女性喝玫瑰花茶的好处与作用

女性喝玫瑰花茶的好处与作用

玫瑰花茶的功效与作用，玫瑰花具有浓郁甜美的香气，是一些食品，化妆品的主要添加剂

玫瑰花味甘微苦、性微温，归肝、脾、胃经；芳香行散；具有舒肝解郁，和血调经的功效；主治胸膈满闷，胃脘、胁肋、乳房胀痛，月经不调，赤白带下，泄泻痢疾，跌打损伤，风痹，痈肿

玫瑰花茶的功效与作用

【功效作用】具有强肝养胃，活血调经，润肠通便，解郁安神之功效，可缓和情绪、平衡内分泌、补血气、对肝及胃有调理的作用，舒缓情绪、并有消炎杀菌、消除疲劳、改善体质、润泽肌肤的功效

建议女性可多饮用

【茶色口感】茶色粉红，香气芬芳浓郁，滋味甘中略带清苦

【冲泡方法】取花蕾3-5朵，沸水冲泡，焖五分钟即可饮用;可边喝边冲，直至色淡无味，即可更换茶

加蜂蜜或冰糖味道更佳

【性味归经】性温，味甘微苦，归肝脾经

【宜忌】口渴、舌红少苔、脉细弦劲之阴虚火旺证者不宜长期、大量饮服，孕妇不宜多次饮用

【贮藏】避光、防潮，置阴凉干燥处

玫瑰花茶女人常喝的好处

玫瑰花茶好处：   1、美容美颜 玫瑰花茶能平衡内分泌、补血气，美颜护肤、改善皮肤干枯

2、缓和情绪、纾解抑郁、改善睡眠 玫瑰花茶的味道清香幽雅，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效

3、改善内分泌失调 玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助

玫瑰花茶还具有消脂及帮助消化等功效

4、治失眠 玫瑰花茶可以调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容

女性特别容易出现急躁、焦虑、郁闷的情绪，造成情绪性失眠，也可以引用玫瑰花茶来改善

5、去肝火 烦躁易怒、失眠、口干、口苦、头晕、头痛、眼睛红赤、面色发红、小便黄、大便秘结等症状都是由于“肝火”引起的

经常饮用玫瑰花茶则能够有效的去掉肝火，对身体起到保养作用

6、抗辐射 辐射是办公室的大敌，不可不防，每天对着电脑，受辐射影响，久而久之会对身体造成很大的伤害

而玫瑰花茶是强抗氧化剂，对电子辐射有防护作用

参考资料来源：人民网-玫瑰花茶各显神通 各种玫瑰花茶功效不同 参考资料来源：人民网-玫瑰花茶可以每天喝吗？玫瑰花茶有何功效

女性常喝玫瑰花茶，或会收获5大好处，早知道早受益

玫瑰花代表爱情，深受很多女性朋友的喜爱，玫瑰花有着独特的芬芳， 不仅是一种欣赏的花卉，其实玫瑰花也有非常不错的 养生 保健效果

日常生活当中，有一些女性喜欢将玫瑰花晒干之后用来泡茶喝，尤其是对于经常熬夜加班的女性， 可以帮助调理内分泌失调， 也可以缓解月经不适感，女性朋友如果经常用玫瑰花泡水，会得到哪些好处呢？ 1、缓解胃痛 《纲目拾遗》：治肝胃气痛

玫瑰花阴干，冲汤代茶服

玫瑰花性温能够起到健脾降火和血散瘀的效果，还能够缓解腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降火气，可以帮助调理血气，促进血液循环，活血化瘀，缓解情绪

2、调经止痛 《山东中草药手册》：玫瑰花治月经不调

玫瑰花9g，月季花9g，益母草30g，丹参15g

水煎服

因为玫瑰花有非常强大 的活血散瘀，调经止痛的效果，对于痛经比较严重的女性朋友，在月经期间可以适当喝玫瑰花茶，也可以用玫瑰花煎汤，浓缩之后放在纱布上敷在肚脐上，每天换一次也能够调理月经

3、疏肝解郁 中医认为 玫瑰花的药性比较温和，能够起到理气活血，疏肝解郁，具有镇静安抚抗忧郁的效果

女性朋友在月经前受到雌激素的影响，可能情绪上比较烦躁，这个时候可以适当喝一点玫瑰花帮助调节情绪，也可以缓解月经期间的不适感

4、促进血液循环 玫瑰花具有活血化瘀的功效，能够促进全身的血液循环，防止心脏出现出血的情况

玫瑰花 也具有强化微血管的效果， 当情绪低落的时候，服用玫瑰花茶能够强化胃部，净化消化道，缓解呕吐及便秘

5、美容养颜 从中医的角度来说，只要人体气血充足就会让脸色更加红润，玫瑰花具有调和脏腑以及行气活血的功效，经常用玫瑰花泡水喝， 可以调理暗淡的脸色，同时也可以改善脸部的色斑

泡水后的玫瑰花不要扔掉，可以直接捣烂成糊状，这样敷在脸上，能够促进脸部的血液循环，滋润皮肤，改善肤色

1、最好选择陶瓷或者瓷器来冲泡玫瑰花茶，将适量的玫瑰花放进杯子当中，还可以加入适量红枣片以及枸杞， 2、 倒入80 的热水不用太热的热水 ，否则会破坏花茶当中的色素，静置5~8分钟左右就可以喝了，如果喜欢甜口味可以放一勺蜂蜜

便秘患者不适合服用 玫瑰花具有一定的收敛作用， 对于拉肚子的患者可以适当喝玫瑰花茶能够止泻，但是对于便秘的患者就不能再喝玫瑰花茶了会加重便秘的情况

孕妇不要经常服用 女性朋友在怀孕期间是不建议喝玫瑰花茶的，很容易增加把流产和分娩困难的情况为了孩子的 健康 ，在怀孕期间最好多喝白开水或者豆浆

胃寒以及容易腹泻的患者不适合服用 对于 胃寒或者容易腹泻的人经常喝玫瑰花茶的话是不利于病情的 ，稳定的可以隔一段时间适当喝一点

结语：女性朋友在平时不妨适当喝玫瑰花茶，可以给身体带来很多好处，同时也要注意这些注意事项，才能将玫瑰花茶的功效发挥到极致

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