无花果茶叶的功效与作用及禁忌

无花果茶叶的功效与作用及禁忌

无花果茶叶的功效为增强体质，提高免疫，抵抗衰老，润喉解渴，日常饮用可补充身体所需维生素以及糖分，同时促进身体新陈代谢，有促进肠胃蠕动，开胃消食的作用，但无花果茶不宜长期大量喝，其次腹泻人群禁忌饮用。

无花果茶的功效：

1、抗衰老

用无花果泡水喝，能增强身体的抗衰老能力，无花果中含有丰富花青素和维生素c，它们都具有超强的抗氧化能力，能阻止人体内氧化反应出现可防止过氧化脂质生成，经常用它泡水喝，能提起到抗氧化，抵抗衰老的作用。

2、预防中风

多用无花果泡水喝，能让身体吸收丰富营养，并能保护人体的心血管，它能维持人体血压，血脂稳定，也能促进人体内脂肪和胆固醇代谢，可防止人类血液中出现斑块也能降低中风的发病率。

3、减肥瘦身

人们用无花果泡水喝还能减肥瘦身，因为无花果是一种低脂低热量的养生水果，人们在用它泡水喝以后能吸收一些膳食纤维和果胶，它们能加快身体内有害物质代谢并能促进肠胃蠕动，能清理身体内堆积的垃圾。

4、清咽润喉

无花果茶性质微寒，具有消肿能力，并能清理身体内的热毒，对咽喉肿痛和声音嘶哑有特别好的缓解作用，在冲泡无花果茶时放入适量蜂蜜或者冰糖，会让它清咽润喉的功效更加出色。

结语：

成熟无花果的可溶性固形物含量高达24%，含糖量在15%～22%之间，超过许多一、二代水果品种的1倍，有“生命果”的美誉。

无花果中已知含有18种氨基酸，8种为人体所必需。富含多种维生素，其中维生素A、C的含量尤其丰富。

无花果叶的功效与作用及禁忌

无花果叶的功效与作用及禁忌

无花果叶的功效与作用及禁忌？在日常生活中，相信大家都见过无花果叶这种东西，无花果叶是一种中药，这种东西是有很多好处的，下面分享无花果叶的功效与作用及禁忌，一起来看下吧。

无花果叶的功效与作用及禁忌1 一、无花果叶的食用方法

无花果叶有多种不同的食用方法，平时采收新鲜的无花果叶以后，洗净后切成细丝，加入生抽和香醋等调味料，可以做成凉拌菜来食用。而晒干以后的无花果叶在切成细丝能制成无花果叶茶，可以把它们放在茶杯中直接用沸水冲泡饮用。

二、无花果叶的功效与作用

1、消肿止痛

将无花果的叶子在锅里用清水熬制，熬好后直接熏蒸患处或者坐浴，有很好的消肿止痛的效果。如果直接入药，效果还明显些，无花果叶子的功效和作用，主要就是消肿止痛，尤其对痔疮引起的肿痛效果更明显。

2、减脂瘦身

无花果的果实可以食用，叶子也可以食用，可以当蔬菜吃，有减脂瘦身的效果。因为无花果的叶子中含有大量的'水解酶和脂肪酶，这两种物质可以加快脂肪在人体内的分解和代谢，加快消化速度，抑制人体对脂肪的吸收。经常食用无花果的叶子，会越吃越苗条。

3、防癌抗癌

抗癌的中药材里面肯定少不了无花果叶子，它含有大量的抗癌物质。比如草酸、苹果酸、琥珀酸等，这些都是抗癌的主要成分；此外，无花果叶子含有的类黄酮、树脂、补骨脂素等微量元素，可以有效的预防细胞的癌变。

三、无花果叶的食用禁忌

由于无花果叶也是一种中药，所以患者在服用无花果叶的时候一定要注意用量，不可以过多的服用无花果叶，中药虽然对于人体来说是非常有意义的，但是我们都知道是药三分毒，所以患者在用法用量是一定要注意的，同时患者也一定要在日常生活中也一定要注意自己的饮食，千万不要吃辛辣油腻的食物，这些食物都太过于刺激，对我们的身体来说是没有好处的。

无花果叶的功效与作用及禁忌2 无花果治痔疮的功效

1、无花果具有整肠作用，台后可很快通使，并能净化血液，使污血排出。特别是无花果的叶和果实是治疗痔疮的特效药。痔疮可使人每天持续高烧近40度，肛门周围肿起来，排便时痛得令人昏迷过去，而食用无花果便可治愈。

2、当用于治疗痔疮时，每天可生吃3到4个无花果的果实，或者将大量的无花果的树叶放进浴池后入浴也可。采集很多无花果的树叶加水后煎熬至黑色，将其汁液放入盆中后加入开水，在盆底厚厚地铺上毛巾，然后坐浴，每天做4到5次，可收到很好的效果

3、无花果治痔疮“历史悠久”，《本草纲目》中就有其“治五痔”的记载。我患内痔多年，经常便秘，便后出血，非常痛苦。经采用民间单方无花果加冰糖煎服后，困扰多年的痔疮痊愈了。

无花果治疗痔疮的方法

1、无花果叶适量，用水熬汤（熬半小时)后熏洗，洗了两次就痊愈了。用无花果茎、果熬汤效果更好。

2、取成熟无花果4到6个，洗净、去皮后放入锅内，加冰糖20克，水1000毫升。水煮开后，再用文火煮15分钟即可服用。连服7到10天为一个疗程，每年坚持一个疗程。

无花果茶的功效与作用

核心功效

净化肠道、促进消化、预防高血脂

简介

无花果具有很高的营养价值，它的果实富含糖、蛋白质、氨基酸、维生素和矿质元素。据山东林科所测定，成熟无花果的可溶性固形物含量高达24%，大多数品种含糖量在15%～22%之间，超过许多一、二代水果品种的1倍。

功效与作用

1、净化肠道，无花果的果实中含有大量的果胶和维生素，果实吸水膨胀后，能吸附多种化学物质。所以食用无花果后，能使肠道各种有害物质被吸附，然后排出体外，能净化肠道。

2、促进消化，无花果含有丰富的蛋白质分解酶、脂酶、淀粉酶和氧化酶等酶类，它们都能促进蛋白质的分解。所以，当人们多食了富含蛋白质的荤食以后，以无花果做饭后的水果，有帮助消化的良好作用。

3、预防高血脂，预防高血脂也是无花果茶的重要功效。因为无花果茶中含有的脂肪分解酶和水解酶等活性酶在被人体吸收后，能加快人体内脂肪和胆固醇分解，并能让其随身体代谢，尽快排除体外，可防止脂肪在人类血管中堆积，能从根源上阻止高血脂发生。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

经期女性、肠胃病患者、脂肪肝患者

不宜同食

螃蟹：螃蟹营养价值丰富，是寒性食物，单独食用价值高，结合无花果一同食用的话会引起腹泻，甚至损伤肠胃。鸭肉：鸭肉是寒性食物，营养丰富，单独食用有增强抵抗力的功效，结合无花果一同食用，会引起腹泻等不良反应。

食用方法

无花果蜂蜜茶：切片晒干后的无花果直接放到干净玻璃杯中，加入适量冰糖，再倒入沸水冲泡，3~5分钟后即可饮用。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!