红豆芡实薏米茶的功效与禁忌

红豆芡实薏米茶的功效与禁忌

红豆芡实薏米茶富含维生素、氨基酸、蛋白质等，有缓解湿气，利尿解暑的功效，可促进身体新陈代谢，有改善便秘，滋润肠胃，健脾去湿的功效，但红豆芡实薏米茶茶性寒凉，重度虚寒者、腹泻者禁忌饮用；其次红豆芡实薏米茶宜热泡温饮，禁忌冷饮。

红豆芡实薏米茶的功效：

1利尿止咳

红豆又称相思豆，为豆类植物红豆树的種子，其性温，味甘。有健脾胃益肾、养神补血补气、有利排尿消肿的作用。能缓解肺燥、干咳嗽，提高精力。

2.健脾益胃

红豆芡实薏米茶具有补气血、健脾胃的作用，脾胃是我们后天之本，气血生化的源头。因此把脾胃调养好是拥有一个健康身体的根本。

3.祛湿、补肺

薏米的主要功效在于祛湿健脾，祛湿可以化痰，健脾可以补肺。所以，赤小豆芡实红薏米茶亦可用于缓解肺痈、肺热、肺痿等症状，如体内有湿气，积液、湿疹等可饮用赤小豆芡实红薏米茶。

红豆芡实薏米茶的禁忌：

红豆芡实薏米茶是日常饮用，亦能能缓解饥饿，但是禁忌冷饮，其次，服药人群禁忌饮用。

芡实红豆薏米茶的功效与禁忌 喝芡实红豆薏米茶的好处和禁忌

1、红豆薏米是可以祛湿，芡实是固肾涩精，补脾止泄的，是可以健脾祛湿的。对于身体出现的脾虚以及肾虚、泄泻、风寒湿痹等症状，经常饮用此茶都有良好的调理治疗作用，经常饮用红豆薏米芡实茶，对于身体的脾肾功能以及身体免疫力以及风湿类疾病都有良好的调理作用。 2、孕妇和小孩不能喝，因为薏米主要作用是利水渗湿，脾胃的功效，同时薏米还有兴奋子宫的作用，所以是不建议喝的。而小孩三岁以下肠胃还未发育健全，所以是不建议喝的。 3、哺乳期不能喝，因为妈妈吃什么，宝宝就吸收什么，我们是建议三岁以后喝，宝宝的肠胃功能还没有发育完善，容易导致宝宝消化不良。

红豆薏米芡实茶的禁忌 脾胃比较虚弱的人不适合饮用

红豆薏米芡实茶有比较好的祛湿气的效果，但是薏米性寒所以说并不适合本身脾胃比较虚弱的人饮用，女性在生理期的时候也不适合饮用红豆薏米芡实茶，会造成宫寒同时导致经血不通以及痛经的情况，所以一般建议不要在月经期间以及快要来月经的时候喝红豆薏米芡实茶。 一、红豆薏米芡实茶的效果 红豆薏米芡实茶中含有比较多的营养成分，同时还有非常好的祛湿气的效果，所以说身体中湿气比较重的人以及在夏天的时候都可以适量饮用一些红豆薏米芡实茶，有非常好的清热解暑的效果。但是也不建议过量饮用红豆薏米芡实茶，薏米性寒过量饮用会出现比较严重的消化系统疾病，严重的情况下还有可能会导致非常严重的腹泻以及腹痛的情况。 二、红豆薏米芡实茶孕妇可用喝吗 红豆薏米芡实茶不适合孕妇饮用，红豆薏米芡实茶中含有大量的薏米成分，薏米性寒会导致子宫紧张，从而可能会出现坐胎不稳的情况，严重的情况还有可能会导致出现流产的情况，所以说孕妇在怀孕期间就不要饮用红豆薏米芡实茶了。如果是正在备孕的人群也不要饮用红豆薏米芡实茶，会导致宫寒从而影响到手晕，所以说在怀孕以及备胎期间不要饮用红豆薏米芡实茶，以免出现不适反应。 三、红豆薏米芡实茶比较适合什么人喝 ​红豆薏米芡实茶比较适合三高人群饮用，红豆薏米芡实茶有非常不错的清血脂的效果，能够起到比较好的降血脂的效果，而且还有相当不错增加血管韧性的效果。红豆薏米芡实茶还比较适合身体内湿气比较重的人饮用，红豆薏米芡实茶有相当不错的祛湿气的效果，可以解决身体中湿气比较重的问题，同时还有相当不错的祛痘的效果，所以说身体中湿气重的人可以适当饮用红豆薏米芡实茶。

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