冬季喝六堡茶有什么好处

冬季喝六堡茶有什么好处

冬季喝六堡茶有什么好处，六堡茶经过时间的陈化，茶性温和，既可饱食之后助消化，也可空腹饮之清肠胃

六堡茶含有人体必需的多种氨基酸、维生素和微量元素，所含脂肪分解醇素高于其他茶类，具有更强的分解油腻的功效

同时能适应不同地方和年龄的人群需要，四季饮用皆宜

1.祛湿气

湿气重会影响到许多东西，生活中湿气重的人可不少

而体内湿气重大多是因为缺乏运动以及饮食太油腻造成的，时间一长体内湿气多容易入侵肝脏会影响到身体健康

朋友们常喝六堡茶能促进体内循环，出汗祛湿气哦

2.提高抗病能力

每个人都有可能会生病，不容易生病的人抗病能力强，六堡茶能帮助我们身体提高抗病能力哦！六堡茶中有着维生素C和E，其中茶多酚物质更是有着很强的抗氧化活性作用，能清除我们体内的自由基，从而起到增强免疫力以及抗辐射的作用

3.美容抗衰老

保持美丽容颜是爱美人士的必备，六堡茶就能帮助你这一点

六堡茶中有着丰富的茶多酚，烟酸以及维生素C，能帮助你改善血管功能以及减脂降血压，从而促进血管的循坏

同时六堡茶还能保护你的心脏和血管，帮助你的肠胃恢复或保持正常机能的作用，从而对你的美容抗衰老真是有着很大帮助

4.清肠胃润肠

许多人因为生活习惯或饮食不好等，有着许多肠胃不好等问题

而六堡茶中的氨基酸和维生素以及脂多糖能帮助你促进脂肪代谢，能帮助你清肠胃润肠胃，刺激胃液分泌帮助消化

5.防止便秘

有着清肠润肠作用的六堡茶，当然对于治疗便秘也是极有好处的

六堡茶中的鞣物质有着很好的抗菌作用，对于防止细菌入侵都有着很好的抑制作用，还能保护皮肤黏膜

容易便秘的朋友们可以尝试一下喝六堡茶，相信能为你缓解不少！

6.暖胃养胃

六堡茶中有着暖胃养胃的好处，属于碱性茶种类

六堡茶能和酸物质产生离子反应，能缓解胃部中过多的胃酸从而避免了饥饿时的疼痛感

六堡茶中的淀粉物质能在胃壁上形成保护膜，有着收敛酸分泌物以及调和的作用，对于暖胃养胃来说很不错！

六堡茶什么季节喝好 六堡茶哪个季节喝好

1、六堡茶一年四季都是可以饮用的，特别适合夏季饮用，不但可以祛湿调肠胃，而且提振阳气，可以长期坚持饮用调理身体健康

2、春季：《黄帝内经》说：“春夏养阳秋冬养阴

”所以春夏两季养生主要是养阳，而且是养阳的大好时机

每当春困来袭气温逐渐转暖，我们大多会精神不振头昏欲睡，这是因为季节交换给我们带来的生理变化客观反应，这时候只需喝一杯热水冲泡的六堡茶，茶叶里的咖啡碱能帮我们提神醒脑消除疲劳，六堡茶性温和正是养阳佳品

3、夏季：六堡茶原产地位处于广西地带湿度大，六堡茶树在几千年的时间里为了适应环境，本身具备了抗“湿”的能力，再经过罨、蒸、焗等发酵工艺后，便有了清热祛湿的功效，对解热毒振阳气祛湿邪有极大帮助

而且值得一提的是六堡茶还有消暑的功效，在炎热的夏天冷泡一壶六堡茶，既清爽可口又解渴

4、秋季：秋季的养生准则与春夏两季截然不同，秋季以养人体阴气为本，回收阳气为主，即要平稳地在夏冬两季热冷的过渡，所以秋季要多多性温之食少食寒凉之物

5、冬季：到了冬季天气较为寒冷，此时的养生准则跟秋季一样，应多吃性温之食，少食寒凉之物，而且到了冬季肠胃多会不易消化，而六堡茶性温和，还有健胃养脾安神补气等功效，加上六堡茶富含各种人体所需的微量元素、维生素以及氨基酸，冬日来杯散发着袅袅热气的六堡茶养身又惬意

六堡茶的保健作用 六堡茶的保健作用是什么

1、喝六堡茶能暖胃养胃 六堡茶为碱性食物，它能跟酸发生离子反应，中和胃内过多的胃酸，避免了饥饿时的痛苦

六堡茶中的淀粉能够在胃壁上构成保护膜，它们都具有调和及收敛酸分泌物过多的作用

胃的脾性喜燥恶寒，而六堡茶经往后发酵后，茶性是比较柔和的，因而六堡茶合适胃不太好的人群来喝，对身体无刺激作用

2、喝六堡茶有化痣润肤健美的功用 茶多酚、维生素C和烟酸能降脂、降血压和改进血管功用，推进血管微循环

茶多酚既能为人清除“氧自由基”，就有效地防止低密度脂蛋白的过氧化，保护了内皮细胞，防止了平 滑肌斑块状增生和动脉粥样硬化，推进新陈代谢，并有保持心脏、血管、肠胃等正常机能的作用

3、喝六堡茶能消食解腻 六堡茶中含有的氨基酸等维生素物质，以及脂多糖和芳香族化合物等都具有调节、推进脂肪代谢的功用，协助消化肉类食物，并且茶叶中的咖啡碱能兴奋中枢神经，影响全身各器官的生理功用，刺激胃液分泌，消除胃内积食，协助消化

4、喝六堡茶能清心明目 六堡茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，能够清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用

此外，茶叶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，能够转变为维生素A

而维生素A具有滋补眼睛、缓解眼睛疲惫、预防夜盲症的作用

5、喝六堡茶能治痢疾 茶的止痢作用早就在临床中使用

茶中所含的鞣质有较好的抑菌作用，对痢疾杆菌，葡萄球菌，肺炎球菌都有极好的抑制作用，对皮肤粘膜还有保护作用

越谚有“不喝凉水多喝茶，不拉稀痢不发痧”的说法

茶单宁的收敛作用使得肠管蠕动才能增强，因而具有治疗便秘的作用

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