贡眉白茶怎么泡-喝贡眉白茶的好处

贡眉白茶怎么泡-喝贡眉白茶的好处

贡眉白茶是一种保健功效出色的健康茶饮，它冲泡以后的茶汤滋味诱人营养丰富，能保健身体也能预防疾病，不过想喝到色香味俱全的贡眉白茶，一定要掌握它的正确泡法，下面是对它泡法的详细介绍，大家可以认真看一看，同时也会让大家了解喝贡眉白茶的好处有哪些

贡眉白茶怎么泡

1、贡眉白茶的冲泡方法比较简单，只需要准备好开水和茶叶，并控制好水温以后茶叶与水之间的比例就能泡出好喝的茶汤，在需要的时候可以准备一个白瓷的杯子，用热水把它冲烫一下，倒掉水分以后放入五到八克的茶叶

2、向杯子中注水，水的数量不能过多，刚刚浸没茶叶就可以，等茶叶吸水温润后把里面的水倒掉，然后二次注水，这次可以让水达到杯子的九成满，盖好杯子盖以后焖一分钟，这时里面的茶汤就能泡好，等它温度下降以后直接饮用就可以

喝贡眉白茶的好处

1、预防口腔炎症

预防口腔炎症，清新口气是人们喝贡梅白茶的重要好处，他还有丰富氨基酸和茶多酚咖啡碱，人们冲泡饮用后能清热祛暑也能解脱，而且能消炎杀菌，它能阻止细菌和炎症在人类口腔中滋生，能防止口腔炎症出现，而它的天然茶香还会残留在人类口腔中，能去除口腔异味防止口臭发生

2、预防肥胖

喝贡眉白茶能加快身体内多余脂肪分解和代谢，并能抑制人体对脂肪的吸收，另外他还能净化血液，提高人类肠胃消化功能，并能阻止毒素在身体内堆积，经常用它泡水和能预防高血脂，也能减肥瘦身，预防肥胖，这些都是人们喝贡眉白茶的重要好处

3、延缓衰老

人们适量喝一些贡眉白茶还能延缓身体衰老，因为这种茶叶中含有一些天然抗氧化成分，他们不但能清理人体内的过氧化脂质，还能阻止自由基生成，并能加快身体内自由基代谢，经常用它泡水喝能提高人体组织细胞的活性并能提高人体的抗衰老能力，能延缓多种衰老症状发生

贡眉的正确泡法教程

贡眉的正确泡法教程 贡眉的正确泡法教程，贡眉是一种在中国福建的白茶，它不但香气诱人，汤色清澈，滋味甘醇，还能为人体补充丰富营养，更能增强人体的抗病能力，接下来分享贡眉的正确泡法教程给大家

贡眉的正确泡法教程1 贡眉怎么喝 贡眉是白茶的一种，他能冲泡出茶汤以后直接热饮也能制成凉茶以后再喝，再用它制作凉茶时，需要取适量的供煤茶叶直接放在大的干净玻璃壶中，然后冲入天然山泉水或者纯净水，让它浸泡4~5小时，泡出了以后的茶汤可放入冰箱冷藏2~3小时以后取出就是清凉爽口的凉茶

贡眉的正确泡法教程 1、贡眉在冲泡时应该选择透明的玻璃杯或者玻璃盖碗，这些茶具方便人们观赏，白茶在冲泡过程中不断变化的优美身姿

冲泡贡眉的水最好选择天然山泉水或者纯净水，而且水的`温度要控制在90度左右，因为这是一种口感鲜嫩的茶叶，如果水温过高会把茶叶烫伤会影响茶汤的口感

2、贡眉在冲泡时要掌握好茶叶与水的比例，正常情况下，茶叶与水的比例应该在1:50左右，在泡茶以前应该先用开水把准备好的茶具温热一下，然后再把准备好的贡眉茶叶放到茶具中，这时要向茶具中冲水，但数量不用太多没过茶叶就可以

3、三十秒以后要把水倒掉，再次向茶具中冲水，这是可冲到茶具容积的9成满，盖好茶具的盖焖泡两分钟，泡好以后茶汤取出倒入到品茗杯中，再次像茶具中冲水，然后可以去慢慢品饮，泡出的茶汤在品饮茶汤，以前应该先观汤色闻其香，随后才能小口饮用

贡眉的耐泡性不强，每次放入的茶叶可反复冲泡4~5次，而且每次出汤时间都要适当延长

贡眉的正确泡法教程2 一、冲泡前的准备 1、茶具的选用 首先，冲泡贡眉白茶之前，茶具的选用是第一步，而冲泡白茶的话，一般都是首选透明玻璃杯或透明玻璃盖碗（白瓷盖碗也可）

因为通过玻璃杯的话，可以尽情地欣赏白茶在水中的千姿百态，品其味、闻其香、观其叶白脉翠的独特品格

2、水温的控制 其次，冲泡贡眉白茶之前，冲泡茶叶的水温也是很重要的，不能用太过高的水温

因为白茶原料细嫩，叶张较薄，所以冲泡时水温不宜太高，一般掌握在90℃为宜

3、冲泡要领 另外，冲泡贡眉白茶之前，还需要掌握一些冲泡的要领，贡眉作为一种上好的白茶，在冲泡时，热水不可直冲茶芽，应当沿杯(或壶)壁入冲，这样做有两个好处，既不会损伤茶芽品相，又不至于因为茶芽大量脱毫令茶汤变浊而影响其汤色的美感

采用下投法，先注水1/4浸润，半分钟后加满

而冲泡的时候也有方法是可以采用的，这里推荐采用回旋注水法，这样可以欣赏到茶叶在杯中上下旋转，加水量控制在约占杯子的2/3为宜

冲泡后静放5分钟

每回往外分茶汤，不可全倒空，应留汤底约1/3，这样续过新水之后，茶汤还能沿承原来韵味

一般白茶能泡四回

二、冲泡步骤 1、温洗茶具 首先，在准备冲泡贡眉白茶的时候，先把茶具用沸水润洗一遍，这样的话，热的茶汤在接触茶具的时候就不会因为突然降温而失去风味，尤其是香味

2、秤茶润茶 然后，温洗好茶具之后，就是秤茶和润茶了

秤茶的话，建议茶水比例为100ml水投茶5克；而润茶，建议时间为30秒即可弃去茶水

润茶有利于干燥的叶片重新浸润饱满，茶叶中物质的均匀渗出，散发出其自然的味道

3、冲泡茶叶 最后，秤茶和润茶完毕，就可以用沸水进行冲泡茶叶了，第1泡立刻出汤

2~3泡药香浅盈，有少许回甘，汤水匀黄透亮；4~6泡汤水渐深转为橙黄，药香扑鼻，茶韵正浓，甜香四溢，舌底生津，汤水顺滑醇和；7~8泡茶香犹存，口感还没有下降迹象

喝贡眉白茶的好处

喝贡眉白茶的好处 喝贡眉白茶的好处，贡眉白茶是白茶家族的重要成员，也是白茶中的精品，口感清爽滋味诱人，它能为人体补充丰富营养，保健功效也特别出色，下面分享喝贡眉白茶的好处

喝贡眉白茶的好处1 1、保护牙齿 贡眉白茶中含有丰富微量元素，符合多种氨基酸，这些物质能保护人类牙齿，防止蛀牙生成，另外他们还能在牙齿表面形成保护层，能减少腐蚀性物质对人类牙齿的伤害，经常喝这种茶能坚固牙齿，也能让牙齿变的亮白洁净

2、清热降火 贡眉白茶是一种性质寒凉的茶饮，人们冲泡饮用后能清热降火，也能清心除烦，在夏天炎热天气中，人们多喝一些贡眉白茶，还能预防中暑，它也能让人夏天出现的头晕和体倦无力，等中暑症状很快好转

3、增加食欲 增加食欲提高人类消化功能是公民白茶的重要功效，因为贡眉白茶能促进消化液分泌，并能消食去腻，加快肠胃蠕动，它对人类的食欲不振和消化不良以及食少腹胀等症状都有一定缓解作用

4、保护眼睛 保护眼睛缓解眼疲劳，预防多种眼科疾病，发生使人们喝贡眉白茶的主要作用

因为贡眉白茶具有一定的药用价值，它含有丰富的维生素，a源这种物质被人体吸收后，能加快人体内视紫质合成并能提高视网膜功能，经常饮用能预防视力下降，也能防止电磁辐射对人的眼睛产生伤害

5、缓解疲劳 贡眉白茶是一种典型的碱性饮品，它能加快人体内多种酸性物质代谢，并能直接影响人类大脑垂体的活动，人们冲泡饮用这种茶饮后能加快肌肉收缩并能缓解身体疲劳，还能让人类大脑保持清醒，每到午后人们精神不振昏昏欲睡的时候，多喝些贡眉白茶，就能让这种症状消失

喝贡眉白茶的好处2 1、防暑降温 贡眉白茶是最适合人们在夏天饮用的.健康保健茶，它性质微寒能清热在读也能防暑降温，更能清心除烦，在夏天饮用贡眉白茶能预防上火，也能预防中暑症状发热

共一白茶还能安神定志能提高人类睡眠质量，对维持人类神经系统健康也有一定好处

2、保护牙齿 贡眉白茶中含有丰富微量元素和大量的氨基酸，他们能坚固牙齿，也能在牙齿表面形成保护层，能防止蛀牙并能防止腐蚀性物质对人类牙齿产生伤害，经常喝贡眉白茶能保护牙齿，而且能让人类的牙齿变得越来越白

3、预防高血糖 贡眉白茶中含有大量的活性酶，它能加快人体内脂肪分解和代谢，并能促进人体内胰岛素产生同时也能抑制人类肠道对葡萄糖的吸收，人们经常喝贡眉白茶能加快血液中多余糖类物质代谢并能维持人类血糖平衡，坚持饮用能预防高血糖，而那些已经患有高血糖或糖尿病的人坚持喝贡眉，白茶后还能让血糖慢慢恢复正常

4、增加食欲 增加食欲，促进消化也是贡眉白茶的重要作用，因为贡眉白茶中含有大量的活性酶，它能加快人体内食物的分解与吸收，并能加快人类长胃中消化液的分泌，能有效提高人的肠胃消化功能，另外人们在食用高脂肪的油腻食物食，多喝一些共鸣，白茶还能起到消食去腻的重要作用，它也能防止脂肪在人体内堆积，适量饮用能预防身体肥胖

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