橘皮茶的功效与作用-橘皮茶的泡法

橘皮茶的功效与作用-橘皮茶的泡法

橘皮茶也叫陈皮茶，是以芸香科植物橘的果皮为主要原料制成一种养生茶

人们在取消这种植物果实的果皮后，需要放在通风的地方晾干，然后再放到干燥的环境中保存一年以上，然后才能用它制作橘皮茶，如果使用新鲜的橘皮来制作橘皮茶，它的保健功效并不理想

橘皮茶滋味芳香诱人，营养丰富能保健身体也能预防疾病

橘皮茶的功效与作用

1、润肺止咳

润肺止咳是橘皮茶最重要的功效，因为橘皮本身就是一种能入肺经的中药材，它能滋阴润燥缓解肺热肺燥更能防止咳嗽出现，另外人们出现咳嗽痰多以及气喘等不良症状时，多喝一些橘皮茶就能让症状减轻

2、消炎杀菌

消炎杀菌，增强人体抗病毒能力也是橘皮茶的重要功效

因为橘皮茶中含有的芳香类物质和橘皮苷等药用成分能消灭人体内的多种致病菌，并能抑制一些敏感菌的活性，能防止人体内炎症滋生

橘皮茶中含有的芳香油还能促进肠胃蠕动，并能加快消化液分泌，它对提高人力消化功能也有一定好处

橘皮茶的泡法

1、方法一

橘皮茶在日常生活中有多种不同的冲泡方法，最简单的方法就是准备干燥后的橘皮三克绿茶二克，把它们一起放入到干净的玻璃杯中，冲入少量开水，用手轻轻晃动，然后把水倒掉，再次冲入开水，泡三分钟以后得到汤汁能慢慢饮用，也可以在泡好的汤汁中加适量蜂蜜调味，那样会让它止咳化痰的功效更加出色

2、方法二

橘皮茶在冲泡时还可以搭配适量的生姜，它的具体冲泡方法是，准备三口干燥的橘皮，把它切成细丝，再准备适量的生姜，把它洗净以后也切成丝状，然后把橘皮和生姜丝一起放入的干净玻璃杯中，加适量红糖冲入沸水闷泡，2~3分钟以后取出饮用，它能疏肝和胃也能止痛解郁，对维持人体健康有很大的好处

橘皮茶的功效与作用有哪些

橘皮茶的功效与作用有哪些 橘皮茶的功效与作用有哪些？橘皮茶是大家常见的陈皮茶，是人们用新鲜的橘子皮做主要原料制成的一种养生茶

橘皮有很多药用价值，泡茶喝对身体有益

下面看看橘皮茶的功效与作用有哪些

橘皮茶的功效与作用有哪些1 一、橘皮茶的功效与作用 1、润肺止咳 润肺止咳是橘皮茶最重要的功效，因为橘皮本身就是一种能入肺经的中药材，它能滋阴润燥缓解肺热肺燥更能防止咳嗽出现，另外人们出现咳嗽痰多以及气喘等不良症状时，多喝一些橘皮茶就能让症状减轻

2、消炎杀菌 消炎杀菌，增强人体抗病毒能力也是橘皮茶的重要功效

因为橘皮茶中含有的芳香类物质和橘皮苷等药用成分能消灭人体内的多种致病菌，并能抑制一些敏感菌的活性，能防止人体内炎症滋生

橘皮茶中含有的芳香油还能促进肠胃蠕动，并能加快消化液分泌，它对提高人力消化功能也有一定好处

二、橘皮茶的泡法 1、方法一 橘皮茶在日常生活中有多种不同的冲泡方法，最简单的方法就是准备干燥后的橘皮三克绿茶二克，把它们一起放入到干净的玻璃杯中，冲入少量开水，用手轻轻晃动，然后把水倒掉，再次冲入开水，泡三分钟以后得到汤汁能慢慢饮用，也可以在泡好的汤汁中加适量蜂蜜调味，那样会让它止咳化痰的功效更加出色

2、方法二 橘皮茶在冲泡时还可以搭配适量的生姜，它的具体冲泡方法是，准备三口干燥的橘皮，把它切成细丝，再准备适量的生姜，把它洗净以后也切成丝状，然后把橘皮和生姜丝一起放入的干净玻璃杯中，加适量红糖冲入沸水闷泡，2~3分钟以后取出饮用，它能疏肝和胃也能止痛解郁，对维持人体健康有很大的.好处

橘皮茶的功效与作用有哪些2 一、橘皮茶的功效与作用 1、理气健胃 理气健胃是橘皮茶最重要的功效，它能加快身体内气血循环防止气血阻滞出现，他还能健脾养胃，促进胃液分泌，也能修复受损的胃黏膜，并能消除胃部炎症，对人类的慢性胃炎，脾胃不和以及消化不良等症都有良好调理作用，另外人们出现食少腹胀，腹部胀气以及腹部胀痛等不良症状时，多喝些橘皮茶对病情恢复都有很大好处

2、润肺化痰 橘皮茶是一种能滋阴润肺的健康养生茶，它能缓解肺热肺燥，并能消除肺部炎症，提高气管呼吸功能，也能提高气管中平滑肌的收缩能力，能扩张气管，加快身体内痰液排出，能让人类呼吸保持正常通畅的状态，对人类经常出现的肺热咳嗽以及痰多气喘等症都有明显治疗与预防作用

3、滋养秀发 橘皮茶泡水不单能工人们饮用，还能用来洗头，平时人们用它泡出的茶汤洗头能滋养秀发，修复受损的毛囊和毛鳞片，会让人类皮肤变得乌黑浓密而有光泽，平时它最适合那些发质差的人群使用

人们用橘皮茶泡出的水洗脸还能滋养细嫩肌肤防止皮肤干燥

二、橘皮茶的做法 橘皮茶的做法很简单，人们在制作时可以准备适量的橘皮，干净以后放到阴凉通风的地方晾干，再把它掰成块状以后就能直接用来泡水喝，但这种风干以后的橘皮保存时间越长，药用价值越高，所以平时咱们制作橘皮茶是最好使用那些保存一年以上的，干燥橘皮，这样会让做出的橘皮茶具有更好的保健功效

桔皮有什么功效？ 如何用其泡茶？

1)桔子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气

(2)桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材

可将其冼净晒干后，浸于白洒中，2～3周后即可饮用，能清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳

(3)烧粥时，放入几片桔子皮，吃起来芳香爽口，还可起到开胃作用

(4)烧肉或烧排骨时，加入几片桔子皮，味道既鲜美又不会感到油腻

(5)桔子皮可以做成糖桔丝、糖桔丁、糖桔皮、桔皮酱、桔皮香等美味可口的食品 (6)花朵虽香，但浇花用的肥水太臭

如果把几块桔子皮放入肥水中，就能除掉臭味，而且由于桔皮中含有大量香精油，对植物的生长也有益处

(7)清肺化痰的桔茶 桔皮冼净，切成丝，晾干，和绿茶冲泡饮之，其味清香，有清肺化痰，通气之功效

(8)下酒解酒小茶 清水洗净浸泡一二天，切成细丝，用白糖腌两天，便可下酒

酒量超，多吃一些，尚有解酒效用

(9)护发 将橘皮泡进热水中，用它洗头发，头发会光滑柔软，如同用了高质量的护发剂 (10)做调味品 将橘皮洗净烘干，压成粉末贮存在玻璃瓶中，做菜做汤时放一点，可增味添香；做馒头时放一点到面粉里，蒸出的馒头清香扑鼻；熬稀饭时放一点，稀饭有一股橘子清香

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