红枣桂圆枸杞当归茶的功效与作用

红枣桂圆枸杞当归茶的功效与作用

红枣桂圆枸杞当归茶富含多种营养成分与微量元素，有润肺解渴、明目益肝、改善气色、帮助睡眠的功效，可提高身体免疫能力，促进身体代谢，有润肠通便、缓解困乏无力、滋阴润燥、抗氧化、活血的作用，适度饮用可缓解皮肤干燥，有养胃健脾、抗疲劳的功效。

红枣桂圆枸杞当归茶的功效与作用：

枸杞，枸杞又称枸杞果、地骨子、血杞子、血枸子，其性味甘、平，归肝、肾、肺经，具滋补肝肾、润肺、明目的功效。枸杞甘补而质润，平而偏温，善滋补肝肾、明目，又能润肺阴而止咳，可缓解肝肾阴虚所致的头晕目眩、腰膝酸软、遗精、视力减退、阴虚咳嗽、消渴等。

红枣和枸杞，都是常用的药食两用中药材，均有增强和调节机体免疫功能、延缓衰老、降血糖、降血脂、促进造血功能、抗肿瘤、护肝及提高机体耐缺氧能力的作用。睡前喝一杯红枣桂圆枸杞当归茶，既方便又安神、助眠。

桂圆不仅有抗衰老、增强免疫力的功效，还能一直肿瘤细胞，更有提神醒脑的作用。另外还可治疗失眠健忘等病症，更具有一定的调养作用，于病后体虚的人群是大有益处。

当归能通经止痛、润肠通便，对于面色萎黄、衰弱贫血等具有一定的缓解作用。当归的挥发油亦可润肠通便，缓解血虚肠躁引起的便秘问题。

当归、桂圆、红枣、杞子汤功效

桂圆：益气补血，增强记忆，安神定志
桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘，养血安胎
。
红枣：补气养血,健脾益胃,是补气养血的圣品，当归：补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄,月经不调,经闭。
杞子滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。
此汤功效：补血养血、补气益气。女人美丽首选！！
适合人群：需补血养血及面色苍白，头昏眼花，倦怠乏力、精神不振女性

红枣，枸杞，当归，桂圆肉，一起泡茶它有什么功效

当归：补血
枸杞的功效：滋补肝肾，益精明目，适用于肾精衰败，腰酸背疼，性功能减退，眩晕耳鸣、内热肖渴、血虚萎黄、目昏不明。其含多种维生素和胡萝卜素。
红枣：益肾暖胃，补中益气，治阴虚。但糖尿病人慎食。
桂圆：主五脏邪气，安志厌食，久服强魂魄，聪明。但幼儿及青少年不宜多食，生吃宜腹胀，消化不好。