薏米芡实茶的功效及副作用

薏米芡实茶的功效及副作用

薏米芡实茶富含维生素、氨基酸、蛋白质等，有利尿祛湿，促进消化，清热解暑的功效，可促进身体新陈代谢，有改善便秘，滋润肠胃，健脾开胃的功效，合理饮用，有抗氧化，缓解油腻的功效，但薏米茶茶性寒凉，脾胃虚寒、便秘者禁忌饮用，以免产生阻碍消化道的副作用。

薏米芡实茶的功效：

薏米，也就是我们通常说的薏苡仁。其来源于禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁。其性甘、淡，凉。归脾、胃、肺经。具有利水渗湿，健脾止泻，除痹，排脓，解毒散结的作用。可以缓解水肿，脚气浮肿，小便不利，脾虚泄泻，湿痹拘挛，肺痈，肠痈，癌肿等。

芡实，又称为鸡头米、卵菱、鸡瘫、鸡头实、雁头、水流黄、苏黄等。其来源于睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。其性甘、涩，平。归脾、肾经。有补脾止泻，除湿止带的作用。常用于治疗肾虚遗精滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊、带下。

薏米芡实茶非药物，不能治病亦不能替代药物！

芡实红豆薏米茶的功效与禁忌 喝芡实红豆薏米茶的好处和禁忌

1、红豆薏米是可以祛湿，芡实是固肾涩精，补脾止泄的，是可以健脾祛湿的。对于身体出现的脾虚以及肾虚、泄泻、风寒湿痹等症状，经常饮用此茶都有良好的调理治疗作用，经常饮用红豆薏米芡实茶，对于身体的脾肾功能以及身体免疫力以及风湿类疾病都有良好的调理作用。 2、孕妇和小孩不能喝，因为薏米主要作用是利水渗湿，脾胃的功效，同时薏米还有兴奋子宫的作用，所以是不建议喝的。而小孩三岁以下肠胃还未发育健全，所以是不建议喝的。 3、哺乳期不能喝，因为妈妈吃什么，宝宝就吸收什么，我们是建议三岁以后喝，宝宝的肠胃功能还没有发育完善，容易导致宝宝消化不良。

红豆薏米芡实茶的禁忌

红豆芡实薏仁茶是由于三种食材进行混合而成的茶饮，这种茶饮是有助于补肾固涩以及健脾利湿的，而且还可以治疗肾虚以及风寒湿痹等疾病，所以我们在平时适当的食用红豆芡实薏仁茶是非常有益的。红豆芡实薏仁茶食用是需要避免长期服用，而且淤血阻滞的时候也不能喝红豆薏米芡实水的。红豆薏米芡实茶，通过浸茶或者熬水饮用对人体健脾利湿，补肾固涩的药物作用。对于身体出现的脾虚以及肾虚、泄泻、风寒湿痹等症状，经常饮用此茶都有良好的调理治疗作用。此三种食物药物的成分中，红豆含有丰富的纤维素，可促进胃肠的消化，有利于津液利小便、消肿、止呕的作用等，身体出现心脏病、肾病、水肿方面有良好的调理和作用。另外薏米含有多种维生素、矿物质，对于身体有风湿以及肠道消化不良、水肿也有良好的调理。对于身体出现的脚气以及美容方面有良好的突出作用。芡实，具有补脾、止泻、固肾涩精的作用，可有效对抗癌病的发生。另外含有丰富的维生素和矿物质，能够增强身体免疫力。所以经常饮用红豆薏米芡实茶，对于身体的脾肾功能以及身体免疫力以及风湿类疾病都有良好的调理作用。红豆薏米芡实粥禁忌有一下几点：1、体内浊气太多的人不能喝红豆薏米芡实粥。如果体内浊气太多的人喝红豆薏米芡实粥的，一定会饱胀难以消化，只能是先祛除体内的浊气，然后服用效果会更好。2、淤血阻滞的人不能喝红豆薏米芡实粥。淤血阻滞的人如果喝了红豆薏米芡实粥，就会导致疼痛加剧，因为芡实有很强的收涩作用，津枯血燥，风寒实喘，小便短赤，热结便秘者都不适宜服用。薏米本身性寒，脾虚无湿气、胃寒都不能长期大量服用。3、肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿以及肥胖症等病症患者适宜食用不能喝红豆薏米芡实粥。4、尿多之人不宜食用不能喝红豆薏米芡实粥。主要是由于赤小豆具有利水的功能。5、感冒、温热、实邪及肠胃积滞者不能喝红豆薏米芡实粥。6、被蛇咬者百日内不能喝红豆薏米芡实粥。红豆薏米芡实粥不是适合所有人群的，具有一定的禁忌。所以人们在喝粥的时候，也要根据自己额体质来做出相应的抉择，以免造成身体的不适。健康是革命的本钱，人一定要注重自己的健康。

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