苦丁茶树的功效与作用有哪些-预防感冒还降血脂

苦丁茶树的功效与作用有哪些-预防感冒还降血脂

苦丁茶树是苦丁茶的重要来源，是一种四季上绿的乔木，它属于冬青科，这种植物不但叶子能制成苦丁茶，它的根皮也能入药，是药用价值极高的中药材，能治疗人类的一些常见病

下面是对苦丁茶树功效的具体介绍，有兴趣的人可以重点了解一下

苦丁茶树的功效与作用

1、预防感冒

苦丁树茶含有丰富的活性酶，它能提高人体的抗病毒能力，在流感高发的季节中，人们多用苦丁树茶泡茶喝，就能抑制流感病毒活性，能防止身体被病毒感染从而也就减少了流感的发生

2、预防癌症

苦丁茶树能预防癌症，它不但能提高人体的抗病毒能力还能阻止人体内致癌物质生成，并能防止细胞基因突变，经常用它泡水喝能防止癌细胞再生，也能阻止细胞癌变，它能让癌症发病率降低也能阻止癌症病情扩散

3、调节神经

苦丁树茶与其他茶叶不同，它对人类的神经有双向调节作用，能提高神经系统功能但不会让神经过度兴奋，另外它还能提高脑细胞有携氧能力，能预防大脑缺氧和缺血，对人类的头晕和头疼以及睡眠质量差等症都有一定的缓解作用

4、降低血压与血脂

苦丁树茶还能降低血压与血脂，它能扩张血管也能促进血液循环，还能净化血液清理血液中的胆固醇，另外苦丁树茶中还含有大量的鞣质和乌苏酸，这些物质也能直接作用于人类的心血管，能提高血管的韧性与弹性并能防止血管老化，它能从根源上阻止血压血脂升高

5、延缓衰老

延缓衰老也是苦丁树茶的重要作用，它含有的氨基酸和矿物质以及活性酶还有维生素等物质在被人体吸收以后能提高人体的抗氧化能力也能促进身体代谢提高身体各器官的功能，它们能让人体保持健康年轻的状态，经常用它泡水喝还能延缓多种衰老症状发生

苦丁茶的功效与禁忌有哪些

1、可以增强身体的免疫力，苦丁茶能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能

2、有消除口臭的效果，茶叶之所以可以缓解口臭是由于茶中所含的多酚也可以杀死导致口臭的细菌，细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物，这也是造成口臭的一大原因

3、改善心脑血管疾病，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用

以下人群不宜饮用苦丁茶： 1、虚寒体质：虚寒体质者冬季畏寒，手脚冰凉，且不易上火

喝了寒性的苦丁茶后，凉症甚至会加重，不利于改善体质，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状

2、经期女性：女性月经期处于失血状态，苦丁茶性寒，极易导致气血凝滞、经血难排，引发痛经，严重者可造成月经不调

而有痛经体质的女性更应少喝

3、产妇：刚生完宝宝的产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物

苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后的腹部冷痛

扩展资料： 苦丁茶，为冬青科植物枸骨、大叶冬青或苦丁茶冬青的嫩叶，烘干，备用

中医认为，苦丁茶性味甘、苦、寒，入肝、肺、胃经，有疏风清热、明目生津之功，适用于外感风热、头痛齿痛、目赤、聤耳、口疮、热病烦渴、泄泻、痢疾等

《本草纲目拾遗》言其“逐风、活血，绝孕”，《本草再新》言其“消食化痰，除烦止渴，利二便，去油腻”

药理研究表明，苦丁茶含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，有降脂、降压、降糖，增加冠状动脉血流量、心肌供血，抗动脉粥样硬化等作用，可明显改善心脑血管病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症

参考资料来源：人民网-经常喝苦丁茶对身体有什么好处？ 参考资料来源：人民网-苦丁茶清热解毒 饮用前需避开禁忌

苦丁茶有什么功效？

苦丁茶的药用效果非常明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等

现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，因此备受中老年人的青睐

苦丁茶当药用时，如用于降血压、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙龈、牙齿发炎等时，因其体质和病情的不同，饮用的浓度和时间的长短也不一样，一般而言，病情重、体重的患者饮用的剂量相应相对大一些，时间也要长一些，反之亦然

通常来说，饮用浓度大，效果快：饮用浓度低

则效果慢

一般而言，苦丁茶当药用时的浓度为当茶用时的2-3倍，饮用的方法是：一天中分上午，下午和晚上各泡2-3支，一直喝到无味时嚼食茶芽，通过胃粘膜吸收饮用效果更加明显；如果感到病情已有所减轻时，可适当降低浓度；如感到病情没有明显好转，可适当加大用量

对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者来说，通过饮用苦丁茶将血压、血脂、血糖降下来之后，可适当降低饮用浓度，但不要完全停止，以免病情反复

如果饮用苦丁茶的浓度适当，照样可以在二三十天内把血压、血脂降下来

这也正是苦丁茶的价值所在

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