喝小青柑茶的好处

喝小青柑茶的好处

喝小青柑茶的好处：小青柑是普洱熟茶与柑皮的结合体，喝小青柑有提神醒脑，滋润肠胃，生津解渴的功效，可促进身体新陈代谢，有缓解困乏，抗氧化，暖胃抗寒的好处，其次陈皮挥发油对胃肠道有温和的刺激功能，有加快肠胃蠕动，促进消化的好处

喝小青柑的好处：

1.护肝护胃

肝是健康之源，在适宜的浓度下，饮用小青甘，对肠胃不产生刺激作用，小青柑，茶汤粘稠、甘滑、醇厚，进入人体肠胃形成膜附着胃表层，对胃产生有益保护层，长期饮用小青柑茶可以疏通血管，帮助胃消化，减少肝的排毒负担

2.醒脑提神

小青柑为普洱茶与陈皮结合制作而成，其内含丰富的咖啡碱等物质，咖啡碱主要呈现的味觉为苦

饮用小青柑后可促进神经活跃，从而起到加快思维活跃，提神醒脑，改善困乏等好处，日常办公组饮用又诸多好处

3.抗氧化

小青柑茶富含有维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等，能够补充人体细胞缺失的营养，具有抗氧化功能，延缓衰老等功效

4.缓解支气管炎

挥发油也是小青柑含有的成分，能够松弛支气管平滑肌、收缩血管、血管加压、升血压和兴奋中枢之效，可用于缓解支气管炎和支气管哮喘

5.降脂减肥

小青柑，采用纯天然的陈皮，和陈香普洱茶，经过独特发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，把体内的脂肪和毒素排出

小青柑，还可以调节新陈代谢，促进血液通畅，自然平衡体内机能，因而有美容的效果

6.健齿护齿

小青柑含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿

火气比较大，口气也比较重的人群，适当喝些小青柑，可以达到清新口腔的效果

喝小青柑茶叶的好处

喝小青柑茶叶的好处 喝小青柑茶叶的好处，小青柑茶自面世以外，就受到了多数茶友的喜爱，口感滋味独特，保健效果也显著

但需注意一下的是对小青柑茶过敏者不能喝，以下喝小青柑茶叶的好处

喝小青柑茶叶的好处1 第一、降脂减肥，排毒养颜 小青柑，采用纯天然的陈皮，和陈香普洱茶，经过独特发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，把体内的脂肪和毒素排出

小青甘，还可以调节新陈代谢，促进血液通畅，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“养颜好茶”

第二、健齿护齿，清洁口腔 小青甘，是全发酵茶叶，含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿

今年全国天气普遍高温，上班的时候，火气比较大，口气也比较重，适当喝些小青甘，可以达到清新口腔的效果，比吃口香糖好很多

第三、护肝护胃，强身养生 肝好，身材才好，肝是健康之源，在适宜的浓度下，饮用小青甘，对肠胃不产生刺激作用，小青甘，茶汤粘稠、甘滑、醇厚，进入人体肠胃形成膜附着胃表层，对胃产生有益保护层，长期饮用小青甘茶可以疏通血管，帮助胃消化，减少肝的排毒负担，男茶友都应该多喝小青甘

第四、醒脑提神，抗衰老 延缓皮肤老化，每一个人都希望青春永驻，健康长寿是人类永远的追求，小青甘，富含有维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等，能够补充人体细胞缺失的营养，具有抗氧化功能，延缓衰老等功效，因此小青甘也被称为“延寿茶”

第五、醒酒解酒 医学证明：小青甘，富含茶多酚，可以促进乙醇代谢，使乙醇代谢能正常顺利进行

喝小青甘，能增加血管收缩功能，促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害

喝小青甘，还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢

因而起到解酒作用

第六、抑制肿瘤 癌细胞增生小青柑属于新会茶枝柑的未成熟果实，表皮含有多甲氧基黄酮，能抗肿瘤细胞增殖，如骨髓癌细胞，淋巴细胞，卵巢癌细胞，前列腺癌细胞及扁平癌细胞有抑制增殖的作用，这类黄酮通过改变癌细胞的细胞膜和酶以及信号传导机制干扰其DNA复制，蛋白质合成而起作用

第七、缓解支气管炎和支气管哮喘 挥发油也是小青柑含有的成分，能够松弛支气管平滑肌、收缩血管、血管加压、升血压和兴奋中枢之效，可用于缓解支气管炎和支气管哮喘

第八、抗真菌，抗病毒，促进新陈代谢作用 小青柑的功效含有桔皮素成分，而桔皮素具有抗真菌作用

体外可抑制亚性肿瘤细胞增殖，可抑制嗜碱性细胞组胺释放

对于平滑肌的收缩亦有抑制作用

柑橘类植物普遍含有柠檬苦素，而新会小青柑的含量更甚，具有抗病毒作用及其他有益生物活性

以上几点就是喝小青柑茶的好处，可见小青柑茶的保健价值是很高的

那么，怎样选购小青柑茶呢？现在，我们接着来看看小青柑茶的选购方法： 1、看产地 正宗小青柑产地是新会，柑皮用的是新会茶枝柑，而假冒的.产品多用的是阳山桔、皇帝柑、其他青柑，通常是产自福建、广西、湖南等地

正宗新会柑柑皮质厚、质硬、色匀，油包粒密实清晰可见，冲泡后皮色浅绿、皮质厚实、韧性好、毛孔细腻；假冒小青通常柑油包细小，冲泡后色偏深绿，皮质稀软毛孔粗，用手一扯就烂

2、知选料 上好的小青柑，柑皮选自广东新会的核心产区，内里的普洱茶选自云南普洱茶的核心产区

3、看外表 柑皮油胞特大(新会柑的特质)、无霉点，如柑皮上有白色粉末状的物质，看看柑皮是否质硬，如果是，则是新会柑表皮的柑油晶(越是核心产区的柑，柑油晶越丰富)，属正常情况，请放心饮用;如柑皮已软化且有霉味，则已霉变，切勿饮用;内里干茶条索、色泽匀整、粗壮

4、闻香气 干茶，柑香清新扑鼻、怡人;冲泡后，浓郁的果香味，清新而有活力

5、品滋味 正宗地道的小青柑口感甜顺、入口舒适、果香浓郁、滋味协调，假冒的小青柑异杂味重，果皮的味道盖过普洱茶原来的味道，无柑果的清香，更没有回甘，滋味不协调

6、观叶底 柑皮油胞突显、茶叶柔韧而不易折断

7、选品牌 著名的专业品牌，其投入的品牌推广、维护费用大，也特别注重消费者的口碑传播，更值得信赖和选择

喝小青柑茶叶的好处2 小青柑有什么功效 1、促进消化 日常过度饮食，容易形成积食，小青柑茶能起到消食解腻的效果，所以适度喝小青柑也能起到一定的助消化的作用

2、理气健胃 小青柑，果小、皮青、柑质青涩，挥发油含量多，茶中的苦味源于挥发油中的柠苦素，具有化痰、润肺、理气的功效，同时还有消积化滞、健胃、保护心血管等功效

3、促进新陈代谢 川陈皮素有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫痫作用，是碳水化合物代谢促进剂，而小青柑果皮中便含有川陈皮素

4、 消炎作用 小青柑果皮含有独特黄烷酮成分，具有杀菌、消炎、抗诱变、抗氧化、去除口腔异味、保护牙齿等诸多生物药理活性

5、醒脑提神，美白肌肤 小青柑果皮中所含的酚酸能杀菌，还可以使体味芬芳、醒脑提神、美白肌肤、清热解火、滋阴养颜，对女性朋友作用明显；同时还有减少疲劳的功效，而且冲泡方便，日常工作用随手一泡就能缓解长时间连续工作的疲惫感

6、抗氧化 小青柑是普洱茶与柑皮的结合体，富含有维生素C、维生素E、黄酮、茶多酚、氨基酸和微量元素等，能够补充人体细胞缺失的营养，具有抗氧化功能，延缓衰老等功效

结语 小青柑，汤色红透明亮，滋味浓厚甘甜，层次丰富，细腻柔滑，香气柑果香浓郁清雅

经过一番品饮，青柑和熟普的滋味融合得较好

其次也能为身体补充能量，保持一天活力满满

喝小青柑茶叶的好处3 平常人们喝小青柑茶能吸取富厚养分，还能吸取一些辛氟林，这种物资还能加速人体代谢，还能增进人体内脂肪焚烧以及剖析，能阻挠脂肪在身材内淤积，并能防备脂肪在血管壁上残留，人们时常冲泡饮用小青柑茶能防备高血脂也能防备身材肥胖，时常饮用还能起到减肥瘦身的首要作用

缓解身体疲劳 人们喝小青柑茶，还能吸取富厚生物碱，它能让人类神经维持愉快，并且能增进人体乳酸代谢，而乳酸又是诱发人体委顿的首要存在，它的数目淘汰之后，人体委顿症状就会显着减轻

小青柑茶中还含有肯定数目的多糖以及多种维生素，这些养分被人体吸取之后能增进体力规复，它们对于缓解委顿也有很大的益处

提高记忆力 小青柑茶中含有富厚的黄酮类化合物以及多种干粒身分，还含有一些多糖以及维生素，平常人们也用它之后能尽快把这些养分吸取以及应用，能养分神经元，进步大脑功效，也能加强脑细胞活性，这种环境下人体记忆力就会明显提高

要是中老年人群在平常生存中多喝一些小青柑，还能防备老年痴呆以及脑功效消退

提神醒脑振奋精神 小青柑茶中含有大量的茶多酚以及茶碱这些物资对于人类的神经都有显着影响，它能让人体神经中枢维持愉快状况，人们冲泡饮用之后，可以起到提神醒脑，振奋精神的首要作用，它在平常最适宜那些时常加班以及熬夜的人群饮用，能让他们保持良好的事情状况

小青柑普洱茶的功效与作用

功效:理气和中，健脾和胃，祛湿化痰，消食化积；与普洱茶结合，无论是外观还是内涵都是天然的，这是必须的

其保健作用天然兼有两者的优点:具有健脾养胃、清热解毒、祛痰止咳、降血脂减肥、养颜美容、抗动脉硬化、抗衰老、醒酒的作用

其保健功能兼具新会陈皮和普洱茶的功能，新会陈皮是新会陈皮的唯一原料

扩展数据喝普洱茶有哪些禁忌？1.空腹不宜喝浓茶

在适当的时候喝它是令人愉快的

俗话说“空腹喝茶心慌，晚上很难入睡”

空腹喝茶会稀释胃酸，抑制胃液分泌，阻碍消化，甚至引起心悸、头痛、胃部不适、头晕、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收

2.普洱茶可以泡着喝

忌隔夜喝普洱茶

长时间浸泡后，茶叶中会析出重金属等有害物质，大量茶多酚被氧化，使茶叶色泽浑浊，降低保健效果

另外，用保温杯泡的普洱茶不宜经常饮用，尤其是隔夜普洱茶

3.新泡的普洱茶不宜饮用

从营养的角度来说，新泡的普洱茶没有放置一段时间，营养成分没有被氧化

有些胃酸缺乏、慢性胃溃疡的老年患者，长期饮用可能会有不良反应

4.保持茶具的清洁是非常重要的

喝普洱茶别忘了勤洗杯子

有些经常喝普洱茶的人，喜欢杯子里有一层厚厚的“茶垢”，认为这样冲泡普洱茶更好喝

事实上，茶垢对人体健康危害极大

它含有多种重金属物质，喝茶时带入体内，阻碍营养物质的吸收，还含有一些致癌物质

因此，普洱茶器皿内壁的茶垢应及时清理，避免其对健康的危害

5.普洱茶应禁止长期饮用

普洱茶不宜间断饮用

要保持源源不断，否则很难达到养生的效果

古代名医华佗在《食论》中提出了“苦茶长食，益思而意”的论点

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