沙棘茶的功效与作用适合人群

沙棘茶的功效与作用适合人群

沙棘茶的功效与作用为增强体力，改善多痰，利咽开音，调理肠胃，沙棘茶也具有缓解疲劳，改善消化不良的好处，同时能促进肠道蠕动，提高新陈代谢，有改善营养吸收，调理脾胃的作用，适宜肠道功能紊乱、困乏无力的人群饮用。

沙棘茶的功效与作用（网百科）：

1、增强体质

沙棘含有206种对人体有益的活性物质，并且含有大量的维生素E、维生素A、黄酮等，饮用沙棘茶具有抗疲劳和增强机体活力及抗癌等特殊药理性能。

2、保护心脏

沙棘茶具有止咳、平喘、祛痰、扩张冠状血管、降低胆固醇的功效。

3、养胃健胃

喝沙棘茶能改善疗胃和十二指肠溃疡以及消化不良等问题，对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等具有改善作用，有效调节身体的健康因素。

4、祛痰止咳

发烧感冒是常见的小疾病，饮用沙棘茶有祛痰、止咳、平喘和改善慢性气管炎的作用，但是不能替代药物，请科学饮用。

网百科：

沙棘是植物和其果实的统称。植物沙棘为胡颓子科沙棘属，是一种落叶性灌木，其特性是耐旱，抗风沙，可以在盐碱化土地上生存。

而制成的沙棘茶具有缓解胃病、祛痰止咳、增强机体活力、改善心绞痛的功效。

沙棘茶的功效与作用适合人群 下面大家一起了解一下吧

1、生津解渴、利尿解毒：沙棘茶中富含的有机酸与维C能刺激口腔粘膜，促进唾液分泌。茶多酚能沉淀体内有害物质，分解尼古丁等有毒物质并促进排出体外。

2、益思提神、健脑益智：沙棘茶含有多种氨基酸及微量元素，长期服用可促进食欲、增加进食量，对提高智力水平、反应能力及保持旺盛的精力和体力有良好的作用。

3、降低血脂：含有46种生物活性物质使胆固醇水平趋于正常，减缓心绞痛频率，另有防治因血液过于黏稠引发心脏病的作用。

4、沙棘茶的适合人群主要有处于生长期的儿童、中老年人、体质虚弱人士、肠胃疾病患者以及肿瘤患者等。

沙棘茶喝了有什么好处

功效作用

沙棘茶是青海省西宁市、新疆阿勒泰地区青河县的特产。沙棘是植物和其果实的统称。植物沙棘为胡颓子科沙棘属，是一种落叶性灌木，其特性是耐旱，抗风沙，可以在盐碱化土地上生存。具有治胃病、祛痰止咳、增强机体活力、治疗心绞痛的功效。

1、治胃病

由于生活中的饮食不正常或者长期有胃病的人群，身心都备受折磨。培养喝沙棘茶的良好习惯，能治疗胃和十二指肠溃疡以及消化不良等问题，对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效显著，有效改善身体的健康因素。

2、祛痰止咳

发烧感冒是常见的小疾病，伴随咳嗽咽喉痛等问题。饮用沙棘茶有祛痰、止咳、平喘和治疗慢性气管炎的作用，对于病情有减轻的作用，而且不像药物具有副作用。

3、增强机体活力

沙棘中所含的沙棘油营养价值丰富，具有206种对人体有益的活性物质，并且含有大量的维生素E、维生素A、黄酮等，具有抗疲劳和增强机体活力等特殊药理性能，具有保护和加速修复胃黏膜、增加肠道双歧杆菌的药性，能防治高血脂和动脉粥样硬化，并有促进伤口愈合的作用。

4、治疗心绞痛

患有心脏病的人群可以保持喝沙棘茶的良好习惯，沙棘果实中含有异鼠李素、槲皮素、山柰酚等7种黄酮物质，具有止咳、平喘祛痰、扩张冠状血管、降低胆固醇的效能，常用于治疗缺血性心脏病。

营养价值

沙棘茶含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸。其中维生素C含量极高，每100克果汁中，维生素C含量可达到825-1100毫克，是猕猴桃的2-3倍，素有维生素C之王的美称。沙棘叶片是制作茶的原料之一，沙棘叶含粗蛋白15.75％、粗脂肪9.48％、粗纤维14.04％、无氮浸出物54.84％。沙棘油中含有206种对人体有益的活性物质，其中有46种生物活性物质，含有大量的维生素E、维生素A、黄酮等，具有抗疲劳和增强机体活力等特殊药理性能，具有保护和加速修复胃黏膜、增加肠道双歧杆菌的药性，能防治高血脂和动脉粥样硬化，并有促进伤口愈合的作用。