玫瑰枸杞菊花茶的功效与禁忌

玫瑰枸杞菊花茶的功效与禁忌

玫瑰枸杞菊花茶具有舒缓郁闷、缓解情绪、保护肝脏、明目解乏、改善气色的功效，可缓解身体的燥热之气，补充身体所需水分，有生津解渴、补气益肾、缓解视觉疲劳、滋润皮肤的功效，适度饮用，有抗氧化、增加身体的免疫力的功效，但肠胃虚弱者禁忌饮用。

玫瑰枸杞菊花茶的功效与禁忌：

玫瑰花性温，具有入肝脾经，可以起到疏肝解郁的效果，常见的有反复胀痛，食少纳呆，情绪不佳等等都是可以适当饮用的。还可以活血散瘀止痛，治疗跌打损伤，瘀肿疼痛。

枸杞子，归属于肝肾经，擅长补益精血，是缓解两脏亏虚的良药，如两目干涩、视物不清等，还可以缓解身体精微物质、血液亏虚导致的腰膝酸软、头晕眼花等。以枸杞甘平，还可以滋阴之效，有助于生津解渴。对于长期的肺阴虚燥热导致的咳嗽也有缓解作用。

菊花性辛、甘、苦、微寒，归属于肺、肝经，既能辛散风热，还能清肺热。对于肝阳上亢导致的两目红赤、急躁易怒，以及头目眩晕、站立不稳、头顶痛等均可以缓解，起到平抑肝阳、清肝泻火、清热解毒的功效。

结语：

玫瑰枸杞菊花茶虽好，但它性偏苦寒，体虚之人不可多喝。正常情况下，饮用玫瑰枸杞菊花茶，对身体大有帮助。但仍需根据体质选择，禁忌过量饮用。

玫瑰菊花枸杞茶的禁忌

玫瑰菊花枸杞茶的禁忌

大家在喝一些茶的时候会不会注意它的禁忌，例如玫瑰菊花枸杞茶的禁忌，其实很多人都会有疑问喝茶还有禁忌的吗？我来告诉大家是的，无论是什么东西都会有禁忌的，所以下面分享关于玫瑰菊花枸杞茶的禁忌。

玫瑰菊花枸杞茶的禁忌1 1、便秘的人不必食用。平常有便秘的盆友，最好是不必过多的食用玫瑰花菊花枸杞茶，由于玫瑰枸杞茶具备收敛性的功效，喝醉了针对便秘更为不好。

2、孕妇最好是不必食用。玫瑰花菊花枸杞茶具备收敛性和活血化瘀的功效，孕妇最好是就防止服食，以防对胎宝宝造成伤害，也有别的的茶系也最好是不必喝。

3、阴虚火旺者不适合食用。玫瑰花菊花枸杞茶较为湿热，因此阴虚火旺或者实热等最好是不必食用。

4、发烧感冒、人体出现比较严重或是腹泻的人不适合食用。由于玫瑰花菊花枸杞茶能具有湿热的功效，会让这种病人病况加剧。

5、高血压或是性情较为心浮气躁不适合食用。由于玫瑰花菊花枸杞茶较为躁热，不适合高血压和性情较为急的人食用。

6、一脸红色光的人不适合食用。由于玫瑰花菊花枸杞茶是一种养生茶，也是一种补茶，因而一脸红色光的人食用得话，会出现太补的.状况，对身体不好。

玫瑰菊花枸杞茶的禁忌2 玫瑰茶的作用与功效

1、护肤美容。对护肤美容深有研究的你，一定会发觉玫瑰在护肤美容界的影响力。长期性食用玫瑰茶有推动血液循环系统的心功效，能消除色斑，使面部展现白里透红的实际效果。玫瑰还能抵抗氧自由基，降低女士面部皱纹，减缓皮肤衰老症。

2、调理人体。玫瑰茶往往可以变成女性朋友们的心中之好，还取决于它的营养成分和医疗器材使用价值。玫瑰中带有多种营养元素，可以调理身体的一些疏肝理气、益气活血。月经期的女士根据食用玫瑰茶一定水平可以调整内分泌，减轻心烦心态。

3、调整情绪。在工作中和生活压力越来越大的今日，多喝些玫瑰茶，可抚慰、调整情绪。玫瑰茶针对抑郁症、焦虑症有辅助医治功效。并且常饮玫瑰茶也有减肥的功效，且没有副作用。

黄菊花茶的作用与功效

1、黄菊花茶可扩大冠脉，提升血容量，减少血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血细胞胆固醇过高症常有非常好的功效。

2、黄菊花茶在清除眼疲劳上也是有一定的作用，长期性冲着电脑上的工薪族能够 多喝菊花茶，对双眼有维护功效。并且黄菊花是宁神静气的纯天然方子，具备温和的舒眠功效。

3、黄菊花茶具备清目清肝的作用，假如加上枸杞子一起来喝，实际效果就更优了。科学研究也确认了黄菊花茶的作用与功效很显着，它愈来愈遭受大家的钟爱和关心了。

菊花枸杞茶的作用与功效

1、增强免疫力。菊花枸杞茶中的枸杞子能提升人体免疫力，在抗肿瘤医治里能缓解环磷酰胺的毒副作用，推动造血机能修复，上升周边血的白细胞数，对机体造成维护功效。因而，菊花枸杞茶具备增强免疫力的作用。

2、延缓衰老。枸杞可抵抗氧自由基过氧化物，缓解氧自由基过氧化物损害，进而有利于防衰老，延长寿命。

玫瑰花菊花枸杞子茶的功效

1，菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。

虚寒体质、容易拉肚子的人及孕妇不适合喝。

最佳喝法：用热水冲泡10颗左右的干玫瑰花，可配蜂蜜。

2，玫瑰花茶有解郁作用，能理气清热，安神美容。

身体虚弱的人不适合，而且容易腹泻。

最佳喝法：五六朵菊花，五六颗枸杞，沸水冲泡，一周2—3次。

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扩展资料：

5招挑出好枸杞：

1，看

正常的枸杞以暗红色居多，也不会很均匀，而染过颜色的枸杞则为好看的艳红色。拿起枸杞看看果脐，正常枸杞的果脐为白色，用硫磺熏制过的枸杞为黄色，染过色的枸杞是红色。

2，握

将枸杞抓一把在手中，正常且优质的枸杞干燥度好，每粒都是独立分开的，不会黏在一起，根据天气变化有些枸杞会有些软，但不会特别软。加工过的枸杞摸起来有些黏手，而且掉色严重。

3，闻

抓一把枸杞在手中捂一会儿，或放到塑料袋中密封一会儿，用鼻子闻一下，如果有刺激性的气味，很可能是用硫磺熏制过的，购买时一定小心。

4，尝

把枸杞直接放到嘴里嚼碎，宁夏枸杞甘甜，吃完后有一丝微苦，青海枸杞比宁夏枸杞口感更甜。被白矾泡过的枸杞嚼起来会有白矾的苦味，被硫磺熏制过的枸杞，味道呈现酸、涩、苦味。

5，泡

将枸杞扔几颗到温水中，优质的枸杞不易下沉，泡出来的颜色为淡黄色或者橘红色。染过色的枸杞泡水后呈红色，硫磺熏制过的仍然是清澈透明。

参考资料来源：/food.cctv.com/2019/01/10/ARTISg1PjciaXNz85E9X40wf190110.shtml"target="_blank"title="央视网：五招挑出好枸杞">央视网：五招挑出好枸杞

参考资料来源：/news.cntv.cn/20120211/117006.shtml"target="_blank"title="央视网：养生茶不能天天喝">央视网：养生茶不能天天喝

参考资料来源：/food.cntv.cn/20101019/100261_3.shtml"target="_blank"title="央视网：健康专家提示：胃寒少喝菊花茶火大别喝红枣茶">央视网：健康专家提示：胃寒少喝菊花茶火大别喝红枣茶

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