蒲公英茶的功效与作用及副作用

蒲公英茶的功效与作用及副作用

蒲公英茶的功效为促进消化，改善胃热，清热解暑，消炎利尿，其次也可以缓解视觉疲劳，促进身体新陈代谢，有改善湿气，增强体质的好处，日常饮用有解渴生津，改善水肿的作用，但蒲公英茶亦有坏处，体质虚寒者以及脾胃不利者禁忌饮用，以免产生不良反应。

蒲公英茶的功效与作用：

1、促进消化

蒲公英可改善消化不良，增加胃口，缓解胃痛。而且蒲公英为治疗胃痛之佳品，食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆可应用。

2、杀菌

蒲公英中杀菌消炎的效果是非常棒的，尤其对于慢性肝炎，能够延缓和抑制病毒的生长。坚持使用蒲公英泡水喝的话，慢性肝炎的情况就会慢慢的消失掉。

3、清热解毒

蒲公英中含有大量的绿原酸和咖啡酸，绿原酸可催化透明质酸的分解，增强血管系统的通透性，降低炎症反应，对金黄色葡萄球菌，伤寒杆菌、痢疾杆菌有抑制和杀灭作用。

4、清热去火

天气比较炎热的时候，身体很容易上火而导致一系列症状出现，这个时候适当的来一杯蒲公英水有去火消炎的效果。

5、预防心血管疾病

蒲公英中色素的主要成分有β－胡萝卜素，而β－胡萝卜素具有较强的抗氧化作用，对某些肿瘤和心血管疾病有一定的预防作用。同时，在人体中转化的维生素A还可以提高暗适应能力，保护夜间视力。

蒲公英茶的副作用：

1、患有阴寒证者不喝

蒲公英主要治疗热证感染。少数感染属于阴寒证，无热象，病程多较长，病人体质虚弱，此类人群不宜服用蒲公英，否则会加重病情，产生不良反应。

2、有过敏反应者不喝

服用蒲公英熬的中药、或者蒲公英泡酒后，出现一些麻疹或全身瘙痒等症状，这就是蒲公英的过敏现象。还有就是在使用蒲公英注射液后会有全身寒冷、面色惨白、嘴唇青紫等症状，这些都是过敏现象。

蒲公英泡水喝有什么副作用?蒲公英泡水喝的功效与作用

蒲公英不仅看起来很漂亮，而且在生活中具有广泛的使用，通常我们会选择用蒲公英来泡水喝。那么蒲公英泡水喝有什么副作用?蒲公英泡水喝的功效与作用有哪些?
蒲公英泡水喝的副作用
1、用量过大:常规用量煎服后，偶见有胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻。大剂量（30g/kg）灌服煎剂3天，可见实验兔子肝细胞及肾小管上皮细胞轻度浊肿，肾小管变窄，其它无明显改变。小鼠和兔亚急性毒性试验，尿中可出现少量管型，肾小管上皮细胞浊肿。

2、药不对证:主要是寒热不分，不加辨证而滥用蒲公英治疗各种感染。临床上所见的感染多数为热证，用蒲公英一般不会有不良反应。但少数感染属于阴寒证，无热象，病程多较长，病人体质虚弱。笔者曾见有人用大剂量蒲公英治疗阴寒证，结果病人出现食欲减退、倦怠、疲乏、出虚汗、面色苍白。感染灶并无好转之象。将蒲公英清热解毒的作用简单地看成能抗菌消炎而加以滥用，会产生不良反应。

3、过敏反应:服用蒲公英熬的中药、蒲公英泡酒后，有些个别的会出现一些麻疹或全身瘙痒等症状，这就是蒲公英的过敏现象。偶尔也会有人在使用蒲公英注射液后会有全身寒冷、面色惨白、嘴唇青紫等症状，这也是过敏现象。
蒲公英泡水喝的功效
1、清热解毒：蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。泡上一杯茶，加入蒲公英，惬意地享受这份甘甜湿润吧!

2、美容养颜：蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，蒲公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的功效。

3、抗菌：蒲公英对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用，没事的时候合上一杯蒲公英茶还是不错滴。

4、抗肿瘤：蒲公英具有抗肿瘤的作用，泡上一杯茶，不仅可以清热解毒、润肠清肺，还可以起到其他辅助作用。

5、对于感冒伤风、慢性胃炎、便秘、跌打损伤、皮炎等也有一定疗效。
蒲公英泡水喝的方法
材料：水杯、蒲公英、开水、金银花

做法：将水杯用开水冲泡一边，然后再取出蒲公英放入杯中，加上开水冲泡两三分钟，然后就可以服用了。
建议：由于蒲公英的花瓣比较的细长，很多人抱怨服用的时候老是吃到花瓣，所以在服用之前可以用过滤网进行过滤之后再服用。

这种茶饮一定要趁热服用，不仅闻起来清香，合起来也非常的清爽。平时冲泡的时候也可以加入一些蜂蜜或者是糖，另外也可以搭配一些菊花或者是金银花，清热降火的作用大大加强。

蒲公英泡水喝的副作用？

蒲公英是一个清热解毒和消肿祛湿的中药材，其性偏于寒凉，只所以是一种好药，也就是因为蒲公英的偏性，因此才会有很好的疗效，但是长期用蒲公英泡水喝会损伤脾胃，特别是体质虚弱和脾胃虚寒的人，喝蒲公英以后会产生很多副作用，有可能会造成胃痛胃胀、消化不良、口淡无味、四肢发凉、舌苔发白、大便溏稀、浑身无力等症状，因为蒲公英的寒凉会影响气血运行、损伤人体的阳气，“寒凝经脉”会造成肚子疼痛，或者有的会造成身体浮肿，所以说胃肠道偏寒的人，以及体质虚弱的人，不可长期服用蒲公英泡水，单方服用蒲公英泡水会有副作用，必要时可以配方使用，就能减轻蒲公英的寒凉对胃肠道的刺激。
蒲公英是一个药食同用的药材和食物，可以当菜吃，也可以泡水喝，还可以配方使用，都有较高的药用价值，蒲公英虽然偏于寒凉，但是炒菜吃不会损伤脾胃，因为炒菜时的温度较高，也可以有效的去除些蒲公英的寒凉，吃的食物也会对脾胃起到保护作用，所以炒菜吃一般不会损伤脾胃，如果单独使用蒲公英泡水喝，尤其脾胃虚寒的人就会不舒服，有的可能还会影响饮食，长期泡水喝就会让人不想吃饭、影响食欲，严重者会胃痛胃胀或者拉肚子，这都是蒲公英的寒性造成的副作用，假如需要用蒲公英泡水喝，可以加甘草或者蜂蜜调服，也或者加些健脾健胃的中药材，都能减少蒲公英的副作用，如果一个胃肠虚寒，又有胃炎或者乳腺增生的人，就可以用蒲公英、枳壳、甘草、大枣、漏芦、浙贝母配方使用，这样就可以避免蒲公英对胃肠道的刺激作用，使胃肠虚寒的人也可以服用。
蒲公英虽然偏寒性，但是对于体内有热或者胃肠湿热的人，是一个非常好的清热去火药材，可以单独用蒲公英泡水喝，体内湿热旺盛的，或者红肿热痛厉害的，还可以再增加贡菊、黄柏、黄芩等药材，用于加强蒲公英的寒性，使其清热解毒的力量增加，这样就可以治疗胃热和肝胆火旺的症候，蒲公英虽然偏寒性，如果配伍得当可以治疗很多疾病，是一个使用非常广泛的药材。

是药三分毒，单方用蒲公英泡水喝，有的人喝了就会有副作用，所以中医的用药是在辩证论治的基础上进行的，首先要断定身体的寒热虚实，知道疾病的病位、病性、病势，才能准确用药，因此体内有热的就可以用蒲公英，内里没有热的可以配方使用，用来减少蒲公英的寒性，使其达到消肿止痛和利尿的作用，这也是用蒲公英的偏性，治疗人体的阴阳失调，但是蒲公英毕竟是一种药材，长期泡水喝会损伤人体的阳气，造成正气不足，也会使人生病，所以中医用药“中病即止”，不可长期服用，避免对身体造成伤害，如果身体中没有热毒和肿痛，就不要用蒲公英泡水喝了。
1，蒲公英是解毒药。

味苦，甘，性寒凉。可清热解毒，消肿散结，利湿通淋。

2，副作用：

1)蒲公英药性偏寒，易伤脾胃，不可多服。

2)，如果用量过大可导致缓泻(拉肚)。

3)，无实热痈肿之人忌止服用。

我喝五年了，没有副作用

蒲公英茶不能冷饮，冷饮令导致腹泻，阳虚外寒，脾胃虚弱者忌用，常规用量煎服后，偶见有胃肠道反应，如恶心，呕吐，腹部不适及轻度泄泻，全身瘙痒等过敏反应。谢谢大家的支持！

胃不好的喝了有副作用。

蒲公英祛斑，明目。亲试。但是体寒的人喝最好炒下或者加生姜

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