铁观音适合什么人喝

铁观音适合什么人喝

铁观音适合什么人喝：铁观音茶性平和，体温偏低者、消化不好的人、精神欠佳者适宜饮用铁观音，饮用铁观音可促进消化，提神醒脑，另外铁观音也适合火气较大者、电脑工作者、皮肤干燥者，饮用可补充身体水分，缓解疲乏与眼部干涩

铁观音的功效与作用：

1.抗衰老

人的衰老与体内不饱和脂肪酸的过度氧化作用有关，而不饱和脂肪酸的过度氧化是与自由基的作用有关

只有清除自由基才能使细胞获得正常生长发育，常用的抗氧化剂有维生素C和维生素E,它们能有效地防止不饱和脂肪酸的过度氧化

另外铁观音中的多酚类化合物也能防止过度氧化，嘌呤生物碱能间接起到清除自由基的作用，达到防衰老的目的

2.防癌抗癌

铁观音茶中含有的儿茶素、茶多酚和维生素等，儿茶素具有很强的抗癌变活性，茶多酚是抗癌的主要活性成分;维生素C和维生素E能阻断致癌物——亚硝胺的合成，对防治癌症有较大的作用

3.防治龋齿

牙齿钙化较差，质地不够坚硬，容易受到破坏，从而导致龋齿发生，喝茶可以保护牙齿，铁观音中的氟化物约有40%～80%溶解于开水，这部分氟化物与牙齿的钙质能快速相互结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，这层氟化钙起到了防酸抗龋齿的作用

4.抗动脉硬化

铁观音的茶多酚类化合物不但能降低血压中的胆固醇，还能明显改善血液中高密度脂蛋白与低密度脂蛋白比值，并且茶多酚类化合物和维生素类可以抑制血中低密度脂蛋白的氧化，改善血中脂质代谢;而茶叶中的咖啡碱能舒张血管，加快呼吸，降低血脂，从而对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用

铁观音茶的特点：

安溪铁观音的制造工艺，要经过：凉青、晒青、凉青、做青、(摇青摊置)、炒青、揉捻、初焙、复焙、复包揉、文火慢烤、拣簸等工序才制成成品

上等铁观音茶条卷曲、壮结、沉重，呈青蒂绿腹蜻蜓头状

光泽鲜润，砂绿显，红点明，叶表带白霜，这无疑是上等铁观音的举足轻重特点之一

铁观音汤色金黄，浓艳清澈，叶底肥厚明亮，具绸面色泽

泡饮茶汤醇厚甘鲜，进口回甘带蜜味;香气馥郁长久，有“七泡有余香之誉”

铁观音是不是适合老年人喝，年轻人适合么？

老年人和年轻人都适合的

铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有养生保健的功能

于民国八年自福建安溪引进木栅区试种，分“红心铁观音”及“青心铁观音”两种，主要产区在文山期树属横张型，枝干粗硬，叶较稀松，芽少叶厚，产量不高，但制包种茶品质高，产期较青心乌龙晚

扩展资料： 现代贮藏方法中，效果较佳的是： 1、抽气充氮贮藏法 是在密闭的盛器中，用氮气取代空气，使茶叶在无氧条件下贮藏

具体做法是：先将经过乾燥的茶叶装入带有卷边盖的茶罐或铝箔袋内，然后抽去空气，充入纯氮气，最后密封

茶叶贮存在充氮的盛器中，能够防止茶叶内含物耿氮化变质

在常温下，一般在一年内可保持品质不变

如能置于低温状态下贮藏效果更佳

2、低温贮藏法 是在低温状况下，防止茶叶氧化变质

具体做是：先将干燥的茶叶（茶叶含水量百分之五以下），装入密封性较好的贮器中，置于摄氏三度以下低温贮藏

大宗茶叶贮存，要建造专用冷库，防潮、隔热，库内空气相对湿度保持在百分之五十左右

想问铁观音适合女人喝吗

1、适合，但是铁观音不适合在经期、妊娠期、哺乳期的女性喝，经期女性喝了之后会阻止食物对人体补充的作用，妊娠期女性喝了会导致孕妇身体不适，对于胎儿的健康发育也有一定影响

哺乳期的女性喝了导致铁观音中的咖啡碱通过乳汁进入婴儿身体，更不宜饮用

2、铁观音（tiěguānyīn）茶，中国传统名茶，属于青茶类，是中国十大名茶之一

原产于福建泉州市安溪县西坪镇，发现于1723—1735年

“铁观音”既是茶名，也是茶树品种名，铁观音茶介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，铁观音独具“观音韵”，清香雅韵，冲泡后有天然的兰花香，滋味纯浓,香气馥郁持久，有“七泡有余香之誉”

除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效

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