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黄秋葵花茶的功效与作用及禁忌

时间: 2023-01-13 21:10:08

黄秋葵花茶富含蛋白质、黄酮、绿原酸、胡萝卜素等成分,有抗疲劳、提高食欲、滋润皮肤、促进血液循环的功效,可加快肠胃蠕动,促进新陈代谢,有缓解眼部疲劳、抗氧化、滋润肠胃、护肝明目的作用,但脾胃虚寒的人群禁忌饮用。

黄秋葵花茶的功效与作用:

1、黄秋葵干花中丰富的植物黄酮甙,结合维生类与微量元素类营养元素能促进人体自我调理,从而确保内分泌平衡,有抗衰老、抗疲劳、增耐力、促进血液循环加快等功效,适于成年人抗疲劳、补肾。

2、黄秋葵粘液能很好地帮助胃肠蠕动,并能促进胃液分泌,提高食欲,减少毒素在体内的积累,保护肝脏,结合丰富的维生素C不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、细嫩达到纤体养颜的作用。

3、黄秋葵干花丰富的维生素A与胡萝卜素、叶黄素有益于缓解视觉疲劳,护眼明目,对于长期用眼人群适度饮用黄秋葵花茶可以保护眼睛,缓解眼部干涩与疲劳。

4、黄秋葵花茶中的绿原酸具有抗衰老作用,结合黄酮,可促使机体青春再现,同时绿原酸还具有抗肿瘤与抗癌作用。

黄秋葵花茶禁忌:

黄秋葵花茶性寒,清热利湿,因此最适合体虚湿热、较胖的人群食用,脾胃虚寒的人则应该少吃或者不吃,否则很容易拉肚子。此外,由于含有草酸钙,因此肾结石和高尿酸者也不适宜饮用黄秋葵花茶。

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