童每晨用茶水漱口一次，两学期后，龋齿减少70，茶水中还有抗癌成份

近年日本科学家还研究发现，日常饮食附着在齿缝间隙的食物残渣，如不及时洗漱、刷净，容易被口腔中的细菌、生物酶所分解或者发酵，故常用茶水漱口，还有利于对抗口腔内可能存在的致癌物质

茶水可以除污解腥消腻

现代研究指出，茶水含有碱性物质，其除污解腥、消腻之功效远比一般清水强

日常饭后常用茶水漱口，能去污、杀菌、消炎，达到健齿的作用

目前在欧美许多国家，已将饭后饮茶，作为解决由于饮食乳酪、肉类较多而引起口臭的措施之一

茶水漱口的好处和坏处，茶叶水漱口有什么好处

不少人喜欢吃完饭后漱口，去除口腔里面的食物残渣，但有些人就喜欢用茶水漱口，而不是用漱口水或自来水，那么，茶叶水漱口有什么好处？有些人则觉得茶水漱口具有一定的坏处，下面就茶水漱口的好处和坏处为大家详细介绍下

茶水漱口的好处： 1、防止蛀牙 茶叶中含有“氟”，许多牙膏中都添加了氟，它是一种可以防止蛀牙的物质，用茶水漱口或喝茶都有一定预防蛀牙的作用

2、缓解口臭 茶水含有淡淡的茶香、清香味，喝茶之后茶叶的清香可以掩盖或冲淡口腔中的异味，让口气更加清新

3、清除口腔异味 口腔中的牙缝因吃饭留下了食物残渣，喝茶漱口可以帮助人们将口腔中的食物残渣清除出来

4、缓解牙痛 牙痛与牙龈发炎有关，喝茶具有消炎的作用，可以缓解牙龈发炎而达到缓解牙痛的效果

茶水漱口的坏处：茶叶的浓度比较高，色素比较深，长期用茶叶漱口，茶水的色素会着色在牙齿上，导致牙齿看起来很黄或呈现褐色的状态，影响到一个人的外在形象

所以建议人们平常不要用茶水漱口，用漱口水会更好一些

茶叶水能不能刷牙

可以

饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿

这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”

就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的防酸杭龋能力

利用茶防龋是牙齿保健的途径之一

因此，可在儿童中推广用茶汤漱口、刷牙和饮茶

扩展资料 剩茶利用 1、隔夜茶中含有丰富的酸类，氟类，不但可以防止毛细血管出血，还能起到杀菌消炎作用，如口腔出血，皮肤出血等都可以用它洗浴含漱； 2、用隔夜茶洗头，可治头皮痒； 3、口臭使许多人苦恼，如果用隔夜茶每天漱口三次,就可消除口臭烦恼

参考资料来源：百度百科-中国茶叶

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