金盏花茶的功效与作用及禁忌

金盏花茶的功效与作用及禁忌

金盏花茶富含维生素、胡萝卜、番茄烃等成分，有发汗、利尿、缓解湿热、改善气色的功效，可降温解暑，可增进皮肤光泽与弹性，有滋润皮肤、缓解干燥、补水锁水的作用，但金盏花茶茶性寒凉，肠胃虚弱者禁忌大量饮用。

金盏花茶的功效与作用：

1.滋润皮肤、改善气色金盏花富含多种维生素，尤其是维生素A和维生素C，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。

2.促进消化

金盏花可以用来泡茶，有促进消化的功能，感冒时饮用金盏花茶，有助于退烧，而且清凉降火气，它还具有镇痉挛、促进消化的功效，此外，还能促进血液循环。

3.缓解干燥

金盏花有着不错的补水效果，能够帮助滋润干燥的皮肤，而且可以促进皮肤的新陈代谢，长期饮用还可以使自己的皮肤光滑具有弹性。

金盏花中含有丰富的皂苷成分，具有降低人体胆固醇和血脂的作用，所以日常用金盏花泡水喝，具有一定的降血脂的作用。

金盏花茶的禁忌：

金盏花虽然具有极好的保健作用，但是也不是人人都适合服用的，孕妇和儿童都不宜饮用金盏花，以免危害身体健康。

金盏花茶的功效与作用，金盏花泡水喝的功效与禁忌症

金盏花花瓣大，开花之后可以将金盏花晒干，之后泡茶喝，它拥有一定的养生价值，金盏花茶的功效与作用是什么？有些人觉得金盏花茶对身体具有一定的好处，可也存在禁忌症的问题，金盏花泡水喝的功效与禁忌症是什么？
1、美容养颜

金盏花富含维生素、矿物质、纤维素等多种营养物质，它可以促进皮肤新陈代谢，帮助滋养肌肤，美容养颜。

2、杀菌消炎

金盏花对于葡萄球菌、链球菌等有杀菌作用，针对细菌引起的炎症还有消炎作用，可以缓解淋巴结炎、消化道溃疡的作用，对于口腔溃疡等还有预防作用。

3、缓解痛经

金盏花茶具有一定缓解痛经的效果，它可以改善月经期间疼痛的问题，带来安神作用，晚上睡得更好。

4、其他作用

另外金盏花茶还有降火气、养肝、护目、解毒、帮助消化等多种作用。

金盏花茶尽管具有很多好处，可是也有禁忌人群，金盏花茶性质偏凉，本身是寒性体质的人，经常喝金盏花茶，受寒比较严重，反而容易造成不适。所以平常喝金盏花茶的时候要结合自己的体质，控制好量，每次不宜喝太多。

金盏花的功效与禁忌 金盏花的功效与禁忌简单介绍

1、金盏菊的功效

（1）发汗利尿、清湿热、降火气。

（2）缓解失眠、神经衰弱和焦虑等症。能保护视力、养护肠机能、养肝明目、养颜美容、解毒消炎。

（3）消炎杀菌、促进血液循环、止痛、促进伤口愈合，缓解经痛；有助治疗胃痛及胃溃疡。

（4）保护消化系统，增强肝脏功能。刺激胆汁分泌，分解脂肪，建议女性不妨多饮。

（5）在重感冒时饮用可利尿、退烧。

（6）有收敛、防溃烂、减轻晒伤、烧烫伤等功效。用来蒸脸、药草浴或手足浴，可促进肌肤的清洁柔软。

2、禁忌：

（1）金盏菊花属于寒凉的饮品，因此，经期以及体质虚寒的人可不能多喝。

（2）寒凉的金盏花茶最好也不要同凉性的食物一起食用，比如说苦瓜、番茄以及茭白和百合、莲藕等。

（3）金盏菊花茶忌与鱼类食用，不然有可能会造成中毒。

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