胖大海菊花茶的功效与禁忌

胖大海菊花茶的功效与禁忌

胖大海菊花茶的功效为清热解躁，疏通肠道，润肺解渴，利尿除烦，胖大海能缓解多痰与咳嗽，对于皮肤干燥，气色暗沉都有出色调理和改善作用，同时还能缓解眼睛疲劳，具有调节免疫，利嗓开音，补水润肤的作用，但禁忌冷饮，其次空腹状态禁忌饮用胖大海菊花茶。

胖大海菊花茶的功效与作用：

1、缓解便秘

胖大海还可以预防和缓解便秘，喝一些胖大海，能够促进肠道的蠕动，加快肠道对食物的吸收。

还可以润肠通道，所以胖大海具有缓解便秘的作用，而且胖大海还具有一定的抗病毒的作用，能够抑制病毒细菌在肠道中的滋生。

2、清热润肺

胖大海能清热润肺化痰止咳，它对人类的肺燥或肺热咳嗽都有出色调理和改善作用。

3、利尿消肿

胖大海具有利尿消肿的作用，因为胖大海当中含有一些利尿的成分，能够起到很好利尿作用，同时胖大海还具有消肿的作用，当身体水肿的时候，可以喝一些胖大海，能够达到消肿的目的。

4、清热降火

菊花茶性凉，有清热降火，消暑的功效，所以如果由于上火导致的便秘，痤疮，喉咙发炎，口腔溃疡等症状可以适当的喝点菊花茶，起到缓解症状的功效。

5、明目

喝菊花茶有明目的功效，还能缓解眼睛疲劳，因此对于经常对着电脑的上班族而言，可以适当的喝些菊花茶来缓解眼部疲劳。

6、调节免疫力

菊花多糖及绿原酸可刺激肠道淋巴细胞分泌肿瘤坏死因子和干扰素，提高细胞免疫，从而发挥免疫调节作用。

胖大海菊花茶的禁忌：

其次，长期食用或者是过量饮用，会引起脾胃虚弱、腹泻、食欲不振等副作用的，如果是肠胃原来的不好的人，更是会损害肠胃。

脾胃虚寒的人群不宜喝胖大海菊花茶，主要表现为腹部冷痛、大便溏泄，这类人群饮用会引起腹泻。其次风寒感冒或者肺阴虚的人群不宜饮用，

胖大海菊花茶的功效与禁忌

胖大海菊花茶的功效与禁忌

胖大海菊花茶的功效与禁忌，你知道的有多少呢？在日常生活中，特别是在夏季的时候，我们就很容易会上火，胖大海菊花茶可以清热解毒，还可以通便，下面我为大家带来了胖大海菊花茶的功效与禁忌。

胖大海菊花茶的功效与禁忌1 一、 胖大海菊花茶的功效和作用

胖大海本身就具有利咽解毒，润肠通便，清热润肺的效果，能有效的达到治疗咽喉肿痛的效果，而且菊花茶也具有降火的作用，两者结合在一起，能有效的改善口腔溃疡，喉咙发炎，只要适量的饮用，就可以帮助我们快速的达到降火的目的，比较适合在炎热的夏季。

不过胖大海的味道很多人接受不了，如果你只想降火的话，可以直接喝菊花茶，菊花茶中降火效果好的非 金丝皇菊 莫属，一朵一杯，朵朵精选，金黄灿烂，不仅有功效颜值也超棒。而且价格超实惠

二、胖大海菊花茶的禁忌有哪些

如今有很多朋友会在咽喉疼痛的'时候泡点胖大海菊花茶饮用，这款茶饮对于治疗咽喉不适是有不错疗效的，于是有不少人会长期喝这款茶，但是专家提醒，胖大海菊花茶不宜长期服用，否则会对身体造成伤害。

这是因为胖大海凉性大、可通便，寒性体质以及易发生腹泻的人都不适合常喝胖大海。就算是咽炎患者，喝胖大海茶一周即可，服用过多会损伤阳气，影响消化功能。

另外，菊花性微寒，所以脾胃虚寒、容易腹泻者以及孕妇不宜饮用。正常人长期饮用带有菊花的茶饮也会出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣等消化道反应。

虽然胖大海菊花茶的功效与作用有不少，但是由于这两款药材都是寒性药材，所以体虚的朋友最好别喝，普通人也不能长期饮用。

胖大海菊花茶的功效与禁忌2 哪些人不适合胖大海菊花茶

1，胖大海和菊花都属于寒性，因此不适合脾胃虚寒的人群，如果脾胃虚寒的人群在摄入胖大海菊花之后，就会导致血气不足。

2，胖大海中含有半乳糖乙酸，半乳糖等成分，因此并不适合糖尿病患者服用，否则的话就可能会导致自己出现血糖升高的现象。

3，胖大海本来就具备降低血压的效果，因此并不适合低血压患者长时间的服用，否则的话就会导致血压偏低。

4，胖大海和菊花都属于寒性，在治疗燥热所引起的咳嗽现象时，效果比较不错，但是因为风寒感冒或者是肺阴虚引起的咳嗽现象，并不是特别的适合。

5，以胖大海代茶服用的人，每一次服用也不可以超过三颗，否则的话就可能会引起中毒，对于中老年人群来说，也不应该过多的服用，这种寒性的物质，并不适合体质偏弱的原因，此外手脚发凉的人也最好不要经常性的饮用。

胖大海菊花茶禁忌有哪些不宜长期饮用

胖大海菊花茶禁忌如下：

1、脾胃虚寒体质

食欲减低、腹部冷痛，大便稀溏，这时服用胖大海容易腹泻，寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。

2、糖尿病人

糖尿病人喝菊花茶不宜加糖，每次饮用不要超过三朵，最好是不要喝，确实想喝茶的话，建议更换饮用薄荷茶、玫瑰花茶，但是要牢记凡事物极必反，因此一定不要过量饮用。胖大海含有半乳糖醛酸、阿拉伯糖、半乳糖乙酸、半乳糖等，所以，糖尿病患者最好少喝。

扩展资料：

1、成分

胖大海、菊花、百合花、甘草、山楂、甜叶菊。

2、功效

善于开宣肺气、开音治暗、爽咳豁痰。

3、口感

菊花味甘甜、有清新菊花香味，胖大海气微，味淡，嚼之有黏性。

4、适用人群

一般成人适用，适用于嗓子干、喉咙肿痛、声音嘶哑、干咳无痰者。

参考资料来源：人民网-胖大海护嗓，五种情况不适用

参考资料来源：人民网-哪些人不宜喝菊花茶？饮用菊花茶的注意事项

参考资料来源：百度百科-胖大海菊花茶

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