同仁堂菊花决明子枸杞茶的功效与作用

同仁堂菊花决明子枸杞茶的功效与作用

同仁堂菊花决明子枸杞茶的功效为清肝明目，抗衰老，美容养颜，预防便秘，还能加快肠胃蠕动速度，起到通便利尿，促进代谢的好处，长期饮用菊花决明子枸杞茶还具有清除燥热，调节平衡，缓解眼疲劳的作用。

同仁堂菊花决明子枸杞茶的功效与作用：

1、抗衰老

决明子和菊花、枸杞中的氨基酸含量比较丰富，而且它还含有多种维生素，它们可以起到抗衰老的作用，而且菊花中还含有黄酮类化合物，这种物质可以清除体内的自由基，抗氧化的效果也比较好，因此喝决明子菊花茶可以美容养颜，能够有效地延缓衰老。

2、预防便秘

决明子具有滑泻的作用，而且它身体里面的大黄素可以使肠道的蠕动得到增加，能够使身体中的废弃物通过大便的形式排泄出来，因此如果有便秘的朋友可以通过喝决明子菊花决明子枸杞茶茶来改善大便不畅的情况。

3、降血压

决明子中的低聚糖可以增殖双歧杆菌，同时还能够降低血清中胆固醇和甘油三酯的含量，决明子也就具有了降压的功效，而且菊花也可以在一定程度上扩张血管，因此决明子菊花茶也可以辅助高血压患者改善血压高的情况。

4、清肝明目

决明子性寒味苦，菊花性微寒，枸杞性平，又具有清热解毒的功效，因此将决明子和菊花、枸杞一起泡茶喝可以清肝火，而且它们都含有丰富的维生素A，维生素A可以有效地缓解眼部疲劳，还可以用来缓解由于用眼过度而造成的眼睛干涩，因此决明子菊花茶可以清肝火、明双目。

5、清热去火

菊花和决明子都是寒性食物，而且决明子中有大黄素这种物质，它可以清热润肠，并能将身体中的毒素排出来，而菊花则具有清热去火的功效，因此常喝决明子菊花茶可以清除体内的燥热，还能起到调节内火的作用。

注意事项：

决明子菊花枸杞茶是一种健康养生茶饮，材料为菊花，决明子，枸杞等，但体寒的人也不能饮用决明子菊花茶，体寒的人往往怕冷脾胃比较虚弱，免疫力也比较差，即便是夏季天气炎热时，手脚也经常冰凉，而菊花和决明子都属于寒性，适量饮用只会加重症状，对健康不利。

枸杞菊花决明子茶功效 枸杞菊花决明子茶功效简述

1、枸杞菊花决明子茶，有滋补肝肾，平肝潜阳，清肝明目的作用。可以用于肝肾不足，精血亏虚，不能上荣于目，所致的目障昏花，视物不清，迎风流泪等症状的调理。

2、因为其中枸杞子也有滋补肝肾的作用，所以也可以用于肝肾不足，阴不敛阳，肝阳上亢所致的头晕目眩，耳中蝉鸣，面红目赤，烦躁易怒，夜寐不宁等症状的调理。

3、或者也可以用于也可以用于热毒内盛，肝火上炎所致的目赤肿痛，或者是热灼阴伤，余热未清者，也有滋阴解毒的作用。

决明子菊花枸杞子茶的功效与作用

决明子菊花枸杞子茶的功效与作用

决明子菊花枸杞子茶的功效与作用，很多人对这种食物的功效和作用不是很清楚，一般来说，适当进食才会对人体有好的作用，对我们的身体有增加抵抗力的作用，下面跟大家分享决明子菊花枸杞子茶的功效与作用。

决明子菊花枸杞子茶的功效与作用 1、决明子菊花枸杞子茶具备软化血管、滋补养生肾脏功能、清肝火祛火，滋阴明目地功效。

2、决明子茶有轻泻功效，对人体脂肪与碳水化合物化合物的消化吸收开展影响。因此是减肥瘦身医治中最常见的中药材。还能用以眼赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗模糊不清，大便不通畅等症。

3、黄菊花味苦甘，性生寒，具备消防疏散风寒风热、调控肝阳、清热去火、清热去火的作用。当代科学研究觉得，黄菊花带有多种多样营养元素，具备抑菌、抗病毒治疗、退热、延缓衰老等功效。

从以上见解看来，将枸杞子、决明子茶、黄菊花三者煮茶食用，其降低血脂、清目、退热的作用会大大的提高。

决明子菊花枸杞子茶的副作用

枸杞子决明子菊花茶一般是比较适合体力不支、虚损疲倦、经常熬夜者食用的。这类茶不但降血压、血糖，常常食用也有医治高血压之特效。可是，食用枸杞子决明子菊花茶的方式 若是有误也是有副作用的。

1、在夏天和阴虚体质的人应降低枸杞子的使用量。由于枸杞子性甘柔和，但使用量过多能导致容易上火，尤其是直接生吃时更应降低使用量。

2、有泄泻与低血压者谨慎使用。决明子茶其“主发泄”的副作用，一定要造成怀孕女士的高度重视，全新研究发现，长期性食用轻则引起月经失调，重则使子宫壁异常，进而引起早产儿。

3、有些人喜爱在枸杞子决明子菊花茶中添加老冰糖，权威专家觉得，加老冰糖是能够的，可是针对身患糖尿病或血糖高的人，最好是别放糖，应单喝枸杞决明子菊花茶。

决明子菊花茶加枸杞的功效与作用 决明子菊花茶加枸杞内含维生素、胡萝卜素、黄酮、氨基酸等，有缓解便秘、明目利水、解暑降温的功效，可以缓解眼部疲劳以及干涩，对于头晕、失眠有一定的缓解作用，合理饮用有抗氧化、补充体力、抗疲劳的功效，但体质虚寒者禁忌多饮，其次凉的'茶汤禁忌饮用。

枸杞菊花决明子搭配饮用的好处：

决明子菊花枸杞茶具有清肝明目的作用，经常饮用菊花决明子枸杞茶，不仅可以缓解肝经风热导致的目暗不明、目赤肿痛等症状。

还可以缓解青盲内障、眼睛酸涩等，还可以起到更好的补肝肾以及清肝明目的效果。

秋季天气干燥，身体容易出现缺水的情况。一旦身体缺水就容易出现大便干结、便秘。这个时候，喝上一杯绝花决明子枸杞茶，有通便清肠的功效。

枸杞菊花决明子茶的功效：

枸杞子

枸杞子含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等成分，具有降低血压、降低胆固醇、保护肝脏、增强人体免疫等作用。

菊花

菊花有清热解表，清肝明目，缓解眼部疲劳的好处，菊花中含有挥发油、菊甙、小檗碱、菊色素等，有抗氧化、防衰老的作用。

适宜人群发热、微恶风寒、口舌生疮、大便干结、尿黄的人饮用，也可用于目赤等现象饮用。

决明子

决明子含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，常饮决明子茶，可清肝明目，防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于头痛、头晕、失眠，颈椎病等均有一定的缓解作用，亦可提升睡眠质量。

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