陈皮红茶可以一起泡吗

陈皮红茶可以一起泡吗

陈皮红茶可以一起泡饮，陈皮性温、辛、苦，富含黄酮类化合物、挥发油类、柠檬苦素等物质，而红茶性温，味甘，茶內富含咖啡碱、氨基酸、茶多酚等物质，两者搭配，互为补充，不仅能解口渴，润喉利咽，还能起到缓解咳嗽，帮助消化的效果。

陈皮红茶搭配有什么好处

陈皮味辛、苦，性温，归脾、胃、肺经，其气香宣散，具有理气和中、燥湿化痰的功效。

红茶具有活血生血，养胃驱寒的作用。帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿。

陈皮和红茶二者相配伍，更益所益，更有助于其对理气降逆、调中开胃、燥湿化痰，有改善胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、肺气阻滞、咳嗽痰多、防治感冒等的功用。

而且茶汤兼具了陈皮和红茶二者的芬芳果香和茶香，芳香可口，柔滑饱满，回甘生津迅速，别有一番风味和韵致。

陈皮红茶的注意事项

早晨空腹不宜饮茶，因为空腹饮茶，冲淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨碍消化，并影响对蛋白质的吸收，易引起胃粘膜炎症。

睡前两小时，最好不要饮茶。否则会使精神过于兴奋而影响入睡，甚至引起失眠。当然对于体质或适应性较强的人群，可以少量清淡饮用。

由于茶叶里有咖啡因，过度饮茶会引起烦躁、焦急、心悸、不安等症，从而产生失眠;还会抑制胃肠，妨碍消化，降低食欲。所以要注意饮茶适量。

结语

红茶也是可以搭配陈皮饮用的，而且对身体的保健效果也不错。但是要注意，再好的茶也要正确合理的饮用，否则饮用不当是不利于身体健康的。

陈皮和红茶可以一起泡着喝吗？

陈皮和红茶能一起泡水喝，陈皮属性温和，内部物质丰富，香味自然，醇厚浓郁，而红茶属性温和，全发酵，香气醇厚，两者搭配并无配伍禁忌，其次陈皮与红茶搭配，兼具两者的特点，泡水饮用口感更加甜爽，且更具营养价值。

陈皮和红茶二者相配伍，更益所益，加之在制作过程中红茶经再发酵兼具了温和的属性，更有助于其对理气降逆、调中开胃、燥湿化痰。

有改善胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、肺气阻滞、咳嗽痰多、防治感冒等的功用。而且茶汤兼具了陈皮和红茶二者的芬芳果香和茶香，芳香可口，柔滑饱满，回甘生津迅速，别有一番风味和韵致。

陈皮和红茶能一起泡水喝需要注意哪些：

1、不宜饮隔夜茶

茶水放久了，不仅会失却维生素等营养成分，且易发馊变质，甚至生霉。茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物，易损伤脾胃。

2、不宜空腹饮茶

早晨空腹不宜饮茶，因为空腹饮茶，冲淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨碍消化，并影响对蛋白质的吸收，其次也不宜饮用浓茶，以免增加肠胃的负担。

3、不宜睡前饮茶

睡前两小时，最好不要饮茶。否则会使精神过于兴奋而影响入睡，甚至引起失眠。老年人睡前饮茶，易心慌不安、多尿，更会影响睡眠。

如因饮茶引起失眠，即使服用安眠药，也是无济于事的。

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