蒲公英枸杞茶的功效与作用及饮用方法

蒲公英枸杞茶的功效与作用及饮用方法

蒲公英枸杞茶的功效为清热明目，护肝润肺，利尿促排，抗菌消炎，能改善身体疲劳，缓解热燥，同时能促进新陈代谢，具有润喉解渴，调理肠胃的作用，其饮用方法为：将清水注入茶壶，然后放入4g蒲公英，煮10分钟后，将枸杞放入并转小火煮10分钟，最后将茶汤倒出饮用。

蒲公英枸杞茶的功效与作用：

蒲公英含有人体所需的多种营养物质，非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，并且女性经常服用蒲公英水还能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况，研究发现，有胃炎的朋友经常用蒲公英泡水喝还能改善胃病、去除口臭。

另外，常用蒲公英泡水喝，还可以保护肝脏和胆囊。清肝利胆，消炎止痛。菊花清肝利胆，清肝明目，清热解毒，具有抗氧化作用，还能清肝毒。而且，蒲公英还有很好的养肾益气的作用。但是要跟一物一起搭配才好。

这一物就是枸杞，枸杞对于肝脏细胞有保护作用，可以帮助修复已遭损伤的肝细胞，而且枸杞还可以保养肾脏，对肾脏健康非常有好处。

当蒲公英和枸杞配合在一起，还能保护视力和补充气血。每天喝1杯，如果视力不好的人，饮用对缓解症状有一定的效果。

蒲公英枸杞茶的冲泡方法：

材料：蒲公英、枸杞。

步骤：

1、将蒲公英洗净，切成段。

2、枸杞用清水冲洗去灰尘。

3、然后把蒲公英放入锅中加适量水大火煮10分钟左右。

4、10分钟后转小火加枸杞慢煮10分钟。

5、最后滤除茶渣，待茶凉即可。

蒲公英加枸杞泡水有哪些功效

枸杞子具有滋阴养血以及护肝的功效，蒲公英和枸杞子搭配适合于肝火旺盛以及身体虚弱人群。

蒲公英泡水喝的功效：

1、具有清热解毒以及利尿的功效

使用蒲公英泡水喝能够缓解口干舌燥的问题，辅助治疗目赤肿痛、热毒症以及化脓性的疾病，同时也能够清肝热。蒲公英里面含有大量的钾以及钙，同时维生素c和维生素a也是非常丰富的，能够改善便秘及消化不良，具有利尿的功效。

2、提高免疫力以及抗菌

蒲公英里面含有的葡萄糖以及菊糖能够增强抗病毒的能力，孕妇每天坚持喝一杯蒲公英茶，可以提高免疫力。蒲公英叶子里面会含有特殊的物质，能够抑制金黄色葡萄球菌以及伤寒杆菌。

3、能够养肝补肾以及美容养颜。

蒲公英可以入肝经，具有消炎去火的功效，中医认为蒲公英能够辅助治疗糖尿病，对身体没有任何的毒副作用，而且也具有养肝补肾的功效。蒲公英叶子里面含有的特殊成分，能够舒缓皮肤炎症以及湿疹，只要坚持喝蒲公英水就能够改善皮肤炎，祛除雀斑。

需要注意的是，蒲公英给身体带来一定的好处，但并不是适合于所有的人，阴寒患者不能喝，因为蒲公英性寒，非但不能缓解病情，反而会加重其症状，同时也会影响到食欲。一定要在中医的指导下合理使用蒲公英，千万不能盲目。

扩展资料：

蒲公英泡水哪些人不能喝

脾胃虚寒者：蒲公英性苦寒之功效，对于阴寒之人非但没有治疗效果，反而会使病情更加严重，某些病人还会出现食欲减退、困乏、面色苍白等症状。

过量使用者：如果蒲公英用量过大或常规用量煎服后，可能会有恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻的胃肠道反应。

过敏体质者：有过敏体质的人服用蒲公英煎剂、蒲公英酒浸剂后，会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。几个人还会出现全身寒冷，面色惨白、嘴唇青紫的过敏现象。

参考资料来源：人民网-蒲公英泡水喝能养肝补肾？这3种搭配方法功效翻倍

人民网-蒲公英泡水好处多3种人千万别喝

蒲公英和枸杞泡水喝的功效 蒲公英加枸杞的功效与作用

1、蒲公英加枸杞主要有滋阴解毒的作用，可以用于阴虚血热所致的咽喉肿痛、口舌干燥、口舌生疮、牙龈肿痛、腰膝酸软、小便短涩疼痛、淋漓不尽、大便秘结等症状的调理，或者也可以用于阴虚体质的人群的风热感冒。

2、因为其具有补肝阴、清热解毒的作用，所以也可以降低酒精对肝脏的损害，提高记忆力，改善大脑功能的作用；能够缓解疲劳，提高视力，对于失眠多梦、惊悸等症状有比较好的治疗作用；

3、另外，也有扩血管，增加冠脉血流量，延缓衰老的作用。不过由于枸杞子的性味比较滋腻，而蒲公英的性味偏于寒凉，所以脾胃虚弱或者是脾胃虚寒的人群，是不建议服用的。

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