枸杞菊花金银花决明子茶的功效与作用

枸杞菊花金银花决明子茶的功效与作用

枸杞菊花金银花决明子茶含有丰富的维生素、有机酸、花青素，饮用有缓解眼部疲劳及干涩，促进身体新陈代谢的功效，枸杞决明子含有锌、蛋白质等丰富的微量元素，饮用有缓解火气，滋润肺腑的功效，饮用枸杞菊花金银花决明子茶，有提神醒脑，缓解干燥，抗氧化的作用

枸杞菊花金银花决明子茶的功效与作用：

1.金银花具有气平的作用，对于清热解毒的作用非常的明显

在炎热的夏季，可以经常将金银花泡水喝，不仅能够起到解暑的效果，同时还能够很好的提高精神，令身体感觉到神清气爽

2.枸杞中含有丰富的花青素，这类物质的抗辐射效应是比较好的，除此之外，枸杞菊花决明子茶功效中含有丰富的有机酸，它的矿物质、微量元素以及游离氨基酸的含量都是比较丰富的，可以缓解疲劳，促进身体新陈代谢

3.枸杞决明子菊花茶具有降低血脂、滋补肾脏、清肝泻火，养阴明目的作用

4.决明子有轻泻作用，对脂肪与碳水化合物的吸收进行干扰

所以是减肥治疗中最常用的中药

还能用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结等症

5.菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效

现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用

决明子菊花枸杞金银花泡水喝的功效 这样泡水喝可以清热解毒

1、金银花、菊花、枸杞和决明子可以一起泡，有清热解毒的功效

2、金银花自古被抄誉为清热解毒的良药

它袭性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪

金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显著

3、枸杞子功效：养肝，滋肾，润肺

4、决明子用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结

5、菊花功效：疏散风热，平肝明目，清热解毒

金银花菊花枸杞决明子牛蒡泡水喝的功效？

金银花、菊花、牛蒡根、决明子、枸杞泡水的功效分别为抗炎疏热、清肝明目、降低血糖、降脂降压、促进睡眠

一、金银花 抗病原微生物作用

对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用

二、菊花 菊花属于菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用

据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用

对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效

三、牛蒡根 在白开水中加入牛蒡有助于降低血糖含量，因为牛蒡中含有的某些物质可以促进胆酸的吸收，可以促进胆固醇的排泄，在一定程度上还可以控制血糖的含量，这对于高血糖患者来说是一个极好的选择

四、决明子 肝热上冲所致目赤肿痛、羞明多泪、视物模糊，以及青光眼、白内障、结膜炎等

其降血脂降血压的作用适宜于高脂血症、肥胖症、高血压症、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者

五、枸杞 可以明目，提高人体的抵抗能力和免疫能力，同时还可以预防肿瘤

特别是对于上班族来说，可以起到护肝养肝的作用

可以促进人的睡眠作用

适当的喝点枸杞泡水，可以达到美肤的效果

扩展资料： 枸杞泡水注意事项： 一、枸杞子泡水过量食用引起肠胃不舒服 由于过量的枸杞子泡水进入体内会对肠道产生比较强烈的刺激作用，所以肠道虚弱的朋友在饮用之后很容易出现腹痛的情况，影响消化

二、枸杞子泡水过量食用容易出现上火 尽管枸杞子泡水喝的方法不会将其成分和营养全部溶解在水里面，但是长期大量的服用，肯定会很容易造成身体上火的情况，在于枸杞子本身的性质比较温和的缘故

另外温热体质的人更需要减少服用枸杞子的量

三、枸杞子泡水过量食用导致脾气暴躁 在前面的内容我们提到了过量服用枸杞子泡水很容易出现伤害的情况，身体出现上火的情况也就会很容易出现愤怒的情绪，所以本身就很容易着急上火的人不适宜饮用枸杞子泡水

参考资料来源：百度百科-金银花 参考资料来源：百度百科-菊花 参考资料来源：百度百科-牛蒡根 参考资料来源：百度百科-决明子 参考资料来源：百度百科-枸杞

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!