决明子和桃花茶有什么功效

决明子和桃花茶有什么功效

决明子和桃花茶含有丰富的维生素、有机酸、花青素，可缓解眼部疲劳及眼睛干涩，促进身体新陈代谢，决明子含有锌、蛋白质等丰富的微量元素，饮用有缓解火气，促进新陈代谢，滋润肺腑的功效，饮用决明子和桃花茶，起到提神醒脑，缓解干燥，补充身体水分的功效

决明子功效：

1.清肝明目

决明子既能清泄肝胆郁火，又能疏散风热，配合沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，可以缓解青盲内障

2.缓解便秘

决明子里含有大黄素，针对肠内的热燥，有积极的清热润肠作用，可治疗现代人的肠胃及便秘问题，帮助患者顺利排便

桃花茶功效：

1.消食顺气

据记载，桃花是属性味甘平，有除水气、利巨细便之功能，而且还适用于水肿、便秘、肢气、痰饮积滞等症

也就是说桃花茶能消食、顺气、利尿和通便

2.延缓衰老

平时喝桃花茶能吸收丰富的植物蛋白和多种氨基酸，这些物质可以直接作用于人类的皮肤，能滋养肌肤，预防皮肤干燥粗糙，也能减少皱纹生成，平时坚持饮用，可以延缓皮肤衰老，让皮肤变得爽滑细嫩而有弹性

另外桃花茶含有的甙类物质和酚类物质，还能抑制人体氧化反应发生，减少自由基生成，对人体多种衰老症状的发生也能明显抑制作用

3.消食顺气

据记载，桃花是属性味甘平，有除水气、利巨细便之功能，而且还适用于水肿、便秘、肢气、痰饮积滞等症

也就是说桃花茶能消食、顺气、利尿和通便

桃花茶，金银花，决明子 它们可以搭配着喝？谢谢

我想最好还是不要放在一起饮用，桃花瓣泡出来的查，颜色泛红，有甜花香的气息，有美容养颜的功效；金银花泡出来的茶泛黄，有股植物的清香，主要去火明目，而决明子泡出来的茶水，中药的味道浓重，清肠明目，三者混合味道都变了，而且桃花和金银花最好白天喝，决明子则晚饭后喝有清肠减肥的效果

什么茶可以美容养颜

什么茶可以美容养颜 你知道什么茶可以美容养颜吗？茶有种类有很多，不同的茶有不同的功效，你知道有什么茶长期喝是可以养颜美容的吗？下面是我精心准备的什么茶可以美容养颜， 希望能够对大家有所帮助

什么茶可以美容养颜1 1、茉莉茶 茉莉花本身就是白色的，含有丰富的茉莉精油，泡开一杯茉莉花茶，会闻道一股特别浓郁的芬芳，常喝茉莉花茶，不仅可以让我们的皮肤越来越白皙，还可以让我们的女人味儿更加浓郁起来

2、玫瑰茶 玫瑰茶是现在很多人都喜欢喝的花茶种类，一般都是大马士革玫瑰比较多，也有蔷薇花茶，颜色有大红到紫红不同选择，品茶时，香味是很幽深的，长期喝玫瑰花茶，皮肤不仅可以变得白皙，还会很红润有光泽

3、柠檬茶 柠檬切片晒干就成为了柠檬茶，这种茶每天喝一杯就可以了，不需要多喝，多喝可能会引起胃酸过度，造成胃疼，也容易灼伤咽喉，腐蚀牙齿，每天一杯，最好是早上起床时候喝掉，更容易发挥美白的功效

4、山楂茶 山楂茶，没有柠檬茶酸涩，比较好入口，酸度也比较适中，是深受中国人欢迎的`，泡开在水里后，是一股淡淡的果酸味儿，很开胃口，适合平时胃口差，解油腻的朋友们，美白的效果是长期可见的

5、菊花茶 菊花茶清肝明目，是办公室文职人员的好茶，菊花茶不仅可以起到去火气的作用，也有一定的美白功效，天气比较热的时候，喝喝菊花茶是很惬意的享受

6、决明子茶 决明子和菊花茶一样，对人体而言起到护肝明目的作用，如果你是因为体内火气过大导致的皮肤暗淡，粗糙，黑头粉刺等问题，都可以喝一喝决明子茶，来理顺气血，回归白皙和美目

7、枸杞茶 许多人长期脸黄，而且皮肤的颜色也不均衡，都是血气有所亏损的表现，长期喝一喝枸杞茶，就可以完美解决这些问题，让你的精力旺盛起来，脸色白皙透着红润

什么茶可以美容养颜2 1、桃花茶 桃花茶中有着丰富的维生素物质，对人体有着很大的保健作用

并且，桃花茶也是一种美容茶，能消除体内黑色素，达到美白祛斑的效果哦！ 2、牡丹花茶 想要喝茶美白，最好多喝花茶种类

牡丹花茶也是人尽皆知的美白美容茶，能改善皮肤黄褐斑，皮肤衰老暗黄等问题

女性喝牡丹花茶还能改善气血，降血压缓解痛经哦

3、薰衣草柠檬茶 材料：薰衣草，柠檬

做法：把柠檬切片后加入杯中加入洗好的薰衣草，随后倒入沸水加盖闷上十分钟即可

这道茶是天然的美白美容茶，薰衣草能让皮肤细胞更有活力，让肌肤更散发迷人光彩

4、玫瑰花茶 我们都知道玫瑰花茶是一种很好的花茶种类，玫瑰花茶对女性的美容效果是最明显的

长期喝玫瑰花茶能让皮肤变得很白皙，且富有光泽又红润

5、山楂茶 其实柠檬茶也是非常好的美白茶，但如果你无法适应柠檬茶的酸味，不妨换成山楂茶吧！山楂茶酸度适中一般人都能接受，适量喝山楂茶，美白效果也是有效且持久的

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