陈皮山楂荷叶茶的功效

陈皮山楂荷叶茶的功效

陈皮山楂荷叶茶的功效：饮用陈皮山楂荷叶茶可促进身体新陈代谢，利于体内湿气的排出，可缓解干燥与火气，清热解暑，开闷解郁，另外山楂及陈皮含有芦丁、山楂酸、柠檬烯及维生素，可以推动肠胃蠕动，有助于消化积食，改善肚子胀气等情况

陈皮山楂荷叶茶的功效：

1.山楂

山楂为消化积食之物

其味酸而甘，消食力较强，尤能消化油腻肉积

此外，山楂还具有活血散瘀之功，常用于产后瘀滞腹痛、恶露不尽等症

2.陈皮

陈皮具有理气健脾，燥湿化痰之功

陈皮既能理脾肺之气，行散肺气壅遏，又能行气宽中，除胀满，用于肺气壅滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症

陈皮苦温燥湿而能健脾行气，常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等症，常与苍术、厚朴等要配伍，如平胃散

又善于燥湿化痰，为治湿痰壅肺、痰多咳嗽的常用要药，常与半夏、茯苓配伍，如二陈丸

陈皮既能燥湿健脾，又能理气开胃，与补益药搭配，可使补而不滞

常用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、恶心呕吐及大便泄泻等症

3.荷叶

荷叶既能清热解暑，又能升发脾阳

常用于暑热泄泻及脾虚气陷，大便泄泻者

此外，荷叶代茶饮还有利湿、降脂、消胖等作用，比较适用于高血脂和肥胖人群

结语：

饮用陈皮山楂茶主要有以下三个功效

1.润肠通便功效：山楂味酸甜，具有促进胃液和消化液分泌的作用，可促进胃肠道蠕动，从而促进排便，可用于缓解便秘、大便干结等症状，还可促进消化，增强食欲

2.减肥瘦身功效：荷叶具有促进体内脂肪燃烧的作用，促进机体排毒作用，而且山楂还可促进排便，从而减少脂肪在体内的堆积，达到减肥作用

3.理气健脾功效：陈皮具有促进血液循环的作用，可用于治疗因气滞导致的肋痛、胸痛等，还可用于治疗因脾虚导致的消化不良、食欲不振等

荷叶山楂陈皮泡水喝的功效 荷叶山楂陈皮泡水喝有什么功效

1、荷叶山楂陈皮泡水喝，是用荷叶、山楂、陈皮按一定的比例混合进行泡茶饮服，具有三药的协同作用

2、其中荷叶可以清暑利湿、升阳止泄，用于脾虚泄泻

山楂能消食化积、行气散瘀，用于治疗消化不良、腹部胀气、腹痛、大便稀溏等

陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，可用于治疗腹部胀满疼痛、消化不良等

3、三药合用可以健脾利湿、消积导滞、行气除胀，用于脾气虚弱，脾不运湿导致的乏力、倦怠、腹胀、嗳气，反酸等症的调理，也可用于减肥、降血压、降血脂，降低血液粘稠度等

山楂和陈皮荷叶一起泡水有什么功效？

陈皮荷叶山楂具有保健、降脂和减肥的功效

荷叶含荷叶碱、柠檬酸、葡萄糖酸、草酸等碱性成分，有降血压作用，同时又是减肥的良药

配以消积滞、醇香化气祛腻的山楂陈皮等为汤，有清热、消脂、润燥的功效，能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇的含量，具有调节血脂的保健作用

有利于降脂减肥如果饮食频繁，或吃的过多，可以用这款荷叶山楂减肥茶来帮助消化，清理脂肪，代谢身体中超负荷运转的废物，对身体起到很好的调整作用

体重偏重或肠胃负担过重的人，也可以饮用此茶，达到降脂和减肥的作用

扩展资料： 山楂黄酮可显著降低实验性高血脂动物的血清总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(I

DI

一C)和载脂蛋白B(ApoB)的浓度，显著升高高密度脂蛋白一胆固醇(HDL_C)和载脂蛋白A，(ApoA)浓度，但对甘油三酯(TG)影响不大

山楂降血脂作用是通过抑制肝脏胆固醇的合成，促进肝脏对血浆胆固醇的摄人而发挥降血脂作用

山楂黄酮还可降低动脉粥样硬化(AS)发生的危险性，起到预防AS发生发展的作用

参考资料来源：百度百科—山楂荷叶茶

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