小青柑普洱茶功效与作用禁忌

小青柑普洱茶功效与作用禁忌

小青柑普洱茶功效与作用禁忌：小青柑普洱茶含有大量茶多酚、咖啡碱、维生素物质，饮用小青柑普洱茶有滋润肺腑，生津解渴，辅助消化的作用；其次，有缓解视觉疲劳，提神醒脑，促进新陈代谢的功效，但禁忌大量饮用浓茶，隔夜茶易滋生细菌也禁忌饮用

小青柑普洱茶的功效与作用：

1.促进新陈代谢作用

小青柑的功效含有桔皮素成分，而桔皮素具有抗真菌作用

体外可抑制亚性肿瘤细胞增殖，可抑制嗜碱性细胞组胺释放

对于平滑肌的收缩亦有抑制作用

柑橘类植物普遍含有柠檬苦素，而新会小青柑的含量更甚，具有抗病毒作用及其他有益生物活性

2.醒脑提神，抗衰老

小青柑，富含有维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等，能够补充人体细胞缺失的营养，具有抗氧化功能，延缓衰老等功效

3.护肝护胃

在适宜的浓度下，饮用小青甘，对肠胃不产生刺激作用，小青柑茶汤粘稠、甘滑、醇厚，进入人体肠胃形成膜附着胃表层，对胃产生有益保护层，长期饮用小青柑普洱茶可以疏通血管，帮助胃消化，减少肝的排毒负担

4.降脂减肥

陈皮和陈香普洱茶，经过独特发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，把体内的脂肪和毒素排出

小青柑还可以调节新陈代谢，促进血液通畅，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“养颜好茶”

5.清洁口腔

小青柑含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿

上班的时候，火气比较大，口气也比较重，适当喝些小青甘，可以达到清新口腔的效果，比吃口香糖好很多

小青柑普洱茶禁忌：

1.普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮“淡茶温饮保年岁”，不超过60度为宜

2.普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜隔夜小青柑普洱茶

3.肾机能不好或肾亏者不宜饮过多的茶，尤其是晚饭后和入睡前

4.失眠的人：睡前饮普洱茶要适度睡前2小时最好不要饮用普洱茶(生茶)，会造成精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠

但可以少量饮用性质温和的熟茶

而小青柑就属于普洱熟茶

5.胃病发作的人：胃病发作时喝茶会冲淡胃液，不利于消化，甚至加重溃疡病情，胃虚或寒凉的人也不建议饮用

青柑普洱茶的功效与禁忌是什么？

青柑普洱茶的功效为助消化，改善腹胀，醒脑提神，调解燥热，其次青柑普洱茶亦能促进机体代谢，提高身体的抵抗和免疫能力，同时有健脑益智，抗氧化的作用，长期饮用还具有缓解咳嗽，润喉利咽的功效

但感冒人群，敏感人群禁忌饮用

感冒发烧者禁忌饮用小青柑，因为其中所含的咖啡碱等物质会起到兴奋作用，加速血液循环

青柑普洱茶中含有茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，不建议孕妇食用，婴幼儿应谨慎食用，婴幼儿处于生长发育特殊阶段，不宜食用，以免不利于身体健康

饮用青柑普洱茶的益处如下： 青柑普洱茶富含一种物质叫柠檬烯，这种物质进入胃中，能够帮助胃分泌消化液，所以能够帮助人们消化食物

青柑普洱茶能够帮助人体排出有毒气体，对胃胀、腹胀患者有一定的效果

青柑普洱茶中所含的酚酸能杀菌，还可以醒脑提神、美白肌肤、清热解火、滋阴养颜，对女性作用明显；同时还有减少疲劳的功效，而且冲泡方便，日常工作用随手一泡就能缓解长时间连续工作的疲惫感

青柑普洱茶富含有维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等，能够补充人体细胞缺失的营养，具有抗氧化功能，延缓衰老等功效

以上内容参考：凤凰网-古因红标小青柑 以上内容参考：百度百科-柑普茶

青桔普洱茶功效和禁忌 青桔普洱茶的益处和注意事项

1、大麦芽碱也是小青柑含有的另一成分，能够松弛支气管平滑肌、收缩血管、血管加压、升血压和兴奋中枢之效，可用于缓解支气管炎和支气管哮喘

2、小青柑果皮中所含的酚酸能杀菌，还可以使体味芬芳、醒脑提神、美白肌肤.、清热解火、滋阴养颜

对女性朋友作用明显

与清茶一同喝可以提神减少疲劳的功效

3、因为小青柑含有桔皮素成分，而桔皮素具有抗真菌作用

体外可抑制亚性肿瘤细胞增殖，可抑制嗜碱性细胞组胺释放

对于平滑肌的收缩亦有抑制作用

4、柑橘类植物普遍含有柠檬苦素，而新会小青柑的含量更甚，具有抗病毒作用及其他有益生物活性

5、禁忌：青皮性寒、酷烈，且为了避免对身体造成伤害，青皮不可单独使用

而以性质温热的熟茶配合小青柑制作而成的小青柑普洱茶，虽然已经很大程度上中和小青柑的猛烈霸气，使小青柑普洱茶性质相对温凉，但如果是身体羸弱、气血虚弱、肝脏脾脏不太好的茶友还是应该少喝一些，小孩、老人等身体相对弱一些的人群也应少饮

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