什么是陈皮陈皮的功效是什么

什么是陈皮陈皮的功效是什么

什么是陈皮

陈皮，中药名

为芸香科植物橘CitrusreticulataBlanco及其栽培变种的干燥成熟果皮

药材分为“陈皮”和“广陈皮”

陈皮味辛、苦，性温；含有丰富的挥发油、陈皮黄酮、橙皮苷、陈皮生物碱、陈皮多糖、果胶等物质，还含有丰富的硒、铜元素

因此，陈皮具有良好的理气健脾，燥湿化痰功效，对于脾胃气滞证、呕吐、呃逆、湿痰、寒痰咳嗽、胸痹多有增益

陈皮的具体功效与作用

1、镇咳祛痰，平息哮喘

由于陈皮中有一定的柠檬烯

这种物质能够刺激腺体更多的分泌液体，促使人们排出痰液

总是因为支气管炎、呼吸道疾病等干咳的人，也能缓解病症

而柠檬烯也能扩张支气管，改善哮喘

2、梳理肝气，改善不良情绪

中医看来，陈皮性温，能理气疏气

如果你总是在秋季出现情绪低落、悲伤等问题，也可以适当的用陈皮泡茶喝，能因此改善不良情绪，梳理肝气，心胸更开阔

3、增强食欲，改善消化功能

陈皮能够帮助人体导滞消痰，促进消化

不少人因为肠胃疾病而出现不适，而这时用陈皮泡茶喝，能够改善肠胃不适，帮助促进消化

而且还能因此提高食欲，起到健脾开胃的效果

4、祛湿、调理湿气

广东等地湿气重，经常以陈皮入菜，入药，都能帮助调理湿气

而秋冬之际很多人不注重养生，导致湿气入侵，脾胃虚弱，也适合用陈皮泡水喝，然后祛除湿气，健脾养胃

相关文献记载

1、《神农本草经》：“主胸中瘕热，逆气，利水谷，久服去臭，下气

”

2、《本草纲目》：“疗呕哕反胃嘈杂，时吐清水，痰痞咳疟，大便闭塞，妇人乳痈

入食料，解鱼腥毒

”“其治百病，总取其理气燥湿之功

同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降

”

陈皮是什么 陈皮的功效

1、陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮

橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原

分布于长江以南各地区

10至12月果实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥

橘皮入药以陈久者为良，故名陈皮、贵老

王好古云：“橘皮以色红日久者为佳，故曰红皮、陈皮

” 2、常用陈皮泡水，既能健脾理气，防止脾胃气滞，对消化食物很有帮助，又能燥湿化痰，如果感冒了咳嗽痰多的话，还可以帮助减轻痰多的症状

如果有舌苔厚腻的症状，说明脾胃气虚导致津液不化，痰浊多，也可以用陈皮泡水，也具有一定的保健作用

陈皮是很常见的中草药，它有什么功效呢？

陈皮就是所说的橘子皮，是成熟橘子的干燥果皮，以陈久者为良，所以叫陈皮

陈皮味苦辛性温，归脾经、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效

陈皮气温，能禀天春生之木气，气味儿多升，可以治疗胸部、上焦的痰湿，可以理气化痰、助脾升运化之性

同时陈皮味苦辛，无毒，得地西方金之气，可以入太阴脾肺经，可以降气化痰、降胃气止呕，所以陈皮大量应用可以有止呕通便的作用

一、可用于脾胃气滞症 陈皮的首要功效是行脾胃之气

脾胃主运化水湿，脾胃之气行则能去湿、健脾、化痰，所以说，陈皮温能养脾，辛能醒脾，苦能健脾

二、可用于湿浊中阻症 陈皮味苦湿燥又能健脾行气，用于湿浊中阻的胸腹胀满、倦怠纳呆、大便溏薄、舌苔厚腻等证，常与厚朴、苍术配伍以湿燥健脾

三、可用于咳嗽痰多 陈皮既能燥湿，又能温化寒痰，辛散苦泄又能宣肺止咳，常用于痰湿壅滞、肺失宣降、咳嗽痰多气逆等证

陈皮虽好，但仍有四大禁忌不能忽略! 禁忌一：孕妇多为阴虚体燥的体质且身子较为虚弱，因寒性陈皮极易加重孕妇的不适感，所以女性在孕期切记不要盲目食用陈皮开胃

禁忌二：服药期间不宜进食陈皮，这是因为陈皮会影响药酶并降低药物的疗效，也很容易对人体产生不利的影响

禁忌三：虽然说陈皮具有提高食欲和化痰止咳的功效，但是针对的却是胃寒患者，因为陈皮还具备燥湿的作用，所以胃热或热咳患者不适宜食用陈皮，避免陈皮加重“燥热”症状

禁忌四：通常失眠多梦的人多有咽喉干涩等阴虚症状，陈皮会让患者更加燥热并加重失眠多梦症状

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