贡菊又称黄山贡菊、徽菊,贡菊富含挥发油、菊甙、腺嘌呤、维生素等成分,贡菊泡水喝的功效为疏散风热、滋养肝脾、明目提神、解热去乏、抗氧化,可改善视觉疲劳,缓解身体压力,有促进排泄、利尿生津、补水解渴的功效。
1.贡菊
贡菊(黄山贡菊、徽州贡菊,徽菊)。贡菊花朵雪白,蒂呈绿色。冲泡时间长了,茶色也会变成绿色。贡菊有清肝明目、养肝养眼的作用。贡菊泡茶再加一些枸杞,是电脑族的护眼良方。功用:疏散风热,平肝明目,清热解毒,降压。
功效:
1.对风热感冒、目赤、肿痛、高血压有一定作用。
2.对眼睛疲劳、视力模糊有很好的缓解效果。
3.具有抗衰老成分和促进胆固醇的分解和排泄的成分。还可以达到利气血、润肌肤、清头目的功效。
2.杭菊
原产中国桐乡
杭菊外形:朵大瓣宽,白色或黄白色,中心黄色,气清香、味甘微苦。品种有白菊花、黄菊花。杭白菊,其色香味不亚于龙井茶。经常饮用,能增强毛细血管抵抗力,抑制毛细血管的通性,起到抗炎强身的作用。
杭黄菊则善于疏风清热,常用于治疗风热感冒、头痛目赤、咽喉疼痛等。功用作用:疏散风热,平肝明目,清热解毒。
功效:
1.对中枢神经有镇静作用。
2.有解热作用。
3.增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用。
4.有抑菌作用。
安神镇静 贡菊具有安神镇静的作用,对于睡眠不足或者经常失眠的人群,可以在睡前泡点贡菊花茶饮用,有助于提高睡眠质量。
清热解毒 贡菊具有清热解毒的功效,因此,在夏天的时候,可以经常泡点贡菊茶饮用,尤其是在室外工作者。
降低血压 贡菊还具有降低血压的作用,人上了年纪经常出现一些病症,对于血压偏高者,可以常喝些贡菊花茶,可以有效地降低血压。
护眼作用 贡菊还具有护眼的作用,因为贡菊中富含维生素A,因此对于经常熬夜者,可以泡点贡菊花茶饮用,对于保护眼睛健康是很有帮助的。
抗菌作用 贡菊还具有抗菌的作用,每天喝些贡菊花茶,可以抵抗流感病菌、大肠杆菌等的危害。
清凉降火 贡菊还具有清凉降火的功效,因此,在市场上有在卖贡菊枕头,顾名思义,就是将贡菊晒干充当枕芯的枕头。
治疗感冒 贡菊还具有治疗感冒的功效,对于感冒、喉咙疼痛者,可以在热水中加入几朵贡菊饮用,对于治疗感冒具有很大的帮助。
帮助减肥 贡菊泡茶具有减肥消脂的作用,对于正在减肥人群,可以泡点贡菊画花茶饮用,帮助减肥。
中医方面认为,贡菊性寒味苦,所以服用之后具有清热解毒以及清肝明目的作用。现代研究还发现,贡菊中含有大量对身体有益的物质,具有很不错的抗菌、抗病毒以及抵御衰老的作用。 如果是一些阳虚体质的患者,如果一直将贡菊泡水喝,那么容易损伤正气,令身体越来越虚。特别是脾胃虚寒的患者,大量的服用性凉的菊花茶,很容易导致胃肠道出现不适的情况,甚至出现反酸的毛病。所以说,菊花茶虽然具有很好的清热解毒的作用,但并不是所有人都适合服用。
1、贡菊泡水喝可以清肺热,对于肺火比较盛、咳嗽、痰多等,吸烟的人群平常就有慢性的咳嗽、咳黄痰,菊花是有疗效的。
2、可以清肝明目,对于肝火比较旺出现的口干、目赤或者眼睛的分泌物比较多,眼睛发红、干涩、疲劳等问题是有疗效的。
3、菊花还有清胃热的作用,对于胃火大、口气臭秽、口舌生疮的患者,菊花有清热解毒的作用,所以对胃火比较大的患者也是可以泡水喝的。
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