白茶陈皮泡水喝的功效和作用

白茶陈皮泡水喝的功效和作用

白茶陈皮性温和，且富含氨基酸、咖啡碱、黄酮类物质，白茶陈皮泡水喝有促进身体新陈代谢，提神醒脑，生津解渴的功效；白茶搭配陈皮亦友缓解眼部疲劳，补充水分，缓解疲劳的功效，其次陈皮含有丰富的纤维素，有推动肠胃蠕动，利于食物消化的作用

白茶中富含的维生素B1，能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质，从而起到了防止脂肪堆积的作用

陈皮能够健脾护胃，长期饮用可降脂减压、清理血管促进血液循环

白茶与老陈皮，两者搭配，不论是表还是内在，均浑然天成，可谓一绝

白茶退热祛寒、降火解毒

陈皮性温，回肺、脾经，理气健脾，燥干化痰，两者合一可以调理，最好用壶煮饮效果更好味也更醇，保健功效十分显著，堪称日常饮用的保健佳品

陈皮老白茶以陈皮和白茶融合，陈皮中含有的胡萝卜素、维生素C、维生素P，白茶中富含茶多酚、微量元素等，二者结合能够有效防辐射以及抗衰老

白茶陈皮的煮茶方法：

1、取6克寿眉、贡眉（老白茶为佳），3g陈皮

2、先将茶壶水烧开（小沸），然后投入陈皮，3分钟左右再将白茶投入壶中

3、陈皮水与白茶煮茶时间为5分钟左右

4、第一壶煮好留母水在壶底，第二壶续水大火烧开转小火，煮10分钟，第三壶煮茶时间克适当延长，15分钟左右

煮后的茶甘醇滑爽，生津止渴，一壶茶喝下来就能感受微微冒汗，干哑的喉咙也开始润起来

另外，煮茶时间可依个人口味调整，喜欢浓浓的茶就慢慢煮，喜欢淡雅清新口感的可减少煮茶时间，更能感受到白茶的醇爽

白茶加陈皮功效与作用 白茶加陈皮功效与作用有哪些

1、陈皮中含有多种挥发油及矿物质，而白茶中含有大量的氨基酸、氟元素等，两者一起泡水喝，有保护牙齿的作用，能有效预防龋齿，且陈皮、白茶中富含维生素A、胡萝卜素等，能缓解眼睛疲劳、干涩等情况

2、白茶中含有大量的咖啡碱，可以兴奋中枢神经，有提神醒脑的功效，而陈皮中含有大量的挥发油，有缓解疲劳的作用，两者一起泡水喝，可以使人头脑清醒，适合学生或上班族饮用

3、陈皮中含有丰富的挥发油，还含有大量的膳食纤维，有增进食欲的作用，还能促进食物消化，而白茶中富含维生素、氨基酸，还含有咖啡碱、茶多酚等成分，能增加胃液的分泌，两者搭配泡水，适合食欲不振、消化不良者饮用

想问白茶和陈皮一起泡有什么功效

陈皮白茶的功效如下：1、提高免疫力陈皮白茶的功效非常多，并且和白茶的功效也是差不多的甚至会比白茶还要好

陈皮白茶有着提高免疫力的好功效，对细菌生长有着很好的抵抗作用

2、降血压另外陈皮白茶还能治疗高血压等疾病，因为陈皮白茶中有着丰富的维生素和茶多酚，能很好地地达到降血压的效果

茶多酚能促进人体对维生素的吸收，从而使胆固醇转移能使胆固醇浓度降低

另外陈皮白茶还有这利尿的好处

3、预防脑血管疾病脑血管疾病在老人中非常常见，并且对人体存在很大的安全隐患，一旦病发可能会有严重后果

而陈皮白茶就有着预防脑血管疾病的功效，据专家介绍，适当喝一些陈皮白茶对人体有着许多好处，能有效预防脑血管疾病

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