菊花甘草枸杞茶的功效与禁忌

菊花甘草枸杞茶的功效为散风解热，明目护肝，益气生津，生津解渴，能缓解身体的疲劳以及压力，可以增强身体的抵抗能力，同时起到消除困乏，镇静情绪的好处，长期饮用还具有利尿健脾，抗氧化的功效，但腹泻者、体质虚弱人群禁忌饮用。

菊花甘草枸杞茶的功效：

菊花被称作秋天的“花中仙子”。具有散风清热、平肝明目之功效，用于缓解风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。

而甘草性平、味甜，是一味补气益脾的茶饮，甘草的作用很多，除具有补气、益脾之外，还具有清热解毒、通淋利尿的功能。甘草能缓急，还能起到对调和作用。

在菊花茶中加入枸杞、甘草，泡出来的茶就是有名的菊花甘草枸杞茶，能够疏风清热、解毒明目，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛等有明显效果。

非常适合温习功课的学生或电脑工作者饮用，对恢复视力也有帮助，另外菊花还具有去毒的作用，对体内积存的垃圾多余物质都有抵抗、排除的功效。菊花还有镇静作用，对神经性头痛、头晕有显着效果。

结语：

菊花甘草枸杞茶主要对身体起到疏散风热，缓解头痛，镇静情绪的作用，但并不是任何人都能饮用的，体质虚弱者以及便秘人群禁忌饮用，其次身体有恙者以及过敏人群禁忌饮用。

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