冬瓜荷叶乌龙茶的功效与作用

冬瓜荷叶乌龙茶的功效与作用

冬瓜荷叶乌龙茶富含维生素、茶多酚、黄酮类物质，有提神醒脑，祛湿利尿，缓解困乏的功效，可促进身体新陈代谢，有缓解干燥，补充水分的作用，其次冬瓜荷叶乌龙茶内含丰富的荷叶碱，饮用后可以生津解渴，有促进消化，抗氧化的功效。

冬瓜荷叶乌龙茶的功效与作用：

1.利尿消肿

冬瓜荷叶乌龙茶富含多种有利于人体的元素，含钾盐是比较多，而荷叶同样有着去除水肿利尿作用，两者结合在一起，不仅可以利尿消肿，还可以消暑止渴、清热化痰。

2.促进消化

冬瓜荷叶茶可提高脂肪分解酶的作用，而且可促进组织的中性脂肪酶的代谢活动。因而饮用乌龙茶能改善肥胖者的体型，有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围。

3.提神醒脑

饮用冬瓜荷叶茶有提神、去烦、解除疲倦、清醒头脑、增进思维，同时，由于乌龙茶中含有多酚类等化合物，抵消了纯咖啡碱对人体产生的不良影响。

4.消脂减肥

冬瓜荷叶茶含有大量的纤维，可以加快大肠的蠕动，帮助人体排除多余的毒素，两者同时具有去除油腻之效，所以起到的减肥美容效果是很好的哦。

冬瓜荷叶玫瑰茶的功效与作用是什么？

冬瓜荷叶玫瑰茶主要作用具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种。 玫瑰有助于养颜美白，荷叶自古被誉为减肥的良药，它本身就具有排水利尿的作用。被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑到预防成人病的人们，不妨多饮用此茶。经常饮用可降血压、血脂、减肥、防治冠心病、胆炎，胆结石、脂肪肝、肥胖症等呢。 冬瓜荷叶玫瑰茶适用人群： 1、上班族，电脑族，中年发福人群。 2、营养过剩，因应酬经常食用油腻食品的人群。 3、重视体型，希望维持身形轻盈的女性。 4、运动量较少、体型容易发胖的上班族、学生。 注意事项 荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。但是，喝荷叶茶有几点必须注意：荷叶茶的药性是寒的，建议与决明子、乌龙茶等组方为觉乌汤代茶饮用，女性月经期不宜饮用。 脾胃虚寒的人不宜饮用荷叶茶，体瘦气血虚弱者慎服。喝荷叶茶也要有度，不宜过量饮用，体瘦气血虚弱者慎服。荷叶茶不能单独当减肥茶使用，请不要长期饮用。 以上内容参考自：百度百科-荷叶茶 百度百科-玫瑰荷叶茶

喝荷叶茶有没有好处？喝多了有坏处吗？

喝荷叶茶有好处，好处如下： 1、降“三高”。荷叶水作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无副作用，能有效降低“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇。 2、缓解便秘。荷叶水富含纤维，可促使大肠蠕动，缓解便秘。 3、排水利尿。荷叶水有利水功效，能排出体内多余的脂肪和滞留电解液，适合久坐不动的上班族、易水肿者、脾虚者和气虚者，但肾功能不全者忌用。 4、快速瘦身。荷叶水中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内；维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂；此外，荷叶水中的茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，茶瘦素的缺失会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖，喝荷叶水，能补充肠道消耗的茶瘦素。 盲目或过量饮用荷叶茶会导致腹泻，严重者甚至脱水。 扩展资料 喝荷叶水注意事项： 1、喝荷叶水不必节食，喝一段时间后，自然会对荤腥油腻的食物反感。 2、体质虚弱或脾胃虚寒的肥胖者不宜多喝荷叶茶，盲目或过量饮用会导致腹泻，严重者甚至脱水。 3、荷叶性寒，有止血功效，虚寒体质、怕冷的人和经期女性不宜饮用。 4、人各有体质，如果在饮用荷叶水过程中有不适反应，应马上停止饮用。 5、买荷叶一定要去正规药房，以免伤害身体。 参考资料来源：人民网-荷叶水功效多是减肥良药 饮用注意八个事项

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