老树白茶的功效与禁忌

老树白茶的功效与禁忌

老树白茶的功效与禁忌：老树白茶含有丰富茶多酚、氨基酸等物质，有生津解渴，提神醒脑的功效，长期饮用老树白茶，可缓解干燥，补充身体所需水分，有缓解困乏，促进消化，改善眼部疲劳的功效，但肠胃虚弱人群禁忌饮用，隔夜及凉的茶汤易滋生细菌禁忌饮用

老树白茶的功效：

1.增强免疫力

老树白茶中不仅氨基酸含量高，其中茶氨酸的含量更高，有利于人体血液免疫细胞干扰素的分泌，从而能提高人体机能的免疫力

2.清热解烦

白茶含丰富多种氨基酸，其性寒凉，具有退热祛暑解毒之功，白茶的功效可以令人降火，让人清心解烦、安神定智、有助于提高睡眠质量，特别是陈年老树白茶，功效尤为突出

3.促进血糖平衡

白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，长期饮用白茶可以显著提高体内脂酶(lipoproteinlipase)活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓葡萄粉的肠吸收，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡

4.明目

白茶存放时间越长，物质陈化越好，白茶中还含有丰富的维生素a原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素a，可以提神醒脑，缓解视觉疲劳以及眼睛干涩，有利于保护眼睛

5.消除疲劳

白茶中的咖啡碱和黄烷醇类可促进大脑垂体活动，能加强肌肉收缩，消除疲劳，使人头脑清醒提神，有助于思维，白茶具有耐泡特点，一天旅途一杯茶，可以很好缓解消除疲劳和提神作用

老树白茶的禁忌：

1.神经衰弱的患者禁忌饮茶，喝茶之后能够兴奋神经中枢

如果神经衰弱的患者喝茶，特别是在晚上的时候喝茶，容易导致失眠的情况出现

2.贫血患者别喝茶，茶叶中含有鞣酸，这种物质能够和铁元素结合，易导致身体吸收铁元素减少，贫血症状加重

3.胃寒及肠胃虚弱的人适合热饮、即泡即饮，趁热饮用，不宜喝冷茶，否则肠胃容易受寒，引起肠胃不适

老白茶的功效与禁忌 希望能帮助大家能更好更健康的品饮老白茶

1、老白茶的功效：促进脂肪分解代谢、具有退热祛暑解毒的功效与作用、可预防夜盲症与干眼病、治麻疹、促进血糖平衡

2、老白茶的禁忌：发烧、患有肝病的患者、神经衰弱的患者、哺乳期间禁饮

白茶的作用与功效及禁忌

白茶的作用与功效及禁忌 白茶为福建特产，是六大茶类之一，白茶具有外形芽毫完整，满身披毫，毫香清鲜，汤色黄绿清澈，滋味清淡回甘的的品质特点

大家知道白茶的作用与功效及禁忌有哪些吗?快来了解一下吧! 白茶的功效与作用： 1、降火清热避暑 珍稀白茶的功效可以令人降火，让人清心解烦、安神定智、有助于提高睡眠质量，特别是陈年新工艺老白茶的降火消炎、清热解毒功效尤其突出

专家建议：春天喝花茶，夏天喝白茶绿茶能防暑降温，秋天喝青茶，冬天喝红茶黑茶养胃;茶宜兼饮，不宜偏饮，喻氏茗产珍稀白茶又宜常饮，不宜间断，从某种程度上说，白茶的防暑降温效果是最好的，白茶保健功效是需要长饮才有很好的保健效果的

2、养目 珍稀白茶中还含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A，可预防夜盲症与干眼病，起到养目作用，特别适合是长期长时间面对着电脑办公人士和青少年保护视力，白牡丹茶被戏称为白茶中的`舞娘、白茶娇子、女人茶

3、增进食欲 现代家庭孩子“地位”很高，零食吃得多，不肯吃饭的多

适量饮白茶可以消食去腻，增加胃肠蠕动，促进消化液分泌，增进食欲

4、治风火、牙疼、退高烧 浙江当地百姓自古就有白茶煮饮法用于治风火牙疼退烧治疗麻疹等疾，具体方法为：用清水投入10g陈年老白茶，陈三年以上为佳，煮至3分钟至浓汁滤出茶水，待凉70度添加大块冰糖或蜂蜜乘热饮用，常用于治疗嗓子发炎、牙疼、退烧、水土不服，这样的白茶水口感醇厚奇特

5、消除疲劳、养心、提神 白茶中的咖啡碱和黄烷醇类可促进大脑垂体活动，能加强肌肉收缩，消除疲劳，使人头脑清醒提神，有助于思维，白茶具有耐泡特点，一天旅途一杯茶，可以很好缓解消除疲劳和提神作用

6、保护心血管系统 白茶的黄酮类化合物在加工中较好得保留了榭皮素，是维生素P的重要组成部分，具有明显的降低血管堵塞，保持血管通透性作用

7、抗过敏反应 临床上的过敏反应可根据发病类型分为二大类四个分型：速发型(Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ型)和迟发型(Ⅳ型)

过敏性皮肤炎，新生儿的临床发病率极高，约占20%～30%，青年期的发病率也量2%~3%以上

白茶茶叶中含有的儿茶素和特有的茶多酚是主要抗过敏活性成分，白茶还可以有效地减轻炎症部位的真皮浮肿，达到白茶保健功效抗过敏的作用

8、增强免疫力 茶氨酸在人体肝脏内分解为乙胺，乙胺又能调动名为“伽马-德耳塔T形细胞”的人体血液免疫细胞做出抵御外界侵害反应，继而由T形细胞促进干扰素的分泌，形成人体抵御感染的“化学防线”，美国科学家哈佛大学医学院的布科夫斯基博士研究结果，喝白茶能使人体血液免疫细胞的干扰素分泌量增加5倍，长饮白茶能提高人体的抗病增强免疫力

白茶的禁忌 白茶性寒凉，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用

胃中性者，随时饮用都无妨，而胃“寒”者则要在饭后饮用

但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的

饮用白茶的用具，并无太多的讲究，可用茶杯、茶盅、茶壶等

如果采用“功夫茶”的饮用茶具和冲泡办法，效果当然更好

白茶用量，一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜太多

其他茶也是如此，饮多了就会“物极必反”，反而起不到保健的作用

这里还要给大家提个醒，肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶，也不宜空腹喝茶

否则可能引起“茶醉”现象

结语： 白茶有很好的药用价值，诸如降糖降脂、美容抗衰、防癌抗辐射等等，素有“一年茶、三年药、七年宝”的说法

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