乌龙茶适合哪个时间喝(乌龙茶适宜何时喝？)

乌龙茶适合哪个时间喝

乌龙茶适合午后、饭后、下午、晚上饮用，乌龙茶属于半发酵茶，午后饮用可保持精力充沛，有醒脑凝思的好处，饭后、下午饮茶亦可帮助消化，促进代谢，晚上饮用可消除压力，放松情绪，从而保证睡眠，但晚上饮茶时间不宜过晚，其次用量以清淡为佳。

一年四季中，秋季最适合喝乌龙茶，而春季则适合喝红茶，夏季适合喝绿茶，冬季也比较适合喝红茶。

乌龙茶一直有春水秋香一说，这道茶把秋香发挥得淋漓尽致，四五次冲泡后茶香渐变、渐行却不渐远，十泡后茶味、茶香仍十足。

在喝乌龙茶的时间，需要注意一些事项：

1、不能空腹饮用乌龙茶，因为空腹饮乌龙茶，会导致茶性入肺腑，会冷脾胃，这样对于人体的健康是比较不利的。

2、不能喝冷掉的乌龙茶，温热的乌龙茶能让人感觉到神思爽畅，耳聪目明;而冷掉的乌龙茶，则会让人体出现滞寒，聚痰的副作用。

3、不能过长时间的冲泡乌龙茶，乌龙茶的冲泡时间是很有讲究的，若是长时间的冲泡乌龙茶，则会导致茶叶中的茶多酚，类脂，芳香物质等可以自动氧化，失去品尝价值;茶叶中的维生素C，维生素P，氨基酸等因氧化而减少，使茶汤营养价值大大降低。

乌龙茶适宜何时喝？

俗语说，柴米油盐酱醋茶，肃然茶叶排到了结尾，可是这并不可以影响人们对茶叶的喜爱，几乎喝茶早已变成了一种习惯，可是喝茶也并不是随时随地都能够喝，下面小编就给大家介绍一下乌龙茶适宜何时喝！

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一年中何时喝？

乌龙茶香味高远，韵悠长，茶汤润滑，鲜爽甘冽，春夏秋冬中，秋天最适宜喝乌龙茶。乌龙茶始终有春水秋香的说法，乌龙茶把秋香发挥得酣畅淋漓，四五次冲泡后茶香渐变、渐行却不渐远，十泡后茶味、茶香味仍十足。

对于乌龙茶而言，喝的主要是功夫，在泡乌龙茶的时候，应当挑选较为高的水温，由于乌龙茶中含有某些独特的芳香物质，这些物质需用在高温的条件下才可以彻底充分发挥。

一天中什么适宜喝？

通常情况下，乌龙茶在一天之内都非常适宜喝，可是最适宜喝乌龙茶的还是在晚上。乌龙茶属于发酵茶，在历经了发酵以后，咖啡碱的含量较为低，性情温顺，非常适宜在晚上来喝。

晚餐通常都是中国人的正餐，吃的都较为好，且较为油腻，假如晚餐吃得较为多，餐后又没过多活动，因此非常容易堆积脂肪，此刻不妨喝一杯乌龙茶来解决这一难题。

除了上述的药用价值外，乌龙茶还能与食材一块儿制作成美味的茶叶美食，使其食用起来味道更为的美味，并且营养成分也更高。

什么季节喝乌龙茶 乌龙茶适合什么季节喝

1、乌龙茶一年四季都可以喝，但是在凉爽干燥的秋天喝最为合适，是最能突显出乌龙茶的优点和保健效果的。秋天昼夜温差大，乌龙茶茶性适中，不寒不热，有着生津止渴、润喉护嗓、滋润皮肤的作用，能有一定的保养身体作用。

2、饮用乌龙茶时不要饮空心茶，就是指不要空腹饮茶，空腹饮茶会导致脾胃受寒，秋天本就是应该滋补身体的季节，这时脾胃受寒会导致腹部不适，食用一些滋补的食物时还会导致拉肚子，所以秋天饮茶应在饭后半小时后。

3、冲泡乌龙茶时要先用热水将茶壶冲洗一遍，达到去渍温壶的效果，再将5克茶叶投入茶壶从边缘缓缓注入100克沸水，注水时可以尽量提高注水高度，让乌龙茶在壶中激荡两分钟，提高茶汤的风味和口感，冲好后倒入品茗杯即可。

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